Dunkin kasvoni jäävedessä joka aamu viikon ajan nähdäkseni, tekisikö se vähemmän turvonneista, kuinka se meni
Mitkä ovat kasvon upottamisen edut jääveteen?
Kasvojen jääkylpylät eivät ole täällä korvaamaan hydrafacial tai botox, mutta niillä on omat terveyshyödynsä, jotka tekevät käytännöstä alkuperäisen värisevän arvoisen. "Kylmät katkaisut vähentävät tulehduksia ja energisoivat ihoa", Dr sanoo. Yadav. ”Tulehduksen lievittäminen voi auttaa väliaikaisesti vähentämään vikojen punoitusta tai arkuutta ja ruusufinni-alttiita ihoa."
Joten mitä jää tekee kasvoillesi? Kun iho on vuorovaikutuksessa superkyltyjen lämpötilojen kanssa, se aiheuttaa verisuonet pinnan alla supistumaan. Tämä vähentää alueen verenvirtausta, mikä vähentää punoitusta, turvotusta ja turvotusta. Kun kasvosi palaa homeostaasiin (eli sen normaali lämpötila), kapillaarit avautuvat varmuuskopiointiin ja sinulle jätetään mukava, päivitettävä huuhtelu. Ja jos ihmettelet: "Upottaako kasvosi veteen aknen kanssa?"Tiedä, että jäähappien asettaminen voi auttaa rauhoittamaan joitain heihin liittyvää tulehdusta, mikä tekee niistä näyttämään vähemmän näkyviltä ihollasi. "Kylmä vesi auttaa antamaan kasvoillesi elinvoimaa ja enemmän väriä. Se parantaa myös ihosi kirkkautta saamalla verenkierron menemään ja heräämällä kirjaimellisesti ihoasi ", lautasertifioitu ihotautilääkäri Sheel Desai Solomon, MD, aiemmin kerrottu hyvin+hyvä.
Muutamia (ei-iho-hoitoon liittyviä) syitä mennä syökseen? Se voi rauhoittaa ahdistusta (kuten tietyt kasvojen hierontatekniikat) ja tietysti "se myös herättää sinut", sanoo tohtori. Yadav. Mikä tapa aloittaa päiväsi.
Kiristääkö kylmä vesi ihoasi?
"Koska kylmä vesi kykenee kutistumaan huokosiin, se on myös jotain, joka voi auttaa kasvoistasi vähemmän kiiltäviä. Tämä johtuu siitä, että talirauhasten tuottamat öljyt saavuttavat ihon pinnan huokosten kautta. Kun huokosten koko on huomattavasti pienentynyt, kasvosi peittävien öljyjen lukumäärä voidaan pitää minimissä."
Voitko upottaa kasvosi turvallisesti jääveteen joka päivä?
Joo! Toistaiseksi kasvoillasi ei ole tutkimusta joka päivä, sanoo Kalifornian hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Ivy Lee, MD ja Direct Dermatologian lääketieteellinen johtaja. Varmista vain, ettet upota kasvojasi yli 30 sekunnin ajan. (Mutta sen ei pitäisi olla liian kovaa.) Jos kuitenkin huomaat pitkittyneen punoituksen-etenkin jos sinulla on olosuhteet, kuten ruusufinni, se voi olla aika pumppaamaan jarruja. Voit päättää tehdä kasvot jääkylvyn aamulla tai yöllä, mutta huomaa, että se voi antaa sinulle iskun, joka sopii paremmin ensin aamulla ennen nukkumaanmenoa.
Mitä tapahtui, kun yritin jäävesi kasvohoitoja viikon ajan
Ennen kuin aloin antaa itselleni jääveden kasvohoitoja, ihoni oli matkan jälkeisessä lammassa. Tulin Euroopassa kolmen viikon työhön, joka koski minimaalista unta ja liian paljon aikaa lentokoneissa, ja kasvoni olivat tavallista täynnä-mikä tarkoitti, että saan todella nähdä, tekisikö viikon arvoinen jäiset dunkit vai ei ero.
