Määrä vuosituhannen hoitajia on 10 miljoonaa maksamatta

Keskimääräinen perheen hoitaja viettää yli 24 tuntia viikossa huolehtimaan rakkaastaan; Jos he asuvat henkilön kanssa, tämä määrä nousee yli 40 tuntia viikossa. Cohenin tavoin he suorittavat yleensä erilaisia ​​tehtäviä, mukaan lukien kotitaloustehtävien auttaminen, pysyminen lääkärin tapaamisten ja tilausten päällä, lääketieteellisen hoidon tarjoaminen ja taloudellisen tuen lainaaminen. Maksamattomien hoitajien työn kollektiivinen arvo on arviolta 470 miljardia dollaria, AARP: n julkisen politiikan instituutin mukaan he eivät vielä näe mitään rahaa (he eivät ole koulutettuja sairaanhoitajia tai hoitajia, jotka ansaitsevat palkan). Tämän artikkelin suhteen haastatellut naiset sanovat olevansa iloisia voidessaan hoitaa rakkaitaan ja tehdä sen kiitollisuudella. Mutta se ei tarkoita, että niin tekeminen tulee ilman vaikeuksia.

Kuinka hoitotyö vaikuttaa ihmisen uraan ja talouteen

Kolme vuotta sitten Shara Seigel oli 30-vuotias publicisti, joka asui Manhattanilla. Hänen kalenterinsa oli täynnä kettlebell -harjoituksia, päivämääriä, illallisia ystävien kanssa ja viikonloppubrunsseja. Mutta kaikki muuttui, kun hänen äitinsä soitti hänelle Long Islandilta keskellä yötä uutisten kanssa, että hänen isänsä oli ollut aivohalvaus. "En tiennyt mitä se tarkoitti, joten sanoin äidilleni, että menen töiden jälkeen seuraavana päivänä, mutta sitten veljeni soitti minulle ja sanoi, että minun piti mennä sairaalaan heti", Seigel sanoo.

Ensimmäinen aivohalvaus jätti hänen isänsä kykenemättömäksi puhumaan; Pian hänellä oli toinen, joka vaikutti koko ruumiinsa oikeaan puoleen. Yhtäkkiä se oli Seigel, hänen äitinsä ja hänen veljensä huolehtimaan täysin isästään. He auttoivat häntä syömään, uimaan ja veivät hänet fysioterapiaan. "Hän oli sairaalassa noin kuukauden ajan ja hänellä oli edelleen enemmän iskuja", Seigel sanoo. "Olimme kaikki vain selviytymistilassa."

Seigel sai isänsä huolehtimisen ensisijaisen painopisteensä, joka tietenkin tarkoitti, että hän ei voinut enää olla päivystys koko ajan pomolleen ja niin hän alkoi nähdä uransa kärsimystä. Tämä on yleinen haaste hoitajille, jotka antavat vakuutusyhtiön Genworth Finance -yrityksen tutkimuksen, 70 prosenttia hoitajista raportoi, että heidän on jätettävä töitä rakkaansa huolehtimiseksi, ja lähes 10 prosenttia raportoi työpaikkansa menettämisestä työpaikkansa. "Päädyin lopettamaan, koska he eivät olleet ymmärtäneet ollenkaan", Seigel sanoo. "Prioriteettisi muuttuvat täysin, kun jotain tällaista tapahtuu, ja huomaat, mikä on todella tärkeää elämässä."

"Vaikka suurin osa huoltajaroolien ihmisistä vie sen rakkaudesta, se voi samanaikaisesti tuntea valtavan taakan."-Aamanda Allen, tohtori

Maksamattomana hoitajana on luonnostaan ​​häiritsevä ihmisen elämään. U: n hoitaminen.S. Vuoden 2015 raportti 49 prosenttia hoitajista sanoo, että he tunsivat, että heillä ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin ottaa vastuu rakkaansa-ja siten hänen on poistuttava koulusta, urasta ja sosiaalisesta elämästä. "Koulun tai uran etenemisen viimeistely ei ehkä enää ole ensisijainen tavoite, jos valitset olla hoitaja tietyn ajanjakson ajan", sanoo kliininen psykologi Amanda Allen, tohtori, tohtori. "Vaikka suurin osa huoltajaroolien ihmisistä vie sen rakkaudesta, se voi samanaikaisesti tuntea valtavan taakan."

Taloudella on ehdottomasti rooli täällä. Lähes puolella eläkeikään saavuttavista amerikkalaisista on säästää alle 25 000 dollaria; Koti-terveydenhuollon työntekijän keskimääräiset vuotuiset kustannukset ovat NPR: n mukaan 21 000 dollaria, kun taas avustetun elämän keskimääräiset vuotuiset kustannukset ovat kahdesti (ja eläkekodissa se on yli 80 000 dollaria vuodessa). Näiden todellisuuden vuoksi monilla ihmisillä ei ole varaa maksaa kalliista pitkäaikaishoidosta taskusta. Tämä on erityisen vaikeaa vuosituhannen sukupolven kannalta, joista monet ovat uransa alussa (ja siten palkkapäässä on alhaisempi) ja joilla on keskimäärin 36 000 dollaria velkaa. Yksi kolmesta työllistetystä vuosituhannen perheenhoitajasta ansaitsee alle 30 000 dollaria vuodessa, AARP: n mukaan.

Raha on ongelma, jonka Cohen sanoo kohtaavansa usein isoäitinsä huolehtimisen. "[Sisareni ja minä] palkkasimme hoitajan isoäidillemme", hän sanoo. "Hän päätyi rakastamaan tätä naista, mutta minun piti päästää hänet menemään, koska en voinut maksaa opintolainoja, koska nämä rahat ottivat tuon rahaston palan", Cohen sanoo. "Tunsin kauheaa, koska isoäitini oli niin surullinen ja hoitaja oli myös valtava apu sisarelleni ja minä, mutta samanaikaisesti minun piti ajatella taloudellisesti vastuun itsestäni."

Lausumaton sosiaalinen ja tunnepitoinen tietulli

TV -persoonallisuus Ashlee White, 36, tuli hänen äitinsä hoitaja sen jälkeen, kun hänelle todettiin Alzheimerin kolme vuotta sitten. Tauti eteni niin nopeasti, että hänen isänsä ja hänen sisarensa tulivat hänen äitinsä kokopäiväiset hoitajat näennäisesti yön yli. Alzheimerin kanssa henkilö ei vain vähitellen menetä muistiaan-ne voivat myös usein vaeltaa tai eksyä, saada radikaaleja muutoksia mielialassa, jotka voivat tehdä niistä haihtuvia ja joilla on vaikeuksia kommunikoida. Tämän vuoksi White sanoo, että hänen perheenjäsenensä tekevät vuoroja varmistaakseen, että hänen äitinsä ei ole yksin.

White sanoo, että hän rakastaa äitinsä huolehtimista, hoitaminen voi myös tuntea todella eristyvän. "On erittäin vaikea pitää suunnitelmia ystävien kanssa", hän sanoo. Valkoisen ei tarvitse usein peruuttaa viime hetkellä, koska hänen äitinsä tarvitsee häntä, vaan hänen ystävyyssuhteidensa konteksti on muuttunut. "Nyt puhelin tuskin koskaan soi", hän sanoo. Taukojen ottaminen voi tuntua mahdottomalta, koska hän on usein liian uupunut menemään ulos.

"En voi korostaa tarpeeksi, kuinka tärkeä terapia on hoitajille."-Ashlee White, hoitaja

"Hoitajan uupuminen on todellinen", tohtori. Allen sanoo. "Se vaikuttaa mielenterveyteen, mutta myös asioita, kuten kyky keskittyä ja muistia. Tämä on jotain kroonista, joka tapahtuu usein hoitamisroolissa."Siksi hän sanoo, että talonmiehille on tärkeää pyytää apua (ja tosiasiallisesti hyväksyä sen)-jopa jotain niin yksinkertaista kuin reseptin täyttämisen poiminta tai kuivapesu. "On myös tärkeää tunnustaa, kun et pärjää hyvin ja tarvitset tauon", hän lisää. Monet omaishoitajat ilmaisevat syyllisyyden tekemällä asioita itselleen, kuten harjoitusluokkaan meneminen, hauskan illan ystävien kanssa tai hankkimalla hieronta-mutta dr. Allen sanoo, että kaikenlainen itsehoito on ratkaisevan tärkeää jatkaakseen. "Sinun on pidettävä huolta itsestäsi ennen kuin huolehdit ketään muuta", hän sanoo.

Siksi White sanoo, että hän asettaa etusijalle mielenterveyden aikaansaamisen. "En voi korostaa tarpeeksi, kuinka tärkeä terapia on hoitajille", hän sanoo. "Puhun siitä sosiaalisessa mediassa koko ajan. Se on ahdistuksen poisto."Hän käyttää myös Instagramia yhteydenpitoon ystävien ja muihin hoitajiin, mikä on hyödyllistä hänen eristyneisyyden tunteensa suhteen. (Muita paikkoja, jotka liittyvät hoitajiin.) Mitä tulee suhteisiinsa, White sanoo, että hänen rajoitettu kykynsä pitää taukoja on tehnyt hänestä poiminnan siitä, kenen kanssa hän viettää aikansa. "Sen sijaan, että minulla olisi paljon ystäviä, arvostan muutamia läheisiä ystävyyssuhteita", hän sanoo. Hän lähestyy jopa treffit eri tavalla. "Aikaisemmissa suhteissa annan monien asioiden mennä. Mutta näen vanhempieni rakkauden toisiaan kohtaan, en enää sietä [tiettyjä asioita]."

Hoitotyöhön palkkiot

Vaikutuksista huolimatta kaikki tämän artikkelin haastatellut naiset korostivat olevansa kiitollisia siitä, että he voisivat auttaa heidän perheenjäseniaan. Tämä pätee varmasti Vernic Popatiin, 36, joka on hänen lakilleen ensisijainen hoitaja. Hänen äitinsä on diabetes ja hänen isänsä tarvitsee uuden munuaisen; He ovat asuneet Popatin ja hänen miehensä kanssa 13 vuotta.

Popat päätti tulla hoitajaksi hänen lakilleen, koska hän halusi olla aktiivisempi rooli heidän terveydenhuollossaan. "Suhteeni on erittäin hyvä heidän kanssaan, ja se pääsi pisteeseen, jossa halusin tietää enemmän heidän elämässään tapahtuvasta", hän sanoo ja lisäsi, että he jättivät usein tärkeitä yksityiskohtia välittäessäsi tietoja lääkärin tapaamisista. Hän tuntuu paremmalta, hän sanoo tietäen tarkalleen, mitä lääkärit sanovat, ja se antaa hänelle myös mahdollisuuden kysyä omia kysymyksiä siitä.

Keskustellessaan Popatin kanssa on selvää, että hän näkee hoitotyön tapana näyttää rakkautta hänen lakilleen. "Olemme kaikki edelleen täällä. Nauramme yhdessä. Keitämme yhdessä. Meillä on hauskaa yhdessä. Rakastan sitä, että voin istua pöydässä lasteni kanssa ja saada [lakiini] myös täällä ", hän sanoo. Huolimatta siitä, että minulla ei ole kovin paljon aikaa itselleen, "tunnen olevani erittäin tyytyväinen jokaisen päivän lopussa", Popat sanoo.

Tämä yhteyden tunne, vaikka se onkin niin julma kuin Alzheimerin tauti, pitää myös valkoisen menossa. "Kun äitini kertoo rakastavansa minua, se on paras päivä maailmassa", White sanoo. "Hoito on ehdottomasti täynnä ylä- ja alamäkiä. Se sekoittaa sinua täysin, mutta korkeudet tekevät siitä niin sen arvoisen."

Monet hoitajat todennäköisesti kamppailevat saadakseen optimismin, joka Popatilla ja Whiteillä on, ja se on okei, siksi tämän kannan ihmisten pitäisi "vahvistaa omat kokemuksensa", etenkin päivinä, jolloin asiat eivät ole täydellisiä. "Hoito voi toimia kuin kokopäiväinen työ", tohtori. Allen sanoo. "Se on iso vastuu. On tärkeää olla minimoimatta sitä."

Näin voit luoda realistisen itsehoitoluettelon, johon todella pysyt kiinni. Tee vain tämä tärkeä askel ensin.