6 parasta vegaaniproteiinipalkkia

Alun perin 29. syyskuuta 2015. Päivitetty 23. kesäkuuta 2017.

Vieritä alas nähdäksesi 6 parasta vegaaniproteiinipalkkia.

Aloha -proteiinipalkin vanilja manteli -rypistyminen

Hammer tykkää tästä, koska se sisältää "paljon pähkinöitä ja siemeniä" ja ainesosat ovat melkein kaikki orgaanisia kokonaisia ​​ruokia. Vaikka lisättyä sokeria on muutamia erityyppisiä (ilmiö, jonka hän sanoo tarkkailevan), 10G, jonka se lisää, tasapainottaa mahtava 18 g proteiinia ja 6 g kuitua. Yksi huomioitava asia: Lisätty inuliini (tyyppinen kuitu) voi aiheuttaa ruoansulatuskysymyksiä joillekin ihmisille, joten ole tietoinen tästä ainesosasta, jos sinulla on herkkä vatsa, hän varoittaa.

Evo Hamp Pinanpple -manteliproteiinipalkki

Evo: n baarilinja saa kaikki hamppu, puhdas, täydellinen, kasviproteiinilähde, ja yritys välttää lämmön käyttöä prosessoinnissa terveiden entsyymien ja mineraalien säilyttämiseksi. Tämä proteiinipalkki on "sokerissa alhaisempi kuin suurin osa muista tankoista, ja ainesosat ovat puhtaita ja erittäin minimaalisia", Hammer Notes. "Baarissa on myös kunnollinen määrä proteiinia, E -vitamiinia ja rautaa rusinoita."Bonus: Se on USDA-sertifioitu orgaaninen.

Terveys soturi tumma suklaa kookosmeri suola

"Voin nähdä tämän todella täyttävän jonkun ja polttaa heitä", Hammer sanoo, terveys soturin baarista, joka on valmistettu superfood chia -siemenistä proteiinille. Monet sen muista puhtaista, kokonaisruokasta, kasvipohjaisista aineosista ovat orgaanisia, ja siinä on 10 g proteiinia ja 5 g kuitua sokerin tasapainottamiseksi, sekä omega-3-lisäys, jonka saat chiasta.

Täydellinen baari manteli kookospähkinä

Perfect Bar tekee joitain parhaimmista maistamisproteiinipalkeista saatavana, ja vaikka suurin osa on valmistettu hunajasta makeuden vuoksi, tämä muotoiltiin ilman, vain vegaaneille. "Tämä on mielenkiintoinen, saat hedelmiä ja vihanneksia ja Proteiini, "Hammer -muistiinpanot, viittaamalla superruovin jauheen, joka on valmistettu ainesosista, kuten kuivattuja lehtikaalia, porkkanaa ja merilepää. Se on myös USDA-sertifioitu orgaaninen, vaikka sinun pitäisi katsella kuivattuista hedelmistä tulevia sokeria ja kaloreita. Ne ovat molemmat korkeita, joten ehkä valitse tämä ennen kovaa harjoitusta tai sen jälkeen, ei pienenä välipalaksi aterioiden välillä.

Puhdas baari orgaaninen vanilja manteli

Pure Barin allekirjoitus "Muinainen viljasekoitus", joka on valmistettu quinoa, pellavaa ja hamppu. Se sisältää myös paljon sydänterveisiä pähkinöitä ja on sertifioitu orgaaninen, ja vaikka siinä on kolmenlaisia ​​lisättyjä sokereita (tapioka-siirappi, agave, sokeriruo'on sokeri), ne ovat pieniä määriä, koska se tulee yhteensä vain 6G. Syö tämä yhdellä pienellä välipalalla, koska siinä on vähemmän kaloreita ja alhaisempi proteiinimääritys (4G).

Nouse proteiinipalkin sitruunan cashew

Tämä vegaaninen palkki on niin yksinkertainen kuin se saa, vain viidellä ainesosassa olevalla ainesosalla, kookospähkinä-nektarilla, herneproteiinilla ja sitruunauutteella--se tarjoaa vakavan proteiinin annoksen 15 g: n kohdalla. Kalorit ovat korkeammalla puolella, lähinnä cashewien takia, mutta se on myös suurempi, tiheä baari, jonka kuluminen vie kauemmin, mikä voi olla hyvä asia, koska mieletön syöminen voi johtaa siihen,.

Baarit eivät ole ainoa tapa saada proteiinisi go-bitit ovat täysin trendikkäitä. Lisäksi mitä kunto -ohjaajat pitävät kuntosalin laukussaan pysyäkseen polttoaineena.