On kansainvälinen itsetyydytyspäivä, ja eettinen pornopaikka Bellesa haluaa meidän kaikkien tulevan yhdessä sen puolesta

2. Tai rakastu uudestaan ​​lelun kanssa.

Jos sinulla olisi hyvä asia mennä tietyn seksilelun kanssa, mutta suhteesi näyttää hiipuneen, hallitse orgasminen kipinä seuraamalla näitä vinkkejä itsetyydytysrutiinin vaihtamiseksi, seksologista Caitlin V, MPH.

3. Kutsu koko kehosi sukupuolijuhliin.

Miksi klitorisi pitäisi saada kaikki hauskaa? Useiden erilaisten erogeenisten vyöhykkeiden kaltaisten nännien, reiden ja labia-in Solo Sex -istunnon stimulointi voi lisätä eksponentiaalisesti nautinnon tasoa, jonka tunnet lisäämällä sen tuntemusten määrän, joka rypistyy hermopääteesi läpi. (Voit jopa kokeilla joitain vähemmän tunnettuja kohtia, kuten rintojen tai silmäluomien välistä tilaa.) Jos ihmettelet kuinka hallita kaikkea tätä kosketusta, samalla kun näytät ansaitsemansa TLC: n klitorikselle, harkitse yhtä näistä innovatiivisista seksileluista rutiinisi, joista kaikki on suunniteltu erityisesti ottamaan mukaan erilaisia ​​ei-kiinnitystä (tekivät Joku sanoo anaali näytelmää?-A

4. Ole luova asemasi kanssa.

Kuten useimmissa elämässä, yksinkertainen näkökulman muutos voi tehdä ihmeitä, kun kyse on hyvin, tulossa. Seksologi ja Golove CBD -voiteluaineen Sadie Allisonin perustaja, suositteli skooottia sängyn reunaan, tukee itseäsi oviaukossa (bonuspisteet täällä harjoitus masturaation yhdistelmälle) ja kyllä, hyppääminen höyryiseen suihkuun.

5. Napauta erilaisia ​​sensaatioita.

Sukupuolessa on sen kannalta tunne Asiat, joten jos haluat tuntea enemmän, seuraa vain, että voit yrittää stimuloida erilaisia ​​aisteja (tai samoja aisteja uusilla tavoilla). Lämpötilan pelaamisen kokeilu, äänen erotiikan kuuntelu tai kiihtyvyysöljyn hieronta voi kaikki lisätä erilaisia ​​tunteita itsenäisesti. Voit jopa työntää rajoja hiukan pidemmälle näkemällä, minkä tyyppisiä tunteita voit inspiroida päivittäisillä kotitalous esineillä, kuten kuminauhalla tai kudoksella, seksologin Shamyra Howardin, LCSW: n mukaan, LCSW: n mukaan.

6. Ja todella virittää kaikki ne tunteet.

Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta jos olet ollenkaan hajamielinen masturboinnin aikana, sinulla on varmasti subpar-kokemus, koska mielen tärkein rooli sukupuolen elimenä. Pienessä tutkimuksessa, joka analysoi aivoja seksuaalista stimulaatiota kuvittelemassa ihmisissä, havaittiin, että samanlaiset aivoalueet syttyivät samalla tavalla kuin ne, jotka osallistuivat todellinen itsestimulaatio. Itse asiassa yhden tutkimuksen kirjoittajien, neurotieteilijän ja seksiterapeutin Nan Wise, PhD, mukaan saatat pystyä saamaan vahvemman orgasmin kääntämällä aktiivisesti huomiosi seksuaaliseen hetkeen muutamalla hitaalla, syvällä hengityksellä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.