Ok, tmi kuinka karkeaa on, että todellakin ei pese kättäsi pissan jälkeen?

Erityisesti kylpyhuoneympäristössä bakteerit levitetään jälkimmäisellä reitillä. Kädet voivat poimia pieniä viiraajia, kun pissat, pyyhkimällä, ja Huuhtelu Hannah Newman, MPH, CIC, FAPIC, Lenox Hillin sairaalan tartunnan ehkäisyn johtaja. Lisäksi joka kerta kun wc: n huuhtelut, mikro -organismit ja fekaalisen aineen hiukkaset muuttuvat aerosoliksi (i.e., ja lasketaan ilmaan) ja laskeudu muille pinnoille, kuten ovenkahvoille, hän sanoo.

Toisin sanoen kylpyhuoneen käyttö on yksi monista tavoista, joita bakteerit voivat saada käsilläsi. 20 sekunnin kuluminen käden pesemiseen saippuavedellä poistaa tehokkaasti bakteerit. Mutta onko se todella vaarallista, jos et?

Miksi sinun pitäisi pestä kädet pissan jälkeen

Tässä on asia: monentyyppiset sairaudet aiheuttavat bakteerit voivat saastuttaa julkisia ja yksityisiä kylpyhuoneita, sanoo Newman. Tämä sisältää E. koli, Salmonella, ja Staphylococcus aureus, Vain muutaman mikrobin mainitsemiseksi.

Monet näistä mikro -organismeista voivat selviytyä useita tunteja elottomilla pinnoilla olettaen, että kylpyhuone ei vain puhdistettu, selittää Newman. ”Muut, kuten norovirus, Clostridioides difficile, ja hepatiitti A, voi selviytyä viikkoja tai kuukausia ”, hän lisää. Esimerkiksi Newmanin mukaan c. Difficile-A-maha-suolikanavan bakteerit, jotka aiheuttavat pahoinvointia, oksentelua ja ripulia, viisi) kuukaudet.

Nyt toivottavasti desinfioit omaa kylpyhuonettasi useammin kuin joka viisi kuukautta. Mutta asia on, että kylpyhuone on kuin potentiaalisesti haitallisten bakteerien juhlatalo, mikä tekee mikrobien helpoksi kiinnittää ajo. Tämä on erityisen todennäköistä julkisissa kylpyhuoneissa, jotka ovat usein korkean liikenteen alueita, jotka voivat puhdistaa säännöllisesti.

Kaikki mitä sanottiin, sinun tulee aina pestä kädet saippualla ja vedellä pissan jälkeen, Newman sanoo. Se on paras tapa vähentää sairastumisen riskiä tai levittää bakteereita muille. Jälkikäsittely on vielä tärkeämpää ”ennen ruoan valmistelua, silmien, nenän, suuhun tai kasvojen koskettamista tai sairaille vaarassa olevien ihmisten hoitamista", lisää Newman.

Mutta entä jos et aio tehdä mitään näistä asioista pissan jälkeen? Newmanin mukaan on silti viisasta pestä pintasi, joka kerta, joka kerta, mukaan. Muutoin voit levittää nuo bakteerit muille pinnoille (ajattele: näppäimistö, puhelin tai ohjauspyörä), jotka voit käsitellä ennen kuin syöt tai kosketat kasvojasi myöhemmin.

Kuinka pestä kädet oikein

COVID-19-pandemian korkeuden aikana oikea käsinpesu oli erityisen kuuma aihe. Mutta jos tarvitset päivityksen, Newman selittää oikean tavan pestä kädet:

1. Märkä kädet huolellisesti; Veden lämpötilassa ei ole väliä, mutta vältä erittäin kuuman veden käyttöä, joka voi kuivua ihosi.
2. Lisää tarpeeksi saippua, noin nikkeli-kokoinen määrä, vaahdottaa ja peittää kädet.
3. Lather ja pese kaikki kätesi osat, keskittyen vaikeasti tavoitettaviin alueisiin, kuten kynsien alla, sormien, peukaloiden pohjien ja korujen välissä.
4. Pese kädet vähintään 20 sekuntia.
5. Huuhtele kädet hyvin.
6. Kuivaa kädet paperipyyhkeellä.

Kun olet siinä, voit käyttää paperipyyhkettä sammuttaaksesi pesuallas ja avataksesi kylpyhuoneen oven välttääksesi vastapuhdistuneiden käsien uudelleensuojelua, sanoo Newman.

Jos et pääse pesuallas, CDC ehdottaa alkoholipohjaista käsipuhdistimen käyttöä vähintään 60 prosenttia alkoholista. Mutta muista, että kaiken kaikkiaan käsinpesu saippuavedellä on aina tapa mennä. Kuten Newman toteaa, ”alkoholi ei pääse tunkeutumaan itiöiden muodostavien bakteerien kautta, kuten C. dificile, Joten käsinpesun fyysinen kitka poistaa nämä bakteerit käsistä."

Lyhyesti sanottuna on parasta pestä kädet aina pissan jälkeen, etenkin ennen syömistä tai koskettamista kasvojesi. Se voi tuntua haitta, mutta se on yksi helpoimmista tavoista pysyä terveenä ja pitää sairaus loitolla.