Prebiootit saattavat tehdä enemmän suoliston terveydelle kuin probiootteja, sanoo funktionaalinen lääketiede MD

Tämä ei tarkoita, että probiooteista ei ole mitään apua; DR. Lipman sanoo, että voimme vain keskittyä heihin enemmän kuin tarvitsemme. Koska prebiootit löytyvät liukenemattomasta kuidusta, se kaikki palaa jälleen F -sanaan. Suolen suhteen ei vain ole kiehua kuidun merkitystä!

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.