9 vinkkiä täydellisen urheilurintaliivin valitsemiseksi harjoituksellesi

Täydellisen urheilurintaliivin löytäminen on kuin sielunkumppanin etsiminen: Tiedät. Jotkut eivät anna sinulle tarpeeksi hengitystilaa, ja toiset eivät pidä paineessa. (Ollut siellä, tehnyt niin!) Ja sitten on niitä, jotka eivät vain sovi riippumatta siitä, kuinka paljon pidämme heistä. Silloin on aika soittaa vahvistuksiin.

Tapaa Linda “The Bra Lady” Becker, New Yorkissa sijaitsevan Linda's Bra-salongin omistaja, Premier-rintaliivit-kohde itärannikolla, muun muassa, uusi paras ystäväsi.

Hän on hahmotellut yhdeksän punaista lippua, jotka auttavat sinua päättämään, onko sinä ja urheilurintaliiesi todella tarkoitettu olemaan. Lue eteenpäin, älä koskaan koe huonoa pomppimista uudelleen.

1. Pullover rintaliivit

”Kaikilla rintaliivit, mukaan lukien urheilu rintaliivit, tulisi olla säädettävä takaosa, koska ne kuluvat ja kehon painosi muuttuu. Sinun on kiristettävä takaosaa tukeaksesi. Sinun tulisi aloittaa löysin koukku, kun ostat rintaliivit ja työskennellä tiesi sisään, kun se venyy. Emme kuljeta mitään pullover -urheilurintaliivit myymälässäni. Kutsumme heitä väärennetyiksi rintaliivisiksi. He eivät tee mitään."

2. Rintaliivit, jotka käyvät säännöllisesti kuivausrummussa

”Sinun tulisi pestä urheilurintaliivit käsin alusvaatteiden pesulla ja ripustaa se kuivumaan. Jos sillä ei ole aluslangaa, voit sijoittaa sen pesukoneiden turvalliseen vaatepussiin ja laittaa sen koneeseen kylmään. Kuivaaja tappaa joustavan!"

3. Matalan vaikutuksen rintaliivit voimakkaiden urheilulajien kannalta

”Urheilurintaliivit ovat kaikissa erilaisissa kompressioissa. Jos käytät, haluat voimakkaan urheilurintaliivin. Jos teet joogaa tai pilatesia, tarvitset vähävaikutteisen urheilurintaliivin. Sinun on sovittava oikea rintaliivit oikeaan harjoitukseen."

4. Rintaliivit, jotka antavat sinulle "kaksoisjoob"

”Kymmenen vuotta sitten, jos olisit suuren rintainen nainen, olit suurissa vaikeuksissa. Ei ollut urheilurintaliivit, joten sinä väistämättä käytit rintaliivit, jotka olivat liian pieniä. Nyt on hienoja vaihtoehtoja, jotka menevät aina J -kuppiin. Älä kompromissi!"

5. Rintaliivit, joita käytät liian usein

”Jos treenaat kolme tai neljä kertaa viikossa, sinulla pitäisi olla noin kolme tai neljä urheilurintaliivit. Jos työskentelet seitsemän päivää viikossa, sinulla pitäisi olla enemmän. Sinun täytyy kiertää rintaliivit, koska niissä on paljon joustavaa ja se venytetään nopeammin, jos et."

6. Rintaliivit merkitty pieniksi, keskisuuriksi tai suuriksi

”Urheilurintaliivit eivät saisi olla yleisiä kokoja (pienet, keskisuuret, suuret), ellet ole tyttö, jolla on pienempi rinta, kuten 30 tai 32A. Kaikille muille osta kuppikokoiset urheilurintaliivit, jotka pitävät rinnat paikallaan treenaamisen aikana. Liian paljon liikettä on haittaa rinnallesi ja voi olla erittäin epämiellyttävää. Sinun pitäisi tuntea olosi erittäin sisälle urheilurintaliivissäsi. Jos et, takaa, että sinulla on väärän koon. Joten, jos ammattilainen ei ole koskaan asentanut, nyt on aika varata tapaaminen."

7. Rintaliivit, jotka ovat "vanhentuneita"

”Urheilurintaliivit tehdään kestäväksi, joten niiden tulisi kestää pidempään kuin jokapäiväiset rintaliivit, jos pidät heistä. Kolme kerran viikossa käytettyä urheilurintamaa voi kestää vuoden yhden ja puolen vuoden ajan kupin koosta riippuen. Suurempien rintojen rintaliivit kuluvat nopeammin. Jos rintaliivit ajavat selkäsi ylös, jos rintasi roikkuvat tai pomppivat rintaliivit tai jos rintaliivit alkavat näyttää lyötyltä, on aika uudelle."

8. Rintaliivit, jotka saavat sinut puhkeamaan

”Jos sinulla on urheilurintaliivit, jotka saavat sinut puhkeamaan, lopeta sen käyttäminen. Saatat olla allerginen joustaville, koukkuille tai kankaaseen. Tai se voi olla vain hikoilun vaikutus. Jos näin on, kokeile hengittävämpää kangasta. Usein isommat rintaiset naiset laittavat ohut kerros hajustevapaa jauhetta rintojen väliin ärsytyksen estämiseksi. Se toimii!"

9. Rintaliivit ilman paneeleja

”Mitä enemmän paneeleja sinulla on urheilurintaliivissä, sitä enemmän tukea sinulla on. Joten, katso rintaliivit ennen kuin ostat sen. Jos rintaliivit ovat sileitä ja kaikki yksi kappale, niin paneeleja ei ole. Joillakin parhaimmista urheilurintaliivistä on jopa 10–12 paneelia! Valitse viisaasti."

Nyt kun olet naulannut spin -luokan parhaan urheilurintaliivit, näin voit valita loput asustasi. Jos jooga on enemmän nopeus, nämä vinkit ovat sinulle. Ja riippumatta siitä.

Kirjoittanut Maria Denardo for Teen Vogue