11 parasta kodin infrapunasaunaa jokaisesta tilasta ja budjetista
Itse ilmoitettuja etuja ovat "lisääntynyt rentoutuminen, parantunut ihon selkeys ja joustavuus, vähentynyt kipu ja lisääntynyt hyvinvointi infrapuna-saunan käytöstä", Dr sanoo. Dal Farra. Neurologi Sita Kedia, MD, Palm Healthin päälääkäri, sanoo, että kotona infrapuna-saunat voivat myös auttaa sinua nukkumaan paremmin yöllä.
"Ihmiset kertovat, että säännölliset infrapuna -sauna -istunnot auttavat parantamaan unen laatua ja alkamista. Parannettu uni voi johtua monista tekijöistä, mukaan lukien lisääntynyt lihasrelaksaatio, kivun vähentäminen, kortisolin väheneminen ja lisääntyneen verenvirtauksen ja verenkierron sydän- ja verisuoniset hyödyt ", DR sanoo. Kedia. "Tiedämme myös, että rutiininomainen sydän- ja verisuoniharjoitus parantaa unen määrää ja laatua. Saunat simuloivat sydän-."
Kuinka infrapunasaunat toimivat?
"Infrapuna -saunaistunnon aikana infrapunavalo tunkeutuu ihoon ja ytimen kehon lämpötila nousee. Kehon on työskenneltävä kovasti jäähtyäkseen ja ylläpitääkseen lämpösäädäntöä ", Dr sanoo. Dal Farra. "Seurauksena on, että keho indusoi hikoilua, vasodiloi valtimoita ja lisää sydämen sykettä ja määrää veren määrää joka minuutti. Vaikutus on samanlainen kuin saavutettu kävelemällä maltillisessa tahdissa."Lisäksi useat tutkimukset osoittavat, että toistuva infrapunasämpöterapia parantaa verisuonten endoteelitoimintaa. "Infrapunasaunan säännöllinen käyttö voi tarjota monia samoja sydän-.
Infrapunasaunat vs. saunapeitot
On todennäköistä, että sana "sauna" loihduttaa kuvia pienestä, lämpimästä huoneesta, jolla on alueita, joiden avulla ihmiset istuvat tai makaavat, kun ne rentoutuvat. Perinteiset infrapunasaunat näyttävät tältä ja on suunniteltu tarjoamaan käyttäjille nimetty tila rentoutua. Mutta ottaen huomioon, kuinka kalliita nämä erilliset huoneet voivat maksaa, tuotemerkit ovat luoneet vaihtoehtoja, jotka toimivat yhtä hyvin, ilman mojovaa hintalappua. Nämä vaihtoehdot sisältävät kannettavat infrapuna-saunat, jotka ponnahdusikkunat ovat kuin teltta, pienemmät, kuplimaiset rakenteet käyttäjät voivat makaa, ja infrapuna-naamarit tai vyöt, jotka tarjoavat keskittyneen helpotuksen puettavan muodossa.
Suosituin vaihtoehto on saunapeitto, joka on vain sauna, joka on naamioitu makuupussiksi. Suunniteltu asetettavaksi, ne ovat tyypillisesti halvempia kuin perinteiset, seinämäiset infrapuna-saunat ja ovat paljon kevyempiä ja kannettavia, jolloin käyttäjät voivat rentoutua missä tahansa he voivat löytää sähköpistorasian.
Kuinka paljon kotona oleva infrapunasauna maksaa?
Hinta riippuu lopulta mallista ja tyypistä. Suurempi, pysyvä walk-in-saunasvalikoima missä tahansa 2 500–10 000 dollarin hintaluokasta, vaikka nämä ovat ehdottomasti ylellisimmässä spektrin päässä. Kannettavat vaihtoehdot-johon sisältyy infrapunasaunanhuovat, voi kustannukset 150–700 dollaria tyylistä ja mallista riippuen.
Kuinka käyttää infrapunasaunaa
Infrapunasaunan mahdollisten hyötyjen hyödyntämiseksi kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on omistaa pieni osa päivästäsi. "Huomaamme, että edut alkavat vähintään 15 minuutin pituisista istunnoista. Terveydestäsi riippuen suosittelemme aloittamista 15 minuutista ja työskentelemään jopa 45 minuutin istuntoihin ", Dr sanoo. Dal Farra. "Jos käytät infrapunasaunaa sydän- ja verisuonitautien ja aineenvaihduntaetujen suhteen, suosittelen noin neljä istuntoa viikossa tai 12–15 istuntoa kolmen viikon aikana. Infrapunasaunan lämpötila on tyypillisesti välillä 110 ° F - 130 ° F."
Parhaat infrapunasaunat kotiin
Paras kannettava
Istuessaan infrapuna -saunateltassa voi näyttää hieman typerältä, se on hieno tapa hyötyä, kun sinulla ei ole tonnia tilaa. Rakastamme kannettavan saunan Heatwave Rejuventor. Siinä on myös leirintätyylinen taitettava tuoli, joka on super Mukava, joten voit tuntea olevani tuettu hikoilun aikana ja jalkatyyny pitämään myös pohjasi mukavina. Pääsi aukeaa ylhäältä, ja käsilläsi on lähtö-. Tai voit yksinkertaisesti sulkea silmäsi, rentoutua ja nauttia hyvästä kuumuudesta.
Erityksien suhteen kannettavan kotona saunan enimmäislämpötila on 150 ° Fahrenheit, joten se ei ole liian kuuma verrattuna muihin vaihtoehtoihin ja on erinomainen malli aloittelijoille. Tässä kannettavassa saunassa on myös paljon räätälöintiä kädessä pidettävällä kaukosäätimellä, jossa on kuusi erilaista ajastinvaihtoehtoa ja hikea -asetusta, joten voit valita yhden, joka toimii sinulle parhaiten. Saunalla on myös yhden vuoden takuu, joten jos jokin menee pieleen, voit olla varma, että sijoituksesi on suojattu.
Mitat: 28 x 33.5 x 38.1 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 150° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V, 900W
Ominaisuudet: Kompakti muotoilu, kannettava, lämmitetty jalkatyyny
Plussat:
- 150 ° F maksimilämpötila
- Helppo asentaa
- Kannettava ja kompakti
Haittoja:
- Lämmitys voi olla epäjohdonmukaista
Paras kannettava budjetti
Ei ole mikään salaisuus, että kotona saunat voivat suorittaa korkean hintamerkin. Jos sinulla on budjetti ja haluat kokeilla kannettavaa saunaa rikkomatta pankkia, SereniSife Infrapuna -kodikylpylä on kuin henkilökohtainen kylpylä minne tahansa menet-ja se on alle 200 dollaria. Tämän edullisen saunan mukana tulee taitettava tuoli, jotta voit istua ja rentoutua lämmön ympäröimänä, ja siellä on langallinen kaukosäädin, jonka avulla voit säätää lämpötilaa jopa 140 ° Fahrenheit ja aika jopa 60 minuuttiin.
Saunaa on myös kolme eri värityyliä, mukaan lukien musta sinisellä koristeella, kiinteä harmaa ja hopea sinisellä koristeella. Ja se on saatavana Amazonissa, joten se toimittaa ilmaiseksi Prime Shippingin kanssa ja usein myös myyntiin. Asiakkaat raivostavat tästä kannettavasta saunasta sen toiminnallisesta suunnittelusta, arvosta ja koko jalkahuoneesta. He rakastavat myös kuinka, kun olet valmis käyttämällä sitä, voit helposti romahtaa ja taittaa sen alas avaruussäästöä varten.
Kun olet valmis käyttämällä sitä, voit helposti romahtaa ja taittaa sen tilaa säästävää säilytystilaa varten.
Mitat: 27.6 x 31.5 x 37.8 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 140° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V, 1050 W
Ominaisuudet: Kannettava muotoilu, energia ja tehokas, lämmitetty jalkatyyny
Plussat-
- 140 ° F maksimilämpötila
- Kannettava ja kannettava
- Edullinen
- Sisältää tuolin
Haittoja:
- Pieni
- Lämmitys voi olla epäjohdonmukaista
Paras räjähdys
Niille, jotka haluavat mennä täyteen luksuun, korkeampi annos on saanut sinut jälleen peittämään. Tämä sauna ei vain näytä tyylikkäältä mustan ulkopinnan kanssa, vaan se sopii myös sinulle ja kaksi kaveria (siellä on myös kahden hengen versio). Siinä on puun ulkopinta, punainen kanadalainen seetri- ja matala EMF -hiililämmittimet taka- ja sivuseinämillä ja lattialla. Koko spektrin infrapuna lämpö tunkeutuu, energisoi ja auttaa lisäämään verenvirtausta kerralla, ja siellä on irrotettava penkki, joten makaat. Lisäksi värivaloterapia ja päivitetty viihdejärjestelmä (iPad-pidike ja Bluetooth) täydentävät tämän huipputeknisen saunan kokemuksen.
Mitat: 71 x 48 x 77 tuumaa
Korkein lämpötila: Vuoteen 174 asti° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V
Ominaisuudet: Kääntyvä iPad Holer, Bluetooth, väriterapiavalot
Plussat:
- Täysin spektrin infrapunalämpö
- Sopii jopa kolmeen ihmiseen
- Värivaloterapia
- Sisäänrakennettu äänijärjestelmä
- Irrotettava penkki
Haittoja:
- Kallis
- Suuri
Paras budjetti
Jotakin varten jopa halvempi, saunapeitto voi antaa sinulle samat edut kuin kannettava saunateltta - ja jotkut ovat murto -osa kustannuksista. 139 dollarin hintalappulla Vanella -saunapeite on huomattavasti halvempi kuin useimmat seisovat saunat ja saunapeitot. Rakastamme sitä, koska siinä on seitsemän kerrosta, jotka käyttävät ja säilyttävät lämpöä, joten voit saada hiki eteenpäin huolehtimatta nousevista lämpötiloista vuotaessa yläosaa. Saunapeitossa on myös suojaussuojakytkin, joka varmistaa, että huopa sammuu automaattisesti, jos piiri -ongelma on, joten voit hikoitua ilman stressiä.
Tässä saunapeitteessä on myös säädettävä lämpötilamittari, jonka avulla voit vaihtaa välillä 86 ° - 176 ° Fahrenheit - mikä on paljon korkeampi kuin jotkut sen kalliimmista vastaavista - samoin kuin aika -asetus 15 - 60 minuuttia, mikä tekee siitä ihanteellisen liukastua pitkän työpäivän jälkeen tai haastavan kodin harjoituksen jälkeen. Avaa se sänkyyn, kytke se sisään ja anna stressisi vain sulautua.
Mitat: 70.5 x 31.7 x 33.5 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 140° Fahrenheit
Virtalähde: Ei lueteltu
Ominaisuudet: Eri värit, alle 200 dollaria
Plussat:
- Lämpötila -alue välillä 86 ℉ - 176 ℉
- 2-vyöhykkeen lämpötilan hallinta
- Turvasuojauskytkin
- Edullinen
Haittoja:
- Täytyy käyttää sitä makuulla
- Vuoraukset eivät ehkä saa hikeä
Paras kannettava stand-up
Vastoin yleistä uskomusta, sinun ei tarvitse maksaa suuria dollareita saadaksesi stand-up-infrapunasaunan talosi. Kannettava Serenelife-1-hengen sauna tikkuu kaikki laatikot koon ja toiminnan suhteen rikkomatta pankkia. Rakastamme tätä kannettavaa saunaa, koska voit asettaa sen helposti ja astua sisälle nauttiaksesi jopa 60 minuuttia 140 ° Fahrenheit -infrapuna lämpöä. Budjettiystävällisessä kotisaunassa on myös sisäänrakennettu lämpenemistyyny jaloille, joten voit saada mukavan ja viihtyisältä päästä varpaisiin.
Tässä yhden hengen saunassa on myös 1 300 watin suuritehoinen lämmityselementti, joka luo tehokkaamman lämmityksen ja antaa laitteen lämmetä nopeasti. Samanlainen kuin muut luettelomme tyylit, siinä on kaukosäädin, jonka avulla voit mukauttaa lämpö- ja aika -asetukset mieltymyksiisi. Ja vaikka pystyt teknisesti seisomaan siinä, sen mukana tulee myös saunatuoli, joka taittuu helppoa säilytystilaa varten.
Mitat: 7 x 16 x 43 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 140 ° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V
Ominaisuudet: Lämmitetty jalkatyyny, kannettava muotoilu
Plussat:
- Kevyt ja kannettava
- Lämmitystyyny jalat
- Edullinen
Haittoja:
- Sopii vain yhdelle henkilölle
- Valinnaisia istuimia ei sisälly
Paras 3-hengen
Jos tila ei ole ongelma kodissasi, tämä kolmen hengen sauna antaa sinulle paljon tilaa rentoutua itse tai ystävän kanssa. Saunassa on yhdeksän energiatehokasta Far-infrapuna lämmityspaneelia, jotka jakavat lämpöä tasaisesti ja tuovat ammatillisen saunan kokemuksen kotiisi. Tämä dynaaminen sauna on erityisesti suunniteltu palautumisen mielessä, kun infrapuna lämmittää kehon ydinlämpötilaa ja edistää vieroitusten samalla kun edistää hehkuvaa ihoa, parantunutta verenkiertoa, vähemmän nivelkipua ja nopeampaa lihaksen palautumista.
Sauna on myös kaunis tarkasteltava, koska se on valmistettu kääntyneestä kanadalaisesta Hemlock -puusta, ja ovessa on karkaistu lasipaneeli, joka antaa sinulle yksityisyyden. Lisättyihin terapeuttisiin hyötyihin, Luxe-kotona saunalla on kromiterapiavalot, joissa käytetään väritiedettä ja miten väri liittyy (ja osoittaa) erilaisia fyysisiä oireita (plus, se näyttää todella siistiltä).
Mitat: 64 x 44 x 75 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 140 ° Fahrenheit
Virtalähde: 110 V
Ominaisuudet: Matala EMF, 2 dynaamista kaiutinta
Plussat:
- Sopii jopa kolmeen ihmiseen
- Hiililämmityspaneelit takana, sivulla, lattialla ja penkin alla
- Sisäänrakennettu äänijärjestelmä ja penkki
Haittoja:
- Suuri
- Kallis
Paras 2-hengen
Jos sinä ja harjoituskaveri tarvitset paikan, joka auttaa nopeuttamaan lihasten palautumisprosessia, tämä sauna on saanut sinut peittämään. Lämpöaallon 2-hengen deluxe-keraaminen infrapuna-sauna sisältää upeat seinät, jotka on valmistettu Kanadan helmapuusta, jotta saadaan tasaisempi lämmönjakauma koko saunassa. Lisäksi siinä on erittäin käyttäjäystävällinen LED-ohjauspaneeli, joten voit säätää asetuksia helposti mieleisiksi.
Rakastamme myös tätä salongin arvoista saunaa, koska siinä on täyspektrin väriterapia, jonka avulla voit käyttää väritiedettä tiettyjen fyysisten oireiden käsittelemiseksi, mukaan lukien ihon huolet ja stressi. Koti-saunassa on myös integroitu äänijärjestelmä, joka antaa sinun rentoutua suosikkikappaleihisi tai kuunnella Podcastin viimeisintä jaksoa.
Mitat: 47.75 x 39.25 x 75 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 141 ° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V, 1600W
Ominaisuudet: Koko spektrin väriterapia, CD -soitin, radio ja AUX -syöttö
Plussat:
- Integroitu äänijärjestelmä
- Väriterapiajärjestelmä
Haittoja:
- Suuri
- Kallis
Parhaiten pyöristetty
Soolojärjestelmässä on kaikki mitä haluat kotona infrapuna-saunassa. Vaikka se vie paljon vähemmän tilaa kuin perinteinen Walk-in-infrapuna-sauna (ja se voidaan helposti erottaa ja tallentaa), saat silti täsmälleen saman kokemuksen ... mutta parempi. Kaikki kolme osaa-ylempi kupoli, alempi kupoli ja tyynylämmitys erikseen, jolloin voit valita eri lämpötiloja eri alueille. Sillä on myös kestävä bambukuidun ulkopinta (joka on anti-bakteerinen, sieni- ja luonnollisesti deodorisoiva), ergonominen muotoilu, mukava muhkeat muistivaahtopöytä ja yhdeksän erilaista lämpöasetusta.
Kehosi ympäröivän lämmön mukavuuden lisäksi siinä on myös sisäänrakennettu kromoterapiavalaistus. Voit valita useista eri väreistä, jotka voivat olla uskomattoman terapeuttisia, auttamalla kehoasi rauhallisuuden syvemmällä tasolla.
Mitat: 69 x 28 x 18 tuumaa
Korkein lämpötila: 150 ° Fahrenheit
Virtalähde: 120 V, 1260W
Ominaisuudet: Kromoterapiavalaistus, 5 vyöhykepohjaista digitaalilämmittimiä
Plussat:
- Kromaterapiavalaistus
- Ergonominen muotoilu
- Kestävät, luonnolliset materiaalit
- Kannettava
Haittoja:
- Kallis
Parhaat saunapeitteet terveydelle
Paras kaiken kaikkiaan
Korkeampi andose aloitti ylellisenä, yksityisenä infrapuna-studiona New Yorkissa, mutta on nyt omistautunut tuomaan kyseisen salongin arvoisen hikikokemuksen kodin mukavuuteen halutulla korkeamman annosinfrapuna-saunahuopalla. Rakkaat kuuluisuudet, kuten Selena Gomez, Gwyneth Paltrow, Bethenny Frankel ja muut, korkeamman annosaunan viltti on on pakko Niille, jotka haluavat täysikokoisen saunan edut huolehtimatta siitä, että se vie liikaa tilaa.
Tämä viltti käyttää kaukaisia infrapunasäteitä (alias, kevyet aallot), jotka auttavat lämmitämään kehosi ydinlämpötilaa tukemaan vieroitus-, kivunlievitystä ja lihaksen talteenotto. Siinä on myös kerroksia puuhiiliä, kiteitä, savea ja magneettikerroksia epäpuhtauksien piirtämiseksi, lämpöä tasapainottaa, parantaa verenvirtausta ja verenkiertoa ja taistella vapaita radikaaleja ja syventää infrapunalämpöä koskevia etuja ja syventää. Kaiken tämän lisäksi voit rullata huovan ylös ja säilyttää sen tuotemerkin saunapeittopussiin, jolla on mukavat repputyyppiset hihnat matkustamista varten.
Lue koko arvostelu korkeamman annosten infrapunasaunahuovan täältä.
Mitat: 71 x 71 tuumaa
Korkein lämpötila: 158° Fahrenheit
Virtalähde: 100-120 V, 350-420W
Ominaisuudet: Matala EMF, magneettinen maadoituskerros, kidesooma,
Plussat:
- 60 minuutin ajoaika
- Valmistettu vedenpitävästä polyuretaanista palonkestävästä puuvillasta
- Taitettava
- On puuhiili-, savi- ja magneettikerroksia
- Sisäänrakennettu kristalliterapia
Haittoja:
- Täytyy käyttää sitä makaavan
- Kallis
Sija
Hydragun HeatPod on hyvin samanlainen kuin kalliimpi korkeampi. Samankaltainen kuin korkeampi annos, sillä on 60 minuutin ajoaika, 176 astetta Fahrenheit-lämpö ja kestävä vegaaninen nahkainen makuupussin kaltainen kotelo (joka tuntuu korkeamman annosten).
Kantaessani suurta ja kohtalaisen raskasta laatikkoa huoneistooni, ihmettelin, mikä sen sisältö voisi olla. Siirry eteenpäin pari minuuttia ja sain tietää, että tämä hydragun HeatPod -saunapeitto. Koska taitetun viltin mitat ovat 71 tuumaa 71 tuumaa ja se on valmistettu vegaanisesta nahasta, se vie ehdottomasti jonkin verran vaivaa, mutta se on sen arvoista. Saunan huovan mukana.
Lämpöpod voi saavuttaa välillä 86-176 ° F, ja se pysyy 5-60 minuutin ajan. Viimeiseksi se käyttää infrapuna-lämpöhoitoa rauhoittaaksesi lihaksia ja lievittääksesi stressiäsi-ainakin se mitä se teki minulle. Innokkaana juoksijana liukasin itseni tähän saunapeittoon harjoituksen jälkeisen toipumisen aikana ja kuukautisina käpertin siihen, kun minulla oli kuukautiskrampit. Hydragun HeatPod -saunahuopa on ehdottomasti kallis, mutta mielestäni se on Splurgen arvoinen.
Mitat: 71 x 71 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 176 ° Fahrenheit
Virtalähde: 100-120 V, 550-600W
Ominaisuudet: Säilytyspussi, infrapuna
Plussat:
- Korkeateknologia
- Toimii hyvin kuukautiskramppeille
- Rauhoittaa lihaksia, jotka ovat kipeä liikunnasta
Haittoja:
- Iso
- Vaikea varastoida
- Halvempi kuin korkeampi annos, mutta silti kallis
Paras budjetti
Jotakin varten jopa halvempi, saunapeitto voi antaa sinulle samat edut kuin kannettava saunateltta - ja jotkut ovat murto -osa kustannuksista. 139 dollarin hintalappulla Vanella -saunapeite on huomattavasti halvempi kuin useimmat seisovat saunat ja saunapeitot. Rakastamme sitä, koska siinä on seitsemän kerrosta, jotka käyttävät ja säilyttävät lämpöä, joten voit saada hiki eteenpäin huolehtimatta nousevista lämpötiloista vuotaessa yläosaa. Saunapeitossa on myös suojaussuojakytkin, joka varmistaa, että huopa sammuu automaattisesti, jos piiri -ongelma on, joten voit hikoitua ilman stressiä.
Tässä saunapeitteessä on myös säädettävä lämpötilamittari, jonka avulla voit vaihtaa välillä 86 ° - 176 ° Fahrenheit - mikä on paljon korkeampi kuin jotkut sen kalliimmista vastaavista - samoin kuin aika -asetus 15 - 60 minuuttia, mikä tekee siitä ihanteellisen liukastua pitkän työpäivän jälkeen tai haastavan kodin harjoituksen jälkeen. Avaa se sänkyyn, kytke se sisään ja anna stressisi vain sulautua.
Mitat: 70.5 x 31.7 x 33.5 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 140° Fahrenheit
Virtalähde: Ei lueteltu
Ominaisuudet: Eri värit, alle 200 dollaria
Plussat:
- Lämpötila -alue välillä 86 ℉ - 176 ℉
- 2-vyöhykkeen lämpötilan hallinta
- Turvasuojauskytkin
- Edullinen
Haittoja:
- Täytyy käyttää sitä makuulla
- Vuoraukset eivät ehkä saa hikeä
Paras tulehdukselle
LIFEPRO FAR -infrapuna-saunapeitteen lämpötila-alue on 77-176 ° Fahrenheit ja viisi kerrosta-mukaan lukien ylin vedenpitävä kerros ja pohja, myrkytön PU-nahkakerros, jotta kehon detoksit ja torjuntatulehdukset voivat. Rakastamme tätä kotona saunahuovaa, koska sen mukana tulee sisäänrakennettu ajastin, joka vaihtelee 5–60 minuuttia, ja antaa sinun räätälöidä hikoilun ajan, riippuen aikataulustasi riippuen-voit puristaa hiki-istunnossa milloin tahansa milloin tahansa päivä, vaikka se olisi vain muutaman minuutin.
Tämä kodin saunahuopa on suunniteltu edistämään vieroitushyötyjä kaukaisen infrapunavalon etujen avulla kilpailijoihin (mutta maksaa vähän vähemmän) edistämällä verenkiertoa, lihaksen palautumista, kivunlievitystä ja muuta. Saunaa on myös eri värejä viidellä kertakäyttöisen lämpökokouksen, pääpyyhkeellä ja kantolaukulla, jonka avulla se on helppo tuoda mukanasi liikkeellä.
Mitat: 71 x 71 tuumaa
Korkein lämpötila: Jopa 176 ° Fahrenheit
Virtalähde: Ei lueteltu
Ominaisuudet: Kantolaukku, pyyhe, nolla EMF
Plussat:
- Lämpötila -alue välillä 77 - 176 ℉
- Vedenpitävä yläkerros
- Suuri ohjain
- Ajastin voidaan asettaa 5-60 minuutista
Haittoja:
- Kalliimpi
Viittaukset + kaivo + hyvät artikkelit viittaavat tieteellisiin, luotettaviin, viimeaikaisiin, vankkoihin tutkimuksiin jakamamme tietojen tukemiseksi. Voit luottaa meihin hyvinvointimatkallasi.
- Lin, Chih-Ching et ai. Far-infrapunaterapia estää vaskulaarista endoteelialusta heme-oksygenaasi-1: n induktiolla. 1. ed., osa. 28, Arterioskleroosi, tromboosi ja verisuonen biologia, 2008, https: // doi.org/10.1161/atvbaha.107.160085.
Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.