Joka aamu täytin kulhon jäävedellä ja upotin kasvoni siihen 30 sekunnin ajan suoraan. Muutaman ensimmäisen päivän kuluessa kesti useita yrityksiä pitää pääni vedenalaisena niin pitkään, mutta kolmanneksi päivään mennessä olin saanut sen ripustamaan. Yksi asia minä lyhennys tottua jopa viikon kuluttua? Shokki järjestelmään. En ole luonnollisesti aamu -ihminen, ja tämä oli aivan tapa aloittaa päivä.
Vaikka en ole koskaan odottanut aamu -upotusta, odotin innolla tapaa, jolla ihoni katsoi myöhemmin. Posikkani näyttivät huomattavasti vähemmän turvonneilta, ja silmäni ympärillä oleva turvotus vähensi. Tämän lisäksi ihon sävy näytti näkyvästi sileämmältä ja tasaisemmin niin paljon, että päätin ohittaa ihontuotteet muutaman kerran kokeilun aikana. Katso YA, peitevoide (ainakin toistaiseksi).
Kaiken kaikkiaan rakastin tapaa, jolla ihoni hoiti viikon arvoisia kotihakkuja ... mutta ei tarpeeksi, että aion tehdä siitä osan päivittäisestä rutiinistani. Prosessi on enemmän työtä kuin se on arvoinen, ja se vaatii minua täyttämään jäätelöiden täyttämisen yksinkertaisesti elämäntyylilleni (plus, polttamalla ylimääräisen jälkeisen veden punnittu omatuntoni joka kerta).
Mitkä ovat vaihtoehdot jään kasvoille?
Jos aamu-polaarinen syöttö ei myöskään vedota sinuun, älä huoli: Nostetun, valoisan ihon jäähautahahmojen hyödyntäminen on muita tapoja saada varsinainen jään kasvohoito. "Jos et ole ajatuksessa upottaa kasvosi jäiseen vesikulhoon, työkalujen, kuten jäätelojen ja jäähdytetyn kasvomaailman, käyttäminen saavuttaa samat vaikutukset", Dr sanoo. Yadav. ”Voit myös jäähdyttää arkki -naamarit samanlaisten tulosten saavuttamiseksi, vaikkakin pienemmässä mittakaavassa."
Varaa tämä ahkera työkalu pakastimeen viileälle kosketustelaan. Munanmuotoinen, ruostumattomasta teräksestä valmistettu rulla pysyy kylmänä pitkään pitkän kahvan ansiosta. Suorita se silmäsi alla karkottaaksesi laukkuja tai otsaa pitkin väliaikaisesti päänsärkyä.
Osta nyt
Kyllä, voit tarttua säännöllisiä jääkuutioita pakastimestasi, mutta mikä hauskaa on? Nämä antioksidanttirikkaat kuutiot (ajattelevat Verbena-lehtiä, niasiinamidia ja kuparia) on suunniteltu sävyttämään ja tiukkaan ihoon jokaisen juoksun kanssa.
Osta nyt
Jäähdytä nämä sauvat asettamalla ne jääkaappiin (ei pakastimeen) tai kulhoon kylmää vettä. Rullaa ne puhtaan ihon yli tai suosikkiseerumin päälle. Kyynelmuotoiset päät sopivat mukavasti kasvojen käyriä vasten.
Osta nyt
Mustikat sisältävät tärkeitä antioksidantteja ja kookosmaitoa edistää kollageenin tuotantoa. Seurata. Yadavin neuvoja ja kiinnitä tämä jääkaapissasi saadaksesi ylimääräistä jäähdytystuntoa sovelluksen yhteydessä.
Osta nyt Tapaa uusi Beauty BFF viimeisimmällä podcast, rutiininomaisella rappeutumisella, vanhempi kauneustoimittaja Zoë Weiner istuu Bizin parhaiden kauneusmielien kanssa sukeltaaksesi päivän räikeimpiin kauneustrendeihin, jotka myös vaihtavat REC: ää heidän käyttöä varten-- -Last-Drop-tuotteet. Ole ensimmäinen, joka kuuntelee joka viikolla ilmoittautumalla EPS: lle, joka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
