Yksi yllättävä aineosasuunnittelija Norma Kamali asettaa aina smoothie

Tervetuloa Wellness Confidentialiin, Quick Fire -haastattelusarjamme, jossa kysymme ahkerasti (okei, viihdyttävä) hyvinvointikysymyksiä, salamannopea-tyyliä.

Tällä viikolla tutkimme Norma Kamalia, ikonista muotisuunnittelija.

Ensimmäinen asia, kun heräsin tänä aamuna: Harjasin hampaani.

Viimeinen asia, jonka tein ennen kuin menin nukkumaan viime yönä: Halata.

Yksi paikka, jota en koskaan käytä joogahousuja: [Minulla ei ole] vaatteita koskevia sääntöjä!

Harjoittelu, josta olen tällä hetkellä pakkomielle: Barre-luokka, erityisesti fysiikka 57-kaikki luokat, mukaan lukien matto.

Yksi hyvinvointisuuntaus, jota et koskaan näe minun kokeilevan: Olen melko syrjivä, mutta en koskaan sano koskaan ..

Jos sokeri olisi superruoka, ruokavalioni koostuisi: Sokeri ei voi koskaan olla superruoka, jopa fiktioissa.

Viimeksi kun käytin uuniani: Syön enimmäkseen raakaa niin… [se on ollut] ainakin viisi vuotta.

En koskaan tee smoothiea lisäämättä: Oliiviöljy.

Jos olisin hedelmä tai vihannes, olisin: Omena. Omena päivässä pitää lääkärin loitolla!

Yksi kappale, jota olen soittanut toistuvasti: [Mitä tahansa] Carolina Chocolate tippat.

Yksi kauneustuote, jota täydennän aina : Hiukset, iho ja kynsilisät.

Minun paikani päiväyöhön BF/GF/BFFS: n kanssa: Mikä tahansa paikka hiljainen vakavaan keskusteluun.

Minne menen, kun minun täytyy olla yksin: Ranta.

Useimmat ihmiset eivät todennäköisesti tiedä tätä minusta, mutta: En koskaan käynyt Studio 54: ssä enkä juo tai tee huumeita!

Yksi tapa, jolla olen antanut takaisin, että olen ylpeä On: Muotiluokkani entisessä lukiossani. Loin studion 90 -luvun alkupuolella mentorin ohjaamiseksi ja lupaavien suunnitteluopiskelijoiden tukemiseksi.

Mantrani hetkestä: Tasapaino.

Uskon vakaasti, että naisella ei voi koskaan olla liikaa: Suuret unelmat.

Jos etsit oliiviöljy-piikkiä, tämä herkullinen kurkuma pirtelö resepti on täydellinen paikka aloittaa. Haluatko oppia lisää sisäpiirisalaisuuksia? Onnellisuusasiantuntija Gretchen Rubin selittää kauniiden toimistotarvikkeiden voiman, kun taas superharjoittelija Holly Rilinger -ruoat lenkkarissa, joista hän on pakkomielle.