Anteeksi, ekstravertit, tutkimukset osoittavat, että sosiaalinen etäisyys on sinulle vaikeinta

Ja kun turvakoti on paikalla Todella Intensiivinen alueellasi on paljon pieniä teknisiä parannuksia, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan olosi yhteydenpitoon väliaikaisesti. Eliza Davis, LMSW, osakkeet, että voit vaihtaa ääniviestejä rakkaillesi verrattuna tekstiviestiin, jos kyseisen videon päivämäärän ajoittaminen tuntuu mahdottomalta. Marco Polon kaltainen sovellus lisää jopa videoelementin, jotta voit soittaa tunnistetta matalapaineessa, iloisella tavalla. Hän lisää myös, että voit vaihtaa tapaa, jolla käytät sosiaalista mediaa yhteyden muodostamiseen.

"Tyypillisesti me vain pyyhkäisemme tarinoita sosiaalisessa mediassa ajattelematta kahdesti, kun haluamme käyttää sosiaalista mediaa yhteydenpitoon ja ihmisten kanssa", Davis sanoo. "Yritä esimerkiksi vastata ystävien Instagram -tarinoihin, kuten vastaamalla tarinaan pyytämällä jotakuta jakamaan reseptin sinulle."

Kun koko maassa kaatuneiden pandemian aallot kuin maailman kurja valtameri, meidän on pakko jatkaa sosiaalisen etäisyyden harjoittelua pitkään, pitkään. Mutta löydämme uusia tapoja pitää rakkaitamme lähellä ja siteemme maailmaan vahva, kunnes voimme yhdistää uudelleen kasvotusten.