Valitettavasti se unen puute voi vaikuttaa vakavasti terveyteen ja hyvinvointiin: Harvardin lääketieteellisen koulun mukaan se ei vain vaikuta "harkintaan, mielialaan ja kykyyn oppia ja säilyttää tietoja", mutta se voi myös lisätä liikalihavuusriskiä , diabetes, sydänsairaus ja kuolema.
Olemme intohimoisia tähän aiheen suhteen hyvin+hyvällä, ja siellä tulet sisään. Ota muutama minuutti täyttääksesi alla olevan uni- ja väsymystutkimuksen, jotta voimme ymmärtää, mikä pitää sinut yöllä (ehkä kirjaimellisesti) unen ja väsymyksen suhteen. Autat meitä palvelemaan paremmin sinua ja tarpeitasi-ja toivottavasti yhdessä voimme muuttaa vähän siitä, kuinka ihmiset lähestyvät kaikkia asioita, jotka tekevät meistä niin naurettavan väsyneitä.
(Pro -vinkki: Jos kysely ei lataudu puhelimeesi, napsauta tätä.-A
(funktio (t, e, s, n)) (ikkuna, asiakirja, "komentosarja", "smcx-sdk"); Luo oma käyttäjän palautetutkimus
Kaksi asiantuntijaa selittävät, kuinka uni fomo pitää meidät hereillä. Tai tässä on se, mitä erillisissä sängyissä nukkuminen voi tarkoittaa suhteeseesi.