'Paholainen käyttää Prada' -kirjailija pitää 50 tästä terveellisestä välipalasta kukkarossaan * kaikki * kertaa

Ympäristö osuma -elokuvassa Paholainen pukeutuu Pradaan Voi täysin jättää huomiotta hyvinvoinnin (ahem, olemattomat työ- ja perhe-elämän tasapaino ja kuormat epäterveellisiä ruokailutottumuksia), mutta ajat ovat muuttuneet, ja niin niillä on sen hahmot. Juuri julkaistu jatko-osa myydyimmalle kirjalle, nimeltään Kun elämä antaa sinulle lululemonit, Seuraa Emily Charltonia (alias Emily Bluntin hahmo), kun hän navigoi Greenwichin uuden elämänsä urheilu- ja leggings-keskittymää ilmapiiriä, joka voi yhtä hyvin olla täysin erilainen maailma kuin se, jonka hän asuu Miranda Priestly -tapahtumassa, työssä Miljoona tyttöä tappaisi, Kiitotie lehti. Ja ottaen huomioon Charltonin luojan, kirjailija Lauren Weisbergerin terveelliset tavat, näyttää siltä, ​​että hahmo voi olla varastossa hyvinvointia varten.

Puhuessaan strategian kanssa hänen suosikkiasioistaan, Weisberger levisi hänen välttämättömiin, terveellisiin asusteisiinsa ja joillekin esineille, rakkaus toimii erityisesti syvällä. Esimerkiksi, jos olet koskaan huolestunut siitä. "Ravitsemusterapeutti Heather Bauer [Rd, CND] kääntyi minut päälle näihin manteliruoan to-go-paketteihin, jotka ovat tarkalleen 90 kaloria. Nyt kukkarossani on, kuten 50, mikä voi olla tai ei ole cerulean sävy. Kun hän kysyi, kuinka hän mieluummin kuluttaa proteiinirikkaista pähkinävoista, Weisberger kysyi, voisiko joku muu kyllästyä kysymyksiin-vain tosissaan, hän ei sanonut sitä ollenkaan. "Laitoin heidät kekseihin tai jopa nuolla niitä suoraan paketista, mikä on vähän karkea, mutta herkullinen", hän itse asiassa sanottu.

"Ravitsemusterapeutti Heather Bauer [Rd, CND] kääntyi minut päälle näihin manteliruoan to-go-paketteihin, jotka ovat tarkalleen 90 kaloria. Nyt kukkarossani on, kuten 50, heistä on 50."-Lauren Weisberger, Paholainen käyttää Pradaa kirjoittaja

Kirjailija jakoi myös hänen terveellisen riippuvuutensa 26 dollarin huijauksesta (tällä hetkellä loppuunmyyty ja hyvästä syystä) kalliista, mutta ihmeellisestä humalassa elefantti Virgin Marulan ylellisyydestä kasvojen öljy. "Nyt minulla on nämä jättiläispullot Marula -öljyä ilman rahaa, jonka käyn läpi kuin hullu ja minun ei tarvitse ratkaista tai tuntea syyllisyyttään ollenkaan", Weisberger sanoo. "Käytän sitä kosteusvoidetta päivä ja yö kasvoillani ja myös meikin alla auttaakseni sitä sujuvasti."

Jos Weisbergerin suositukset voivat toimia minkä tahansa merkinnän perusteella, on turvallista sanoa. Siinä kaikki.

Lisää välipala-ratkaisuja, näin voit saada enemmän hedelmiä ja vihanneksia rutiiniisi ja ketoystävälliset munchies.