Tämä on ylivoimaisesti helpoin tapa tehdä terveellisiä nyyttejä kotona

Yksi absoluuttisista suosikkiasioistani, jotka tilataan ottamiseen, on höyryinen nyyttilevy. En voi edes kertoa sinulle kuinka monta kertaa olen maksanut kalliita toimitusmaksua vain saadakseni Peacefood-kahvilan suuhun Shanghai-tyylisen astian, joka lähetetään ovelleni. (Paljon, okei? Ja jokaisen pureman arvoinen.) Liikentääksesi Takeout -kustannukset, olen yrittänyt oppia tekemään nyytteitä kotona, ja luulen, että löysin vihdoin täydellisen reseptin.

Francesca Bonadonna, Plantively Pohjois -bloggaaja, jakoi äskettäin vegaanin chick'n- ja parsakaali -nyyttien reseptinsä. Ne ovat yhtä helppo valmistaa kuin herkullisia. Niiden yksinkertaisuuden temppu on kaupasta ostettuja nyytinkääreitä, koska kotitekoinen versio voi olla todella vaikea aloittelijoille.

Kärkivien kääreiden reunojen kostuttamisen jälkeen ja täyttämällä ne suolaisella sekoituksella kasviproteiineja ja vihanneksia, vain purista nyytin yhteen. Jep, siinä se on. (Jos haluat saada todellisen mielikuvituksen, voit katsella tätä YouTube -videota, joka selittää 10 taittotekniikkaa.-A

Sekoita yksinkertainen kastike nyytteistä höyryä. Se on parempi kuin ottaa joka päivä.

Kuinka tehdä nyyttejä kotona

Vegaaninen chick'n ja parsakaali nyytti

Ainesosat
20 myymälän ostettuja nyytinkääreitä
1/2 kuppia vegaanikana
1/2 kuppi hienonnettua parsakaalia
2-3 varret hienonnettu vihreät sipulit
1 tl seesamiöljyä
1 rkl soijakastiketta
1 rkl vaahterasiirappia
1/2 tl Ground Inkivääriä
1 rkl seesamiöljyä ruoanlaittoon
1/2 kupillista vettä höyryttämiseen

Kastike
1/4 tl punapippurihiutaleita
1 tl soijakastiketta
2 rkl vaahterasiirappia
1 rkl vettä
1/4 tl seesamiöljyä

1. Leikkaa parsakaali, vegaaninen kana ja vihreä sipulit hyvin pienet. Sitä pienempi, sitä parempi. Lisää 1 tl seesamiöljyä pannulle ja lämmitä 1-2 minuuttia.

2. Lisää parsakaali, vegaaninen kana, vihreä sipuli, soijakastike, jauhettua inkivääriä ja vaahterasiirappia. Keitä 5 minuuttia, kunnes parsakaali on pehmennetty ja kana on rapea.

3. Märkä nyyttikäärin reunat vedellä. Lisää 1 rkl täyttöä nyytin kääreeseen. Taita se ja toista kaikki nyytinkääreet.

4. Lisää pannuon 1 rkl seesamiöljyä ja nyytteitä niiden tasaisilla pohjalla, jotta ne voivat saada rapeaa. Keitä 3–4 minuuttia keskilämmöllä. Lisää sitten 1/2 kuppi vettä, peitä ja höyry, kunnes kaikki vesi on poissa.

5. Valmista kastike lisäämällä kaikki ainesosat kulhoon ja sekoittamalla yhteen. Koristele seesaminsiementen ja vihreän sipulin kanssa.

Tämä vegaaninen salainen kastike on kaiken mukana. Ja tämä keto pad thaimaalainen on ravintolan laatu.