Mitkä ovat vapaat radikaalit, ja miksi ne ovat todella huonoja?

Mitkä ovat vapaat radikaalit, ja miksi ne ovat todella huonoja?

(Kuva: Weheartit.com)

Vapaat radikaalit ovat aikakaudellemme, mikä "ei-komedogeeninen" oli 1990-luvulle: buzzword, josta kaikki onnellisina bandies, mutta kukaan ei todellakaan ymmärrä. Tiedämme, että vapaat radikaalit ovat huonoja, mutta miksi? Saimme alhaisen laskun siitä, miksi ne näyttävät olevan jokaisen kauneusyrityksen kaikkein häpäisemässä luettelossa.

Joten, mikä todella on vapaat radikaalit? Kemian 101 vastaus on, että vapaat radikaalit ovat atomeja tai molekyylejä, joilla on parittomia elektroneja. Tämä tekee heistä epävakaita. Joten, kuten se lasten musiikkituolien peli, he metsästävät ylimääräistä elektronia varastamaan tullakseen vakaaksi.

"Suurinta osaa kehomme vapaita radikaaleja kutsutaan reaktiivisiksi happilajiksi tai ROS: lle", selittää kosmeettinen kemisti Ni'kita Wilson, Catalyst Cantalyytin kosmeettisen kehityksen innovaatioiden johtaja ja Skinectsin perustaja ja perustaja. "Nämä vapaat radikaalit ovat solujen aineenvaihdunnan sivutuotteita ja ovat välttämättömiä kehomme biologisille prosesseille."Toisin sanoen, ne ovat osa elämää.

Mutta ylimääräinen ROS aiheuttaa vaurioiden ketjureaktion luomalla lisä- Vapaat radikaalit-yksi nappaa elektronin toisesta molekyylistä, josta tulee epävakaa ja nappaa elektronin toisesta molekyylistä ja niin edelleen ja niin edelleen, Wilson sanoo.

Mistä vapaat radikaalit tulevat? Vaikka vapaat radikaalit ovat luonnollinen elämän sivutuote planeetalla, Wilsonilla on isompi naudanliha, jolla on auringonvalo, mikä hänen mukaan. "UV -säteet aiheuttavat vapaita radikaaleja, kun molekyylit absorboivat energian ja jaetaan toisistaan", hän sanoo, että saat ylimääräisiä, mitä kehosi yleensä tuottaisi. Saastumismetallit voivat tehdä saman asian, hän sanoo, että se voi tupakoida, stressiä ja epäterveellistä ruokavaliota.

(Valokuvat: Caudalie; BixberryCouncil.org)

Miksi minun pitäisi välittää? No, ennen kaikkea vapaat radikaalit voivat hyökätä DNA: ta, mikä voi johtaa syöpään, joten niitä pidetään terveysriskinä.

Ja kauneusrintamalla vapaat radikaalit hyökkäävät proteiineja, kuten kollageenia ja lipidejä (i.e., Ihon rakennekerros ja puolustava este, vastaavasti), selittää Wilson. Tämä voi johtaa ryppyihin, kuivuuteen ja heikkoon ihotietä, tapa ennen 80. syntymäpäivääsi.

Mathilde Thomas, antioksidanttivoiman käyttämän linjan perustaja Caudalie sanoo tällä tavalla: "Vapaat radikaalit tuhoavat kollageeni- ja elastiinikuituja, jotka pitävät ihosi kiinteänä, ja hyaluronihappoa, joka pitää ihosi pullasi. Syviä ryppyjä ilmestyy. Iho ohutetaan ja tylsää."Vapaat radikaalit vauriot ovat syynä mahtava 80 prosenttia kaikesta ihon ikääntymisestä, hän sanoo. Ei vanhaa.

Kuinka kauneustuotteet auttavat? "Antioksidanttien ainesosat voivat sammuttaa vapaat radikaalit sitoutumalla niihin stabiilien molekyylien luomiseksi", Wilson sanoo. ("Jäljitys" on suosittu termi kauneustieteiden kansan keskuudessa, kun hän puhuu vapaiden radikaalien ja heidän vahinkojensa lopettamisesta.) Hän sanoo, että rypäleen ote on yksi parhaista vaihtoehdoista työhön. Se on Caudalien vinoterapiatuotteiden tähti -ainesosa, mukaan lukien uusi linja, jossa yhdistyvät stabiloidut viinirypäleet polyfenolit ja C -vitamiini.

Voiko ruokaa ja ravitsemusta tehdä muutoksen? Monet elintarvikkeet sisältävät antioksidantteja, joita vartalo voi käyttää vapaiden radikaalien sammuttamiseen, Wilson sanoo. Joten syöminen, kuten tummat marjat, lehtivihannekset, acai ja gojit, tekevät kaikesta merkitystä. Vielä yksi syy tehdä smoothie. -Ann Abel