Olen ihotautilääkäri, ja nämä ovat 'suuret 3' ainesosat, joita suosittelen aina ihottuman hoitamiseksi '
Lisää se ekseeman helpotusrutiiniin, dr. LAL ehdottaa Cerave -kosteuttavaa kermaa (17 dollaria). "Tässä tuotteessa on hyaluronihappoa ja keramideja, jotka molemmat auttavat hydratoimaan ja parantamaan ihoa", hän sanoo. ”Se tulee loistavaan purkkiin ja on paksu, mutta sileä tuote.”Muita kosteuttajia ovat glyseriini, urea ja hunaja.
Kaipaa toista tuotesuositusta? DR. Park sanoo, että NO7 -vaihdevuosien ihonhoito -välitön jäähdytysväri (12 dollaria) auttaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa sen jäähdytysyhdistelmällä ruusuvettä ja glyseriiniä.
3. Pehmentäen
Pomamerkkien tiedetään rauhoittavan ja sileän ihon. Käyttää niitä ekseeman lievittämiseen, tohtori. Libby suosittelee etsimään tuotteita, jotka on muotoiltu auringonkukkaöljyllä. "Auringonkukkaöljy on anti-inflammatorinen pehmentävä, jossa on runsaasti rasvahappoja, kuten öljyhappoja, ja E-vitamiinia, mikä tekee siitä yleisen ainesosan kosteusvoiteissa", hän sanoo, että se on myös ei-komedogeeninen, joten se ei tukkia huokoset. Muita pehmentävinä aineita toimivia kasviöljyjä ovat Marula, Jojoba ja Argan Oil. Tätä silmällä pitäen humalassa elefantti Wonderwild Miracle Butter (38 dollaria) on upea ratkaisu ihottuman hoitoon. (Muista vain, että vähän menee pitkälle-tarvitset vain hernekokoista määrää peittämään koko kasvosi, ja sitä voidaan käyttää yksin tai muiden ihonhoitotuotteiden päällä slugging-tekniikassa.-A
Toinen pehmentävä DR. Libby suosittelee? Vaseliini. "Petrolatum on paksu pehmentävä, joka auttaa estämään ihon veden menetystä, joka tunnetaan nimellä transepidermaalinen veden menetys (TEWL)", hän sanoo, että se löytyy Cetaphilin parantavasta voiteesta (17 dollaria). "Kun ihosta menetetään liian paljon vettä, ihon este voi häiritä, mikä voi laukaista kuivan, kutinan ihon ja ekseeman", hän lisää.
Vaikka bensiini- ja kasviöljyt ovat yleensä joitain ihonhoidon suosituimpia pehmentäviä aineita, dr. Libby muistuttaa meitä nopeasti siitä, että kolloidinen kaurahiutale on myös pehmentävä ja mitään jumalaa ekseeman ihmisille. "Kolloidinen kaurajauho on luonnollinen ainesosa, joka on johdettu jauharuoka-aineena, joka toimii ihon suojaavana, on anti-inflammatorinen ja auttaa sileä, rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa", hän sanoo suosittelemalla Mustelan stelatopiaa intensiivistä ekseeman helpotusvoidetta (21 dollaria) (21 dollaria) (21 dollaria).
Vielä yksi asia pitää mielessä ..
Vaikka jokainen näistä aineosista pakata voimakkaan lyöntiä ekseemaa vastaan, tohtori. Lal sanoo, että paras lähestymistapa on monipuolinen. "Kun ihmisillä on ekseema, heidän ihonsa on tyhjyys normaalilla määrällä keramideja, hyaluronihappoa ja muita lipidejä", hän selittää. ”On myös tulehdus, joka on otettava huomioon. Tästä syystä haluan käyttää tuotteita, joissa on keramidit, hyaluronihappo, antioksidantit ja rasvat/lipidit.”Hänen menossaan? La Roche-Posay Lipikar AP+M Kolminkertainen korjausvartalon kosteusvoide kuivalle iholle (20 dollaria). "Tässä tuotteessa on keramideja, sheavoita ja lämpöä lähtevää vettä (joka on täynnä antioksidantteja)", hän sanoo. ”Tämä on yksi klinikallani olevista tukikohdista. Se on edullinen, rasvaton ja turvallinen kaiken ikäisille."
