Uh, ilmeisesti meidän kaikkien pitäisi pestä avokadot ennen niiden syömistä

Avokadot eivät ole ainoita yllättäviä ruokia, jotka sinun pitäisi pese. Ravitsemus- ja ruokavalio-akatemia sanoo, että kohteen ulkopuolelle lian ja bakteerien siirron estämiseksi esineen ulkopuolelle sanoisi myös pesemäiden, banaanien ja greipin pestävät bansifisesti minkä tahansa tuotteen, jolla on kuori, jota et yleensä syö sekä tölkkejä ja purkkeja ennen kuin ne avaamalla ne, niin haitalliset bakteerit eivät pääse ruokaan kansiin.

Se voi viedä vähän enemmän aikaa ja tahdonvoimaa!-Pese ennen syömistä, mutta herkullisen, bakteerittoman avokadon leviäminen paahtoleipällesi on ehdottomasti sen arvoista.

Tässä on mitä ravitsemusterapeutti on sanottavaa kestävästä avokado -pakkomiellemme. Tai opi kuinka tehdä vegaaninen paistettu muna paahtoleipää.