Menin kalju ensimmäisen raskauden jälkeen, mitä se opetti minulle hiustenlähtöä

2. Syy voi olla monitekijäinen

"Hormonaalinen muutokseni, joka tapahtui noin kuusi tai kahdeksan kuukautta lapseni toimittamisen jälkeen, oli silloin, kun menetin kaikki hiukseni", sanoo tohtori. Cho lisää, että tämä on yleisin aikataulu, joka liittyy synnytyksen jälkeiseen hiustenlähtöön . "Mutta se ei ollut vain hormoni tapauksessani-se oli pitkittynyt stressi, huono unet ja korkea tulehdukseni. Viimeinkin kun hormonini muuttui, se vain erottui täydellisestä räjähtävästä hiustenlähtöstä. Ja niin en sano, että kaikilla on oltava kaikki nuo elementit hiusten menetyksessään. Mutta se on hyvin yleinen asia, että monilla ihmisillä on monitekijäinen etiologia."

3. Sinun on päästävä hiustenlähtöön nähdäksesi pitkäaikaisen parannuksen

"Kokemukseni on todella opettanut minua katsomaan sitä, mitä perinne opettaa sinulle", sanoo tohtori. Köyhä. "He opettavat sinua tarkastelemaan ongelmaa ja keksimään ratkaisun, joka korjaa tämän ongelman. Tämä on opettanut minua etsimään yhden tapahtuvan ongelman ulkopuolelle, koska tämä ongelma on vain jäävuoren huippu. On paljon muita asioita, jotka tapahtuivat ennen kuin ongelma tuli ilmiöksi. Et todellakaan ole valmis täydellisellä kunnostuksella, ennen kuin ymmärrät kaikki pienet vaiheet, jotka johtavat räjähtävään ongelmaan. Kyse on koko taustalla olevan juuriongelman ja ongelman käsittelemisestä. Joten hiuksesi ovat todella kiinteitä hyväksi."

4. Sinun täytyy kuunnella vartaloasi

"Tämä tapahtui harjoitukseni kahden ensimmäisen vuoden aikana", sanoo tohtori. Köyhä. "Se on kuin käydään läpi yliopiston ja lääketieteellisen koulun ja koulutuksen ja tulet ulos, että otat laudat ja aloitat harjoittelun-se oli kuin koskaan lopettava vuoristorata. Ja mielestäni tuon vuoristorata- ja vain kaoottisen elämän hengessä unohdat katsoa itseäsi. Ja et myöskään ajattele oman kehosi kieltä kuuntelemista. Opetan potilailleni, että jokainen oire, jokainen merkki-yön hikoilu, halu-kaikki näistä asioista ovat paras ystäväsi, kehosi, kertoen sinulle Instagram-viestin kautta melkein kuin se antaa sinulle kielen siitä, mitä tapahtuu, yrittää kiinni Huomio sinulta. Ohitamme sen tai emme tiedä kuinka purkaa se, tai emme yksinkertaisesti ymmärrä mitä se tarkoittaa. Joten kyse on aikaa kuunnella ja ymmärtää ja purkaa tämä koodi ja kääntää."

Lisätietoja hiusten menetyksen hallinnasta:

Haluatko vielä enemmän kauneusastiaa toimittajiltamme? Noudata FinePrint Instagram -tiliä varten, jotta voit.