3-vaiheinen menetelmä, jota iho käyttää elvyttämään tylsää talvia ihoa-vain ajoissa keväälle
Kun jätämme kylmät, kuivat talvipäivät takana, on täydellinen aika hengittää uutta elämää ihoomme ja nämä ovat kuluneet päivät ovat täydellisiä kuolleiden kerrosten irtoamiseen saadaksesi hehku takaisin, juuri ajoissa keväälle. Tätä varten Ivy Lee, MD, Pasadenassa, Kaliforniassa sijaitsevalla hallituksen sertifioidulla dermatologilla, on täydellinen kolmivaiheinen rutiini.
"Kevät on niin upea kausi, koska sen avulla voit arvioida tekemäsi, miltä ihosi näyttää ja mikä on nykyinen ohjelmasi, ja nähdä sitten alueet, joihin haluat joko kohdistaa tai parantaa ja työskennellä eteenpäin kevät ja kesä ", sanoo tohtori. Lee. Kun menet valaisevan ihon jälkeen, tohtori. Lee sanoo keskittyvän.
Tämän artikkelin asiantuntijat
- Ivy Lee, MD, hallituksen sertifioitu dermatologi
Kuinka kirkastaa tylsää ihoa 3 askelta
1. Keskity kuorintamiseen
"Jos potilaan iholla puuttuu tavanomainen hehku ja kosteus, minulla on yleensä ne keskittymään yhteen lempeään kuorinta", Dr sanoo. Lee. Hän sanoo etsivän seerumia tai kosteusvoiteita, jotka käyttävät ainesosia, kuten salisyylihappoa, glykolihappoa tai maitohappoa."
Varsinkin jos kuorinta -ainesosat eivät olleet rutiinissasi talven aikana, helpota niiden käyttämistä. "Minulla on ihmisiä aloittamaan joka toinen päivä", sanoo tohtori. Lee. "Haluat vain olla hieman varovainen, koska se kuorii ja räpyttää kuolleet ihosolut."
"Tämä on ihana uusi tuote, jonka on kirjoittanut Cerave", sanoo tohtori. Lee. "Se on erittäin edullinen ja rakastan sen hintapistettä.”Tämä kuorinta kerma sekoittaa glykolihappoa ja maitohappoa kosteuttavilla keramideilla, kosteuttamalla hyaluronihappoa ja kirkastava lakritsi -juuruuute.
Osta nyt
Jos haluat intensiivisemmän vaihtoehdon, tohtori. Lee suosittelee tätä ratkaisua tavalliselta. "Minulla on yleensä ihmisiä, jotka jättävät tuotteelle ihollaan kaksi minuuttia ja pese sitten ja voit rakentaa kohti 10 minuuttia sieltä", hän sanoo.
Osta nyt2. Arvioi kosteusvoide uudelleen
Kun käytät kuormia. Ihotyypistäsi ja siitä, kuinka reagoit kuoriin, saatat pystyä käyttämään kevyempää kosteusvoidetta kuin kylmempänä kuukaudessa, joten voi olla syytä vaihtaa raskas kerma jotain voidetta-y-tekstuurilla. DR. Lee ehdottaa ainesosia, kuten hyaluronihappoa tai keramideja. "Nämä ainesosat ovat voimalaitoksen ainesosia, jotka todella auttavat lukitsemaan kosteutta ja antavat sinulle todella luonnollisen hehkua", hän sanoo
DR. Lee rakastaa tätä seerumia kevyenä kosteuttavana vaihtoehtona. Jos ihosi ei ole erittäin kuiva, voit todennäköisesti päästä eroon käyttämällä tätä kosteusvoideesi ja sen täyttämisen SPF: llä.
Osta nyt
DR. Lee on myös fani tästä kevyestä kosteusvoideesta Avènesta niille, jotka ovat alttiita aknen ja tukkeutuneille huokosille. Jos haluat kuitenkin jotain paksumpaa, voit tarttua rikkaan kerman (32 dollaria) -versioon. Molemmat on valmistettu Avènen lämmön lähdevedellä rauhoittaa, pehmentää ja rauhoittaa ihoa.
Osta nyt3. Vahvista auringonsuojelua
Me kaikki tiedämme. Ihon suojaaminen UV -säteiltä voi auttaa ylläpitämään joustavaa ja hehkuva ihoa. Lisäksi säännöllinen kuorinta voi tehdä ihostasi hieman herkempiä UV -säteille. Vaikka ihon hyväksymä minimi on SPF 30, DR. Lee sanoo etsivän SPF 50: tä. "Emme todennäköisesti käytä niin paljon aurinkovoidetta kuin meidän pitäisi, emmekä käytä sitä niin usein kuin meidän pitäisi", hän sanoo, joten korkeamman määrän saavuttaminen antaa sinulle lisätyn suojelun lisäyksen. Kun valitset aurinkovoidetta, tohtori. Lee suosittelee mineraaliaineosia, kuten sinkkioksidia, titaanidioksidia ja rautaoksidia.
Eltam on yksi tohtori. Leen suosikki tuotemerkit mineraalille aurinkovoiteille. "Yksi suosikkini on UV -fyysinen", hän sanoo. ”Siinä on sinkki ja titaani. Siinä on myös joitain lieviä linolihappoja ja tioktihapoja, jotka ovat antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä.”Siinä on myös lievä sävy, joka auttaa aurinkovoidetta sekoitusta jättämättä valkoista valettua.
Osta nyt
Tämä Skinceuticals -aurinkovoide sisältää rautaoksideja, yksi DR: stä. Leen suosikki aurinkovoidetta. "Rautaoksidi on yksi näistä aineosista, joita kannustan ihmisiä tutkimaan, koska se auttaa myös suojaamaan ihoamme näkyvältä valolta", hän sanoo. "Ja se on tärkeää varsinkin jos ihmisillä on iho, joka on hieman herkempi värimuutokselle ja joko hyperpigmentaation tai Melasman tilan saamiseksi."
Osta nytHanki vielä enemmän kuorintavaihtoehtoja:
Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
