Boutique Fitnessin 11 tyylikkäintä uutta studiota juuri nyt

Tässä vaiheessa boutique fitness -studion aukkojen nopeus ympäri maata kilpailevat mehukauppojen ja ne ovat yhä luovia.

Kuluneen vuoden aikana olemme nähneet muutamia suuntauksia: ensinnäkin megaformerin nousu, tehokkuuden päällikkö, joka saa kehosi vapisemaan nopeammin kuin 50 Burpee -asetettua; Meditaatio kulkee liikuntaan, mikä johtaa all-in-one-mielen kehon kokemukseen; Hybridiharjoitukset Yleistä, jotka ovat mashing-harjoituksia, joita et koskaan odottanut tekevän, barre-hiit-pilatt-yhdistelmäyhdistelmää; Fitness Studios Hangoutsina, jossa on tyylikkäitä aula -alueita ja mehubaareja; ja yhteisöpohjaiset tilat, jotka kannustavat osallisuutta ja hikivetoisia siteitä?

Ja he ovat kaikkialla Atlantassa Vancouverin, joka vahvistaa hyvinvoinnin kansallisen laajuuden elämäntapana.

Olitpa Pilatesissa crack tai toisessa (hikinen) kodissa, nämä ovat Pohjois-Amerikan merkittävimmät studio-aukot viimeisen vuoden aikana joogahousuihisi ja varaavat lähinnä olevat luokat kokeillaksesi siellä olevia tyylikkäimpiä harjoituksia.

Jatka lukemista tavataksesi 11 surininta uutta harjoitusstudiota, joista sinun on tiedettävä.

DogPound, New York City

Tribecassa avattiin noin vuosi sitten tämän frills, täysin musta kuntosali, se ei ole lopettanut sumisevaa. DogPound tarjoaa paikkana, jossa supermallit menevät täydentämään tukia ja koukkuja, ja tarjoaa sekä pienryhmän nyrkkeilytunteja että yksityisiä istuntoja (mukaan lukien sen allekirjoitus "konekiväärin" harjoittelu, joka sisältää jokaisen kuun alla olevan harjoituksen näkökohdat) opettaa tiukka Neulo ryhmä teollisuuden ammattilaisia, jotka saattavat näyttää kovalta, mutta saavat sinut todella tuntemaan inspiraatiota. Muista ottaa luokka naisten unelmajoukkueen duo Bianca Vescon ja Dara Hartmanin kanssa, jotka todistavat, ettei vain miehiä voi kääntää humongous-renkaan.

Studio kolme, Chicago

Tässä kolmikerroksisessa megastudiossa sijaitsevassa kunnostetussa hotellitilassa North-joen naapurustossa sijaitsee kolme erilaista tiedettä yhden modernin katon alla ketään voi löytää harjoituksen heille. Mitä tarjotaan? 60-pyöräinen, stadionin istuva Peloton-luokka, jossa on ratsastuskoordinoituja valoja, kuuma joogastudio, jossa on paljaat tiilet, ja intervall-studio, jossa on soutu-, juoksumatto ja painoharjoittelupiirit (luokkia kutsutaan AMPED- ja Torch) Lisäys studion mehubaariin ja aula -alueelle. (Miksi lähteä koskaan?) Kyllä, Studio Three haluaa sinun tulevan usein: se keskittyy erityisesti yhteisöön, korostaen urheilijaa joka kuukausi ja isännöinti luokan jälkeisistä vaelluksista Chinatownille ja muille naapuruston kummituksille (siis soihtu ja Tacos-iskulause, joka koristaa joitain studion merchistä -A. Pitää sitä (terveellisenä) toisena kodina.

Sculpthouse, Atlanta

Sculpthouse on vain Studio, joka yhdistää Uber-trendikaan megaformerin juoksumattoon (siinä NFL: n hyväksymä Woodway-käyrä, siinä) vakavasti intensiiviselle harjoittelulle-ajattele Barryn bootcampia pilates-on-crack-pakkomielle. SLT-veteraanin Katherine Masonin perustama Buckheadin huippuluokan studio tarjoaa sekä intervalliluokka- että klassisen megaforman istunnot-jolloin jätät vapisevat abs- ja raajojen kanssa. Studio on myös putiikki, joka myy mm. Kuumin aktiiviset vaatteet (Koral, Michi ja Terez) ja Tata Harperin ja Soapwalla (ja enemmän) luonnollinen post-gym-kauneuden välttämättömyys.

Tiukka klubi, Vancouver

Paikallisten tunnet "anti-gym", tiukka klubi on taiteilijoiden ja baristien kääntämien harjoittelujen yhteisö, jotka eivät määrittele itseään urheilijoiksi, mutta haluavat vielä antaa heidän rakkautensa liikkeen. Se, mikä alkoi ilmaisena, viikoittaisena ulkoilmajoukkueen ja pyöräkerhon, on siirtynyt studioryhmäluokkaan MECCA, joka tarjoaa monipuolisia harjoitusmenetelmiä (kaikkea HIIT: stä joogaan) ulkona (ilmaisen) juoksu- ja pyöräilyistuntojen lisäksi. Perustaja ja tatuoitu kouluttaja Teighty Gallagherin isä rakensi viileän tilan, joka tuntuu tyylikkäältä koripallokentän viiva -hangout -tilalta, joka rohkaisee ihmisiä olemaan kunnossa vain kuntosalille.

Speir Pilates, Los Angeles

Maaliskuussa avattiin ilmava, peiliseinäinen Pilates-studio siitä lähtien, kun se on lisännyt lisää luokkia sen listalle välttämättömyydestä (joka luokka täyttyy nopeasti). Perustaja Andrea Speir on luonut hybridi-luokkia (uudistajaharjoitukset yhdistettynä Barre/HIIT/sydänelementeihin), jotka tarjoavat 55 minuutin koko kehon harjoituksen, jota et saa minnekään muualta. Muut etuisuudet? Se on ainoa studio, jolla on sisäinen, kuratoitu Carbon38-pop-up-niin, kun olet mursannut lankut, voit ostaa kuumin painetut säärystimet siemaillen Speirin espressobaarin buzzy-keksintöä.

Nostettu, San Francisco

Resistance Training/Meditaatioyhdistelmäluokka on siellä, missä Soylentin Silicon Valley -kehittäjät ja suunnittelijat tulevat kouluttamaan sekä ruumiinsa että mielensä yhdessä 90 minuutin istunnossa. (He pitävät tehokkuudesta loppujen lopuksi.) Kouluttaja Ryan Allen halusi, että pienryhmärakenteen-luokassa on seitsemän opiskelijaa, enimmäismäärä, joka antaa ihmisille mahdollisuuden käyttää selkeyttä, jota he saavuttavat harjoituksensa jälkeen elämässään studion ulkopuolella. Nostettu alkaa meditatiivisella hengityksellä, toimii tiensä popmusiikkivetoiseen kettlebelliin, tyhmyyteen ja kehon painontovereihin ja päättyy 15–20 minuutin opastettuun meditaatioon, joten kehosi ei ole stressin tilassa, kun poistut studiosta.

Palo Santo Wellness Boutique, Philadelphia

Mystisen puun (espanjaksi se tarkoittaa "pyhää puuta"), Palo Santo on puupaneelinen hyvinvointiasuhde tatuoituun väkijoukkoon tekemään joogaa ja ostamaan hyvinvointiarpeita (tai ylellisyyttä riippuen siitä, kuinka woo-woo wellness olet) kuten kasviperäiset lääkkeet ja kiteet. Putique tarjoaa myös jatkuvasti hengitysharjoittelu-, reiki-, käsikuljetus- ja lisää.

Xo Fitness, Los Angeles

Celeb-kouluttajan Sara Lewisin (hänelle on opetettu muun muassa Kimille ja Khloe Kardashianille ja Ryan Goslingille) aivorien, Xo Fitness -sarja "crossover" -on, missä badass tytöt Lululemonissa ja motivaatiosäiliöissä käyvät kiertoharjoitteluun. Mutta se ei ole keskimääräinen piirisi: XO hyödyntää vesiherkkiä, Pilates-uudistajia, nyrkkeilyliikkeitä, piirilevyjä, BOSU-palloja ja vapaat painot todella kattavalle, päästä varpaisiin (kyllä, kaikki laitteita käytetään jokaisessa luokassa). Jos se kuulostaa liikaa, luota meihin: Kun luokka alkaa, kaikki komponentit toimivat (ja kouluttajat ovat erittäin käytännöllisiä ja hyödyllisiä), ja jätät tunteen Pilatesista pitkänomaisen zenin ja tyytyväisyyden, kun olet lyönyt kaikki Stressisi-jota et voi sanoa minkään muun tyypillisen kiertoharjoitteluluokan jälkeen.

Plum -jooga, Dallas

Plum-jooga, joka on täynnä maatilan ja pöydän ravintoloita, ovat vuosituhansien joogien yhteisö, joka uskoo joogan, tekee sinusta paremman elämän-viestiä, jota vahvistetaan sen pirteissä säiliöissä, jotka sanovat "poistua asana."Kevyt, ilmava tila tarjoaa erityyppisiä joogatunteja kuntoluokkien lisäksi, joihin liittyy voimisteluhengaita, jotka kaikki pyrkivät lisäämään liikkuvuuttasi. Plumin myös San Franciscossa sijaitsevan T-We-a-kielen poskekeske, käsityöläisen irtolehden teekamerkillä varustetuilla seoksilla (voit tilata teetä nimeltä "Precious Angel Kitten")-ja siinä on täysi boutique Full aktiiviset vaatteet jokaiselle vartalotyypille, vie sinut onnellisesta vauvasta onnelliseen tuntiin.

Lit -menetelmä, Los Angeles

Lit tarkoittaa vähävaikutteisia koulutuksia, mutta älä mene lankaan: vain siksi, että se on luotu ihmisille, joilla on vammoja muista boutique-kuntokursseista, ei tarkoita, että se on helppoa. Super-söpöt voimaparin Taylor Gainor ja Justin Norris (joka merkitsee joukkueen cheerleaders-harjoituksen aikana), Lit toimii lihaksia vesiherkkien kanssa, vastusharjoittelu bändeillä ja kehon painoharjoitukset luovaan, vähävaikutukseen, mutta korkea intensiteetti harjoittelu, joka haastaa sinut keskittyen vamman ehkäisyyn. (Maali? Ei tarvita lepopäiviä.) Luokat ovat pieniä ja opetetaan kahden (intohimoisen) ohjaajan kanssa kyseiseen yksityisharjoitteluun ryhmäluokan motivaatioon, ja ne päättyvät vaahtoviivalla, joten jätät tunteen, hyvin, valaistu.

New York Pilates, New York City

Vaikka Heather Andersenin New York Pilates First sijainti avattiin yli vuosi sitten, viimeisen 12 kuukauden aikana on ollut valtava kasvu keskustan keskustan Cool-Girl-väkijoukon uudistusluokalle. Kaksi uutta sijaintia avataan (yksi kadulla avautumisesta avaamisesta Seremonia, toinen Chic Montauk Resort Gurney's) ja studion numero neljä suunniteltu avaamaan (minimalistiset siriset) ovensa Bowerylle tänä syksynä. Mitä odottaa? Lisää ulkoilua verhoiltuja, tatuoituja tyttöjä, jotka tekevät satoja grimesiin ja sitten ripustaa ja vaihtaa matcha-suosituksia kristallia koristeltuun, täysin valkoiseen aulaan (on liian kaunis poistua), missä Peach-hymiöiden korotetut tavarat (studion absoluution kunniaksi abs. /Aseet/ass luokka) myydään.

Lämpötilat saattavat laskea, mutta harjoitusrutiinisi lämmitetään! Katso syksyn kunto -esikatselu, oppaasi terveellisimmän putoamisen kanssa. Ja varmista, että merkitset kalentereitasi: Well+Goodin vuotuinen kunto -biathlon NYC: ssä on palannut 22. lokakuuta.