Kiinnitä tähän studio -pyöräilyvertailuun vauhtipyörä vs. Sieluspyörä

Sieluspyörä

SoulCycle-kanavat huippuluokan kylpylämalli valkoisilla sisätiloillaan, kaikkialla olevat tuoksuvat kynttilät, runsaat pyyhkeet ja olennon mukavuudet (kumi, hiusnauhat ja joukko ylellisiä hoitotuotteita-mukaan.

Plussat:

1. Helppo pääsy: SoulCyclellä on lähes 100 erilaista studiota u: ssa.S., Kanada ja U.K -k -., ja tonni jokaisessa tarjolla olevista luokista, mikä tekee siitä helpon päästä yhteen. Mutta jos haluat hikoitua sitä julkkisopettajan kanssa, saat paremmin napsauttavat sormesi valmiiksi, kun ilmoittautumiset avautuvat maanantaina klo 12.00, koska nämä luokat täyttyvät nopeasti.

2. Intohimoiset opettajat: Vaikka SoulCycle itsessään on oma yleinen tunnelma (nuo tuoksuvat kynttilät eivät ole siellä turhaan), jokainen opettaja tuo yksilöllisen leimahduksen luokkiinsa. Olipa kyse musiikin valinnasta, luovasta koreografiasta tai tapaa, jolla he päättävät motivoida oppilaitaan, voit todennäköisesti löytää jonkun luettelosta, joka inspiroi sinua.

3. Ylävartalon rakennus: SielCyclin harjoittelu sisältää jalkojesi rullaamisen nopealla nopeudella ja kiipeilemällä kukkuloita, joita et ole koskaan ajatellut pystyväsi valloittamaan, segmentti, joka toimii kädet, selkä ja hartiat, joissa käytetään 2-5 kiloa painoa, joka toimii kädet, selkä ja hartiat. Se voi kestää vain viisi minuuttia, mutta se on a erä vaikeampi kuin miltä se kuulostaa.

Haittoja

1. Se on kallis: 36 dollarin hintalappu ei sisällä vettä tai pakollisia pyöräilykenkiä. Kengät maksavat 3 dollaria pop-vuokrattavana ja veden 2 dollaria, jos unohdat sinun, eli on helppo käyttää 40 dollaria+ 45 minuutin spin-luokalle. Hinnat vaihtelevat alueen perusteella, mutta sitä voit odottaa NYC: ssä.

2. Scene-y: SoulCycle voi tuntua spin-saientologialta, ja on helppo tuntea enemmän kuin vähän paikallaan, jos et pukeudu keltaiseen kalloon perustuvaan urheilurintaliiviltä ja vastaavat säärystimet.

3. Kauhea aula -asettelu ja tiukka studiokorttelit: Sielun sisään- ja ulostuloon pääseminen on suunnilleen yhtä miellyttävä kuin Barneys Warehouse Sale. Studiot on täynnä 70 plus polkupyörää, mikä tarkoittaa, että luokan ylävartalon harjoitusosan aikana et voi tehdä rintakehän puristamista lyömättä naapuriasi käsin painoon. Kun kommentoin sardiinin tilannetta yhdelle henkilöstölle, hän ehdotti kääntämään ruumiini 45 astetta välttääkseni naapurin lyömisen. Joten tämä on paikka, jossa kouluttajat saisivat minut vaarantamaan harjoituksen tarkkuuden ja edut enemmän ihmisiä.

Vauhtipyörä

Vauhtipyörä, joka on varovainen harmaa sisustus ja korkean teknologian tietokonepidot, tuntuu huipputekniseltä urheilulaitokselta. Vastaanottopöydän vieressä. Itse kehruu-studio, kolmiportaisella stadionin istuimellaan, tuntuu ilmavalta ja tilavalta. Talossa ei todellakaan ole huonoa pyörää. Epätodennäköiset liikekumppanit (Zukerman oli Barberin suosikki sielusyklin ohjaaja) ovat luoneet loistavan unisex -kokemuksen, joka vetoaa molempien sukupuolten urheilijoihin. Ja sen sijaan, että tuntuisin kuin chump luokan jälkeen, täällä tunsin vain kehräävän mestarin.

PLUSSAT

1. Seuraa suorituskykyä ja etenemistä: Jokaisessa pyörässä on oma Torqboard, jonka avulla voit nähdä reaaliaikaiset tilastot. Voit seurata vastus-, kierrosluku- ja kokonaistyökuormaa. Asennetut tietokoneen näytöt antavat pyöräilijöiden kilpailla toisiaan vastaan, vaikka voit jättää tilastosi lähettämällä isolle levylle, jos haluat vain kilpailla itseäsi vastaan. Jokaisen ratsastuksen tulokset tallennetaan vauhtipyöräprofiilissasi, saatavilla verkossa, mikä tekee edistymisen helpottamisesta, yritätkö pudota viisitoista kiloa vai harjoitella kesäkilpailua varten.

2. Mukava suunnittelu ja houkutteleva ilmapiiri: On ilo päästä ja poistua tästä studiosta, jopa ennen koko luokkaa ja sen jälkeen, koska voit todella istua alas ja laittaa kengät ilman, että hikoilua tai vaihtamista.

3. Ei piilotettuja kustannuksia: Vesi- ja pyöräilykengät ovat ilmaisia.

4. Uskollisuus palkitaan: Yksittäiset luokat maksavat 36 dollaria. Mutta jos ostat kymmenen ajoa, se maksaa sinulle 24 dollaria/ajo. Tai 300 dollaria/kk saa sinulle 12 luokkaa, mikä vie sen 25 dollariin/ajo.

5. Heillä on digitaalinen kunto: Ei voi tehdä siitä todellista studiota? Voit nyt tilata erikoistuneen vauhtipyöräpyörän, joka antaa sinulle pääsyn studion ohjelmointiin suoraan olohuoneestasi.

HAITTOJA

1. Vähemmän paikkoja: Toisin kuin SoulCycle, vauhtipyörä on vain New Yorkissa. Mutta kuten mainittiin, he tarjoavat nyt digitaalisen version ohjelmastaan, mikä tarkoittaa, että voit kokeilla sitä missä tahansa ... vain ilman stadion-tyylisiä istuimia.

Päivitetty 19. elokuuta 2019.

Lonkat kipeä kaikesta kehruu? Näin venyttää heidät. Ja kokeile näitä nivusien venymiä varmistaaksesi, että olet valmistettu ja pohjustettu palaamaan pyörälle.