Sienien ottaminen oli elämäni henkisin kokemus

On suosittu meditaatiotekniikka, joka keskittyy lauseeseen “päästä irti."Sanot hiljaa" anna "hengittäessäsi sisään ja" mene "hengittäessäsi, pyrkiessäsi löytämään vapautumista mistä tahansa, mitä pidät. Se toimii minulle vähän, mutta pystyin pääsemään irti aivan uudella tavalla viime keväänä.

Kotona sain välähdyksen kasvoistani peiliin, ja yhtäkkiä se ei ollut vain minun, mutta se oli myös isoisäni, tätini ja äitini, kolme ihmistä, jotka menetin nuoressa iässä. Erityisesti yhteys äidilleni hukkui minua, ja olin yhteydessä tunteeseen olla ilman häntä ja kuinka suuri osa hänestä oli edelleen minussa uudella tavalla, ja itkin, ja sulhaseni piti minua, sanoen , ”Se on okei, voit antaa sen mennä." Voisin. Lopetin tarttumisen ja tuskallisen, ja hän oli siellä, ja olin siellä, ja hän oli osa minua, ja kaipasin häntä, ja hyväksyin kaiken.

Jos olisin meditoinut, se olisi ollut läpimurto. Mutta itse asiassa olin sienissä.

Oivaltava hetki oli yksi monista, jotka tapasin tunteina, jolloin psilosybiini-aktiivinen yhdiste ”taikuussienissä”-kuuli minut tutkimaan mieleni hullua piiri ja avaamaan henkisesti henkisesti. Se muutti näkökulmaani kestävillä tavoilla-ja kokemukseni on kaukana ainutlaatuisesta.

Kuinka meditaatio ja psilosybiinin nauttiminen voivat tuottaa samanlaisia ​​tietoisuuden tiloja

Itse asiassa henkiset etsijät ja uskonnolliset ryhmät ovat käyttäneet psilosybiiniä ja muita psykedeelisiä aineita pitkään helvettiin, ja nyt yhä enemmän kiehtovaa uutta tutkimusta on alkamassa kartoittaa, kuinka kaksi kokemusta koskevaa lääketiedettä ja psilocybinin nauttimista- voi tuottaa samanlaisia ​​tietoisuuden tiloja, mikä johtaa syvemmälle ymmärrykseen ns. Psykedeelisestä pikakuvakkeesta."

"On normaalia ja luonnollista etsiä muuttuneita tietoisuuden tiloja, korkeampia tietoisuuden tiloja", sanoo tunnettu lääkäri ja kirjailija Andrew Weil, MD, uudessa dokumentissa Kuolla tietää, joka kuvaa uraauurtavien Harvardin tutkijoiden Timothy Leary, pH: n elämää.D -d., ja Richard Alpert, Psy.D -d., (Nyt Ram Dass), joka teki ensimmäiset tutkimukset psilosybiinistä ja LSD: stä. ”Teemme sen koko ajan eri tavoin. Huumeet ovat yksi heistä."

Vastuuvapauslauseke

Ensimmäinen asia on ensimmäinen: emme suosittele kokeilemaan tätä kotona. Paitsi että ilmeinen tosiasia, että psilosybiinin hankinta ja hallussapito ovat laittomia, sen vaikutukset ovat uskomattoman monimuotoisia ja voivat olla tummia ja pelottavia. (Olet todennäköisesti kuullut "huonosta matkasta", ei?) Annosmäärä, asetus ja aikaisemmat psykologiset kysymykset ovat kaikki muuttujia, joilla on rooli.

”Fysiologiset riskit ovat minimaalisia; Psykologiset riskit ovat ne, joista sinun on huolehdittava ”, selittää Frederick Barrett, PH.D -d., Psykiatrian ja käyttäytymistieteiden ohjaaja, joka työskentelee psilocybin -tutkimuksessa Johns Hopkinsin lääketieteellisessä koulussa. Tutkimukset, jotka antavat huumeiden käyttöä tiukkoja seulontakriteerejä osallistujien valitsemiseksi ja sitten erityisesti suunniteltu, hallittu asetus, oppaat ja tuki.

Aivot sienissä

Joten kuinka pieni sienipala voi johtaa valaistumiseen?

Pohjimmiltaan aivojen osat, jotka ovat yleensä erittäin aktiivisia (ja saavat sinut esimerkiksi huolehtimaan uranäkymistäsi) himmennetään, ja osat, jotka yleensä pysyvät hiljaisena start -valaistuksessa. Vuoden 2012 tutkimus osoitti ”vähentynyttä aktiivisuutta ja yhteyksiä aivojen keskeisissä liitinkeskuksissa", kun taas vuoden 2014 tutkimus osoitti, että se ei ole pelkästään perinteisten reittien tylsistystä, vaan että luodaan uusia yhteyksiä, jotka sallivat aivojen osat, jotka eivät yleensä kommunikoi Keskustelujen aloittaminen.

Jotain siitä neurologisesta muutoksesta johtaa osan ihmisistä, jotka vievät psilosybiiniä tuntemaan egon menetyksen, yhteyden tunteen maailmaan ja heidän ympärillään oleviin ihmisiin ja kykyä nähdä suurempia kuva-asioita, joita henkiset etsijät ja meditoijit pyrkivät , usein vuosia ja vuosia, osana hyväksyä sitä, keitä olemme suhteessa kuolemaan.

(Kuva: Flickr/Spoozeboy)

Yliopistojen tutkimukset kysyvät "Can Psilcybin auttaa syventämään hengellistä elämää?"

Tämän vuoksi monet äskettäisistä (ja aiemmista) psiloycbin-tutkimuksista, kuten New Yorkin yliopistossa ja Johns Hopkinsissa, ovat keskittyneet sen antamiseen potilaille, joilla on diagnosoitu terminaalinen syöpä, auttaakseen heitä käsittelemään elämän lopun ahdistusta.

Esimerkiksi UCLA: ssa vuonna 2011 tekemässä pilottitutkimuksessa todettiin, että ”jatkuvaa ahdistuksen vähenemistä, joka saavutti merkityksen 1- ja 3 kuukauden pisteissä hoidon jälkeen”, tutkimuksen osallistujien keskuudessa, joilla oli pitkälle edennyt lavastettu syöpä, jolla oli vakava ahdistus kuolemasta, jälkeen Psilosybiinin ottaminen. Samankaltaiset NYU -tutkimuksen osallistujat, videohaastatteluissa, jotka on kuvattu, kertoivat löytävänsä: ”Yhteystunne, joka kulkee meitä kaikkia.”Toinen sanoi:” Se yhdisti minut uudelleen maailmankaikkeuteen."

Pienempi ryhmä tutkijoita on tarkastellut ja opiskelee parhaillaan kuinka psilosybiini vaikuttaa terveisiin ihmisiin, jotka etsivät henkisiä vastauksia. Kuuluisassa 1962 -tutkimuksessa, jota nyt kutsutaan usein nimellä "perjantai -kokeilu", Timothy Leary ja Walter N. Pahnke antoi opiskelijoille Harvard Divinity School Psilcybinissä ennen kirkon palveluita perjantaina, ja melkein kaikki ilmoittivat, että heillä on perusteellisia uskonnollisia kokemuksia verrattuna kontrolliryhmään.

Seurantatutkimuksessa 25 vuotta myöhemmin (joihin sisältyy suurin osa alkuperäisistä osallistujista) havaitsi, että "kokeelliset koehenkilöt kuvasivat yksimielisesti perjantaina psilosybiinikokemustaan, koska sillä oli aidosti mystisen luonteen elementtejä ja karakterisoivat sitä yhtenä heidän korkeimmista pisteistään henkinen elämä."

Vuonna 2006 Johns Hopkins -tutkijat julkaisivat tutkimuksen uskonnollisista ja hengellisistä yksilöistä ja löysivät "psilosybiinin aiheuttaneet kokemuksia, jotka olivat samanlaisia ​​kuin spontaanisti esiintyvä mystinen kokemus."

Nyt NYU: n tutkijat kysyvät "Can Psilocybin auttaa syventämään hengellistä elämää?"Tutkimuksella uskonnollisista johtajista ja Johns Hopkins Research Dr. Barrett pyrkii hallitsemaan psilosybiiniä henkilöille, joilla on pitkäaikaisia ​​meditaatiokäytäntöjä (enimmäkseen buddhalainen), perustuen siihen oletukseen, että näiden kahden kokemuksen välillä voi olla samankaltaisuuksia. "Ihmiset ovat ilmoittaneet molemmissa tapauksissa kokemuksista, jotka sopivat mystisen kokemuksen määritelmään", hän sanoo.

Ryhmä on vielä kaukana tulosten julkaisemisesta, mutta ”voin ilmoittaa siitä, että… ihmiset kokevat samanlaisia ​​tiloja psilosybiinin aikana siihen, mitä he ovat kokeneet meditaation retriittien aikana, meditaation retriittien lopussa tai tietoisuuden tiloissa, jotka ovat samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia ​​tai samanlaisia täydentävä meditatiivisia valtioita."

Kestävät vaikutukset

Vielä vakuuttavampaa on se, että tutkijat huomaavat, että kokemus pysyy ihmisten kanssa kaukana istuntojen ulkopuolella. "Meillä on komponentti, jossa teemme pitkäaikaisen seurannan", tohtori. Barrett selittää sanomalla, että monille: ”Kokemus on yleensä vähentänyt heidän huolensa tulevaisuudesta, mikä on antanut heille mahdollisuuden elää nykyhetkellä hieman puhtaammin."

Se oli minulle se, mikä teki "päästää irti" niin merkittävän. Ainakin kuukauden kuluttua minusta tuntui, että minulla oli tiukempi tarttuminen merkitykseen, huolestuin vähemmän määräaikoista ja metroviiveistä ja enemmän rakkaiden arvostamisesta, vähemmän omasta sh*t: stä ja enemmän paikkani maailmassa, Ihmiset, joiden kanssa jaan sen, ja lyhyt aika minun täytyy nauttia kaikesta.

Sisään Kuolla tietää, Ram Dass (joka jätti elämänsä elämänsä Harvardin professorina, joka opiskelee psykedeelisiä lääkkeitä tullakseen henkiseksi opettajaksi) pohtii sitä, kuinka kaikki hänen identiteettinsä poistettiin psilosybiinikokemuksen aikana. "Professori meni, ja keskiluokka meni, ja lentäjä meni, kaikki pelini olivat menossa etäisyyteen, koska todellakin aikoin lakkaa olemasta", hän sanoo.

Se muistutti minua heti meditaatiosta, jonka tein Deepak Chopran kanssa viime vuonna, jossa hän sai meidät vähitellen poistamaan identiteettimme, kun istuimme hiljaisuudessa sanomalla: "Olen Lisa pidetty", "minä olen Lisa", "minä olen" "Minä" ... kunnes vain hengitimme. -Lisa Elaine pidettiin