4 kysymystä, jotka pyytävät itseltäsi tulemaan All-Star-johtajaksi

Oletko kuullut paljon enemmän ihmisiä puhuvan "itsetuntemuksesta" viime aikoina? Jos näin on, on olemassa tieteellinen syy, miksi: Kun kyse on johtajuudesta, tutkimukset ovat osoittaneet itsesi tuntemuksen sisältä ja ulkoa voi nostaa päätöksentekoasi ja suhteiden lisäämistä taitojasi sen lisäksi, että autat sinua tulemaan paremmaksi kommunikaattoriksi. Ainoa ongelma? Vain 10-15 prosenttia ihmisistä, jotka ajattelevat olevansa itse tietoisia itse asiassa Itsetietoinen, tiedot osoittavat.

Organisaation psykologi, tutkija ja toimeenpaneva valmentaja Tasha Eurich kaivoi joitain itsetuntemusta, ja kymmenen tutkimuksen jälkeen 5000 osallistujaa hän tislasi sen, mitä sinun pitäisi pyytää itseäsi parantamaan omaa itsetuntemustasi ja johtamistaitoasi Harvard Business Review artikla. Ja ei "tule johtajaksi" kuulostaa luokan A uudenvuoden tavoitteelta?

Katso 4 kysymystä, joissa pyydetään itseltäsi tulemaan All-Star-johtajaksi.

1. Olenko molemmat sisäisesti ja ulkoisesti itse tietoinen?

Eurichin mukaan sisäinen itsetuntemus edustaa "kuinka selvästi näemme omat arvomme, intohimomme, pyrkimykset, sopivat ympäristöömme, reaktioihin, mukaan lukien ajatukset, tunteet, käyttäytyminen, vahvuudet ja heikkoudet-ja vaikutus muihin."Ja ulkoinen itsetuntemus tarkoittaa ymmärrystä siitä, kuinka muut näkevät sinut samoista tekijöistä.

Vaikka sisäinen liittyy uraasi ja suhteesi tyytyväisyyteen, enemmän hallintaa ja suurempaa onnellisuutta, ulkoisella on enemmän tekemistä sen kanssa, että pystyt tunkeutumaan muiden kanssa ja näkemään asioita heidän näkökulmastaan, mikä auttaa vahvistamaan suhteitasi. Ja Eurich sanoo,.

"Johtajien on aktiivisesti työskennellä, kun molemmat näkevät itsensä selvästi ja Palautteen saaminen ymmärtää kuinka muut näkevät heidät ", Eurich kirjoitti. "Haastattelemamme erittäin itsetietoiset ihmiset keskittyivät aktiivisesti mittakaavan tasapainottamiseen."

2. Olenko liian varma kokemustasostani?

Luottamus on hieno, mutta liiallinen luottamus itsetuntemuksestasi on aivan toinen pallopeli työvoimassa. Tutkimukset osoittivat, että johtajat, joilla on enemmän kokemusta. Pohjimmiltaan ei ole mitään vikaa nähdä itsesi erittäin kokenut ja olla ylpeä siitä!-Niin kauan kuin käytät vielä aikaa kyseenalaistaa uskomuksesi olettamatta, että olet oikeassa.

3. Onko minun voimani pilvistä kykyni olla itse tietoinen?

Yksi tutkimus osoitti, että korkeamman tason johtajat yliarvioivat taitojaan paljon enemmän kuin alemman tason johtajat kaikessa itsearvioinnista ja empatiasta emotionaaliseen itsetuntoon ja luotettavuuteen. Ja tutkijoiden mukaan on olemassa kaksi syytä miksi.

"Ensinnäkin heidän tasonsa perusteella vanhemmilla johtajilla on vain vähemmän ihmisiä, jotka voivat antaa rehellistä palautetta", Eurich kirjoitti. "Toiseksi, mitä enemmän valtaa johtaja käyttää, sitä vähemmän mukavat ihmiset ovat antaa heille rakentavaa palautetta, pelkääessään, että se vahingoittaa heidän uraaan."

Joten ota palautetta: Se on kuinka menestyneimmät johtajat kiipeävät yritysportaalle.

4. Käytänkö itsetutkimusta oikein?

Kun tarkastelet syvälle, miksi ajattelet, tunnet ja toimit tietyllä tavalla, se on itsehavainto. Vasta-intuitiivisesti Eurich väittää, että introsptio-arvot ovat usein vähemmän tietoisia, yleensä siksi, että he tekevät harjoitusta väärin, koska "niin paljon on loukussa tietoisen tietoisuuden ulkopuolella, meillä on taipumus keksiä vastauksia, jotka tuntua Totta, mutta ovat usein väärässä ", hän kirjoitti.

Mutta on tapa tuottavasti varastoida meissä tapahtuvasta (ilman märehdyttävää tarpeettomasti): "Meidän pitäisi kysyä mitä, ei miksi. "Mitä kysymykset" auttavat meitä pysymään objektiivisina, tulevaisuuteen keskittyneinä ja valtuudet toimia uusien oivalluksiemme perusteella ", hän lisäsi.

Uusi vuosi, uusi itsetietoinen sinua, oikein?

Johtajista puhuen, miksi Oprah oli Inspo -kone Golden Globe -palkinnoissa. Tai tarkista kolme syytä, miksi hän on hyvinvointiliikkeen OG.