Rekisteröityneet ravitsemusterapeutit sanovat
Saadaksesi eniten energiaa ja aivotukea välipalastasi, on kuitenkin olemassa muutamia keskeisiä ravintoaineiden tiheitä ainesosia, kuten:
- Kurpitsansiemenet (varsinkin jos ne paahdetaan!-A
- Saksanpähkinät
- Mantelit
- Pellavansiemenet
- Kuivatut hedelmät
Olemme pyöristäneet kahdeksan herkullista ja energiaa lisäävää polun sekoitusta (mukaan lukien muutama Baswickin poiminta rekisteröidynä ravitsemusterapeuttina!) Se auttaa sinua purjehtimaan työsi tai jopa vaelluksen läpi helposti.
Vaikka polun sekoitukset voidaan täyttää ravintoaineiden tiheillä ainesosilla ja ovat kaiken kaikkiaan "terveellisiä" ruokia, niiden ei tarvitse olla kalliita. Tämä Gourmet -mutteri voimaa Amazonin korkean energian polun sekoitusta on alle 6 dollaria, ja se on valmistettu paljon kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä aivojen ja energian tukia varten. Saksanpähkinöiden, cashewien, banaanisirujen, karpaloiden, kookospähkinän ja papaijan kanssa tämä polkujen sekoitus on todella valmistettu tuoreeksi tuoreuden ja maun maksimoimiseksi.
Koska tämä polkujen sekoitus sisältää niin paljon hedelmiä, se on täydellinen niille, joilla on makea hammas etsii energian lisäämistä. Ainesosat ovat myös muuntogeenisiä projekteja, joten tunnet olosi hyväksi jokaisen erän ainesosista.
Osta nyt
Yksi Baswickin päätavoitteista rekisteröidynä ravitsemusterapeuttina on tukea asiakkaitaan ja yhteisöään jättäessään ruokavaliokulttuurin "hartia", kun häntä pyydettiin suosittamaan polkujen sekoituksia, hänellä oli kaksi vaihtoehtoa mielessä. Ensimmäinen on tämä pähkinöiden terveellinen polkujen sekoitus.com, mutta ei vain siksi, että siinä on sana “terve” otsikossa.
"Jos olet menossa tasapainoiseen välipalaan tai sinulla on terveys- tai ravitsemustavoite, tämä vaihtoehto voi olla hieno sinulle", Baswick osakkeet. ”Siinä ei ole lisättyjä sokereita tai suolaa, ja se on hyvin pyöristetty välipala hiilihydraateilla, terveellisillä rasvoilla, proteiinilla ja kuitulla."
Tämä polkuvalikoima sisältää sekoituksen rusinoita, auringonkukansiemeniä, kurpitsansiemeniä, valkaistuja maapähkinöitä, soijapapuja, manteleita, saksanpähkinöitä, brasiliapähkinöitä ja cashews. Voit ostaa sen suurina pusseissa tai jopa yksittäisissä välipalapaketeissa, jotka sopivat täydellisesti matkalla välipalaksi.
Osta nyt
Target's Good & Councing Omega-3 -polun sekoitus sisältää 470 mg Ala Omega-3 annosta, mikä on lähes 30 prosenttia suositellusta päivittäisestä arvosta. Omega-3: t ovat rasvahappoja, jotka auttavat meitä pysymään terveinä: ne ovat välttämätön Rasvat, jotka tulevat vain syömistämme elintarvikkeista, ja nämä ravintoaineet tukevat aivojen toimintaa ja sydämen terveyttä vähentämällä tulehduksia.
Valmistettu kuivatuilla makeutetuilla karpaloilla, manteleilla, raa'illa pähkinäkappaleilla, pepitailla ja raa'illa pekaanipähkinöillä, tässä polun sekoituksessa on mukava sekoitus makeita ja suolaisia ainesosia. Voit nauttia tästä yksin välipalaksi tai jopa pariksi kreikkalaisen jogurtin kanssa vielä enemmän proteiinipohjaista energian lisäämistä.
Osta nyt
Kuka sanoo, että polku sekoituksen on oltava makeaa? Jos etsit mausteista välipalaa, joka antaa sinulle edelleen energian lisäyksen, tämä suuri arvo Tex Mex Trail Mix on täydellinen lisä ruokakomeroosi.
Se on mausteinen sekoitus cajun -maapähkinöitä, seesamikuormia, salsa -maissin sauvoja, chili -bittejä, pepitasia ja manteleita. Mantelit, paahdetut kurpitsansiemenet ja maapähkinät ovat täynnä ravintoaineita aivojen tukemiseksi, mutta rakastat myös mausteisia suolaisia, suolaisia ja mausteita mausteita.
Osta nyt
Baswickin toinen suositus auttaa tyydyttämään haluasi jotain makeaa sillä aikaa Aivojen ja energiatasojen tukeminen. Tämä Apple Pie Crunch Trail Mix on bestselleri, joka yhdistää paahdetut mantelit ja cashewit orgaanisilla pepitailla (kurpitsansiemenet), kuutioidut kaneliomenat ja jogurtirit. Se on myös ihanteellinen, jos rakastat putoaa leipomista makuja.
"Tämä näyttää hyvältä vaihtoehdolta, jos valitset jotain, jolla on siihen hieman enemmän makeutta", Baswick selittää. "Sillä on vähän enemmän sokeria kuin muissa vaihtoehdoissa, mutta se ei ole mitään pelättävää - jatka vain tämän mielekästä nauttimista!"
Ja vaikka siinä on vähän ylimääräistä sokeria, tämä sekoitus sisältää myös kurpitsansiemeniä, jotka ovat ”erityisesti hillopakattuja ravintoaineita”, Baswick sanoo.
Osta nyt
Tämä polun sekoitus on tuoretta ja rapeaa sekoituksella yhdeksän superfood -ainesosaa: paahdetut kurpitsan siemenet (mikä antaa ylimääräisen ravitsemusarvoa!), auringonkukansiemenet, vesimeloni, pellavansiemenet, paahdetut mantelit, kuivattuja karpaloita ja mustikoita, mustia rusinoita ja mustan herukoita.
Nutty Grities Mom's Superfood Trail -sekoitus on rikas omega-3-rasvahappojen lähde aineenvaihdunnan lisäämiseksi ja aivojen terveydenhuollon tukemiseksi.
Osta nyt
Daily Crunchin perustaja rakastui itäneisiin pähkinöihin Intian matkan aikana, ja vaikka suurin osa meistä lyhennys muodosta 'tosts Associate Trail Mix Sproutsin kanssa, se tarjoaa ravitsemuksellisia etuja! Kun pähkinöiden sallitaan itää, jotkut tutkimukset osoittavat, että se lisää antioksidantteja, aminohappoja ja B-vitamiineja, ja helpottaa ravintoaineiden imeytymistä kehossa.
Tämä itänyt pähkinäväli Cherry Berry Variety -seoksissa itäneet mantelit, saksanpähkinät ja cashewit, joissa. Tässä polun sekoituksessa ei ole öljyä tai lisättyjä sokereita, ja koko ainesosat voivat auttaa sinua tuntemaan olosi energisemmaksi ja keskittyneemmäksi päivän aikana.
Osta nyt
Yksinkertainen polkujen sekoitus voi silti maistua herkulliselta ja antaa sinulle etsimäsi ravitsemukselliset lisäykset, ja tällä istuttajilla ravitsemus Omega 3 välipalapähkinät -sekoituksella on yksinkertaisia ainesosia, jotka toimittavat. Valmistettu cashewista, saksanpähkinöistä, rusinoista, kuivattuista omenapaloista, maapähkinäöljystä ja merisuolasta, se ei ole niin "puhdas" tai ilmainen öljyä ja suolaa kuin muut tuotemerkit, mutta tarjoaa herkullisen polun sekoituksen ja omega-3: n. Itse asiassa tämä polkuvalikoima tarjoaa tosiasiallisesti 40 prosenttia päivittäisestä omega-3 ALA -arvostasi, joka auttaa sinua tuntemaan parhaana koko päivän.
Osta nyt Mutta odota, siellä on enemmän! Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
