Dance Cardion henkisemmän serkkun kanssa jumalatar -tunnelmat ovat voimakkaita (ja rehellisesti, hauskaa)

Dance Cardion henkisemmän serkkun kanssa jumalatar -tunnelmat ovat voimakkaita (ja rehellisesti, hauskaa)

Auditorioissa, joogastudioissa, tanssisalsissa pidetään ekstaattisia tanssiseremonioita.

Kyse on osallisuudesta, mikä tarkoittaa kaiken ikäisiä, kokoisia ihmisiä ja kykyjä käyvät näissä seremonioissa.

Musiikki on yleensä elektronista, viidakon lyöntejä sekoitettuna. Jokaisessa seremoniassa on yleensä noin 50 ihmistä, ja esittelyjen jälkeen ihmisiä rohkaistaan ​​liikkumaan, mutta he tuntevat liikkuvan. Toisin sanoen ei ole noudatettavaa vaiheita: vain rytmi antaa itsesi luovuttaa.

Tanssi on täysin improvisaatiota, ja toivoa on, että istunnon loppuun mennessä tanssijat tuntevat henkisemmin sopusoinnut itsensä kanssa.

Toinen hieno asia ekstaattisessa tanssissa? Kyse on osallisuudesta, mikä tarkoittaa kaiken ikäisiä, kokoisia ihmisiä ja kykyjä käyvät näissä seremonioissa. Pattonin mukaan ei ole harvinaista nähdä ihmisiä pyörätuoleissa ilmaisemassa itseään ekstaattisen tanssin kautta.

Kehosi (tanssi) ekstaasi

Koska ekstaattinen tanssi on liikkumisen muoto, se saa endorfiinit virtaavan. Ja on tavallista kokea hieman korkeaa ekstaattisen tanssiseremonian aikana (samanlainen kuin juoksijan korkea), asiantuntijat sanovat, etenkin koska liike on niin nopea ja vapaasti virtaava.

Toinen ekstaattisen tanssin etu on yhteisön näkökohta. Patton sanoo.

On tavallista kokea hieman korkeaa ekstaattisen tanssiseremonian aikana (samanlainen kuin juoksijan korkea).

Ja jos haluat ottaa yhteyttä henkiseen puoleen, ekstaattinen tanssi on erinomainen tapa tehdä se tapahtumaan. Koko seremonia on henkinen alusta loppuun, ja useimmat ihmiset ilmoittavat jättävän tunteensa olevan yhteydessä korkeampaan olemuksen tunteeseen.

Vaikka ekstaattinen tanssi ei ole kaikille, älä anna hippi-ish-näkökulman estää sinua. Se voi vain täyttää sinut ilolla ja saada sinut tuntemaan (ainakin shosh) henkisemmin valaistuneemmin, saatat jopa saada uusia ystäviä matkan varrella.