Yritetään tehdä siitä kunto -biz? Ota tämä neuvo Nina Dobrevin kouluttajalta
Ei niin nopeasti. Lissa Bankstonin, entisen Reebok -urheilijan ja Nina Dobrevin henkilökohtaisen kouluttajan mukaan, se on yksi suurimmista väärinkäsityksistä kunto -liiketoiminnassa työskentelystä, ja yksi sinun on asetettava kaboshille, jos ajattelet pääsyä biz itse itse.
"Suurimmaksi osaksi kuntoammattilaisilla on hulluja tunteja, jotka ovat 100% täynnä hälinä", Bankston sanoo. "Sinun on ajoitettava ja suunniteltava harjoittelusi aivan kuten asiakkaasi tai he eivät koskaan tapahdu."
Auttaaksesi sinua saamaan paremman kuvan siitä, millaista on todella työskennellä ohjaajana tai kouluttajana, ryhmittelimme Reebokon-Reebokin yksinoikeudella kouluttaja-uskollisuusohjelman, joka on suunniteltu tukemaan kuntoprosenttien urakehitystä ja sai Lowdown Bankstonilta.
Yritätkö muuttaa asemasi ystäväryhmän "sopivana ystävänä" sivuvaimiseksi tai haluat päivittää nykyisen sivusi hälinän täyteen puhalletuksi uraksi (vai oletko vain utelias kuinka suosikkiopettajasi tekee sen toimimaan), Bankston Dishing salaisuudet, jotka tekevät elämästä mikrofonilla yhtä yksinkertaista kuin savasana.
Mietitkö kuinka tulla henkilökohtaiseksi kouluttajaksi? Tässä on Bankstonin 3 vinkkiä kuntouran aloittamiseen.
1. Aitoverkko
Olet kuullut uran sanoneen "Kyse on siitä, kuka tiedät", mutta Bankston-kuka toimii nyt Theragunin ihmisen suorituskyvyn johtajana miksi tiedät heidät. "Perinteisen verkottumisen ja aiton verkottumisen välillä on valtava ero", hän selittää.
"Perinteinen verkottuminen on siellä, missä etsit suhteita, jotka lopulta hyötyvät sinulle jollain tavalla. Aito verkottuminen käsittelee aitoa haluasi ympäröitä itsesi samanhenkisten ihmisten kanssa ja kasvaa suhteissa näiden ihmisten kanssa."
Joten sen sijaan, että etsit suhteita, jotka keskittyvät "raaputat selkääni, raaputan sinun" -ehdotusta, ota asia olla yhteydessä ihmisiin, jotka todella löydät mielenkiintoiselta ja inspiroivalta,. "Jos tämän suhteen kasvattamisen seurauksena on molemminpuolisesti hyötyä sinulle, bonus!" hän sanoo.
2. Aseta rajat ja kiinnitä heihin
Tämä neuvo koskee kaikkia elämäsi alueita, mutta varsinkin jos olet kunto -alueella, missä aikataulut ovat tunnetusti sujuvasti. "Kuinka valmistaudut ja hallitset näitä tunteja, on se, mikä pitää sinut järkevänä", Bankston sanoo.
Muutama hänen pakollisista rajoistaan sisältyy "työtuntien" asettaminen (ainoa aika, jolloin asiakkaiden tulisi odottaa vastauksia teksteihin ja puheluihin), peruutuspolitiikan asettaminen (joka varmistaa asiakkaiden peruuttavan harvemmin) ja ottamalla seisokkeja ja lomaa (Don "Tunnet syyllisyyttä napauttamiseen tai muuten varaamaan aikaa itsellesi, Bankston neuvoo). Näiden rajojen asettaminen ja niiden seuraaminen rohkaisee asiakkaitasi ottamaan sinut vakavasti ja kunnioittamaan aikaa, joten vältät uupumusta.
3. Etsi koulutusta, kuten se on sinun työsi
Huolimatta siitä, mitä näet Instagramissa (ahma, Harjoitteluvideot ylenpalttisesti), kuntoammattilaisena olemisen koulutusosa on oikeastaan hyvin pieni osa työtä. Bankstonin mukaan tärkeämpi pala on työ kuntosalin ulkopuolelle.
"Tietosi itse ja kykysi tuntea sinun puuttua Tieto alueella on se, mikä erottaa sinut pakkauksesta ", hän sanoo. "Tietosi on sinun voimasi."
Hänen neuvonaan on käyttää seminaareja ja sertifikaatteja kouluttaaksesi itseäsi niin monista kuntoihin liittyvistä aiheista (ajattele ravitsemusta, palautumista, vammojen ehkäisyä, unta, hormoneja ja stressiä) kuin mahdollista, joista kaikki pääset Reebokonin kautta, kun työskentelet tietäsi Ylös kanta -asiakasohjelman tasot. Mitä asiantuntevampaa olet, sitä paremmin varusteltu auttamaan asiakkaitasi menestymään.
"Käsittelee parhaan osan kouluttajana olemisesta auttamaan jotakuta, mutta yleensä tavalla, jota et koskaan näe tulevan", Bankston sanoo. "Ollessaan osa jonkun toisen menestystä ja tietäen tarkalleen kuinka kovaa he työskentelivät päästäkseen sinne on käsittämätön tunne."
Yhteistyössä Reebokin kanssa
Valokuvat: Lissa Bankston
