Tämä on paras teetä panimossa, jos sinulla on kurkkukipu, ENT -lääkärin mukaan

Mutta tohtori. Nasseri korostaa, että et halua liioitella sitä. "Elintarvike- ja lääkehallinto suosittelee enintään kahdesta tai neljään unssiin lakritsijuuria päivässä, koska sillä voi olla erilaisia ​​sivuvaikutuksia, jos yliannostus", hän sanoo. Hän lisää myös, että on tärkeää olla varovainen sekoittamalla erilaisia ​​yrttejä toisiinsa ei -toivottujen sivuvaikutusten välttämiseksi. "Suosittelen ehdottomasti lääketeitä, jotka ovat kiinteän naturopaattisen harjoittajan tarkkailun alla", hän sanoo. (On myös tiettyjä ruokia, joita haluat välttää kurkkukipuessa.-A

Joten mitä teet, jos et pidä lakritsin mausta? Ei tarvitse pakottaa sitä alas. Lakritsijuuritee voi olla paras tee kurkkukipu, mutta se ei ole ainoa, joka voi auttaa. Dr: n mukaan. Nasseri, on paljon muita teitä, jotka voivat rauhoittaa kurkkukipua. Hänen suosikit ovat kamomilla, liukas jalava, kardemumma, minttu ja echinacea. "Nämä kaikki tyypillisesti rauhoittavat, turkit ja mukavuus ilman kitalaen ylivoimaa", hän sanoo. Loppujen lopuksi kurkkusi käy läpi tarpeeksi nyt-siellä ei tarvitse juoda jotain, josta et pidä.

Jos pidät lakritsin mausta, varastossa sitä niin, että sinulla on käsillä, kun kurkku alkaa tuntea hieman naarmuista. Jos se ei ole sinun juttusi, mene johonkin muihin, joita hän suosittelee sen sijaan. Joko niin, siemailet jotain, joka tuo lohtua köyhälle kurkkullesi, ja se on ensimmäinen askel kohti paranemista.