EMF t eivät ole vain woo-woo-hölynpölyä, mutta kuinka huolestuneita meidän pitäisi todella olla? Tutkijat kuulostavat

Samaan aikaan organisaatiot, kuten kansalliset terveysinstituutit ja tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset, yleensä ovat yhtä mieltä siitä, että vaikkakin enemmän tutkimusta on tehtävä, suurin osa EMF: istä, joihin altistumme, eivät aiheuta vakuuttavaa terveysriskiä. Joten kumpi puoli uskoa?

EMF: t, määritelty

Ensinnäkin sukeltakaamme hieman syvemmälle siihen, mitkä EMF: t todella ovat. Maailman terveysjärjestön mukaan EMF: t eivät ole vain tekniikan sivutuote-maa luo ne luonnollisesti, ja solumme käyttävät jopa sähkömagneettista säteilyä kommunikoidakseen keskenään. Mutta kaikki EMF: t eivät ole samoja. Jotkut radioaktiivisten aineiden antamat röntgenkuvat ja gammasäteet pidetään ionisoivana säteilyssä. Tämä tarkoittaa. Ei-ionisoiva säteily johtuu kuitenkin jokapäiväisessä ympäristössämme koetuista alemman taajuuden aalloista.

Ionisoiva säteily voidaan ryhmitellä eri luokkiin. WHO: n mukaan kodinkoneet ja sähkö luovat erittäin matalan taajuuden kentät (300 Hz ja alapuolella), tietokoneen näytöt ja tietoturvajärjestelmät luovat välitaajuuskenttiä (300 Hz-10 MHz) ja esimerkiksi matkapuhelimia, Wi-Fi, Bluetooth, Microwaves , ja radio- ja TV-aallot luovat voimakkaimman ionisoimattoman säteