'Sulamenetelmä' puristaa kaulan 3 minuutissa tasaisesti
"Suorita tämä hyväksi kaksi tai kolme minuuttia joka kerta", sanoo tohtori. Joubert. "Keskity hengittämiseen kalvosta. Laskusta kolmeen vatsan laajentuessa ja anna sen ulos viiteen."Hänen kärjensä? Tee se ensin aamulla ja heti ennen nukkumaanmenoa saadaksesi eniten etuja. Ja luota minuun, haluat Todella hyvä.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
On selvää, että Rob Pielan uusi Gotham G-Box-kuntosali New Yorkissa ei ole vitsi heti, kun astut jal...
Nykyään Norma Kamali on tyylikuvake, joka tunnetaan vaivattomasti koottavista esteettistä (ja kilpik...
Näyttelijä Abigail Spencerille, 33, terveellistä elämää on hänen veressään. Hänen myöhäinen isänsä, ...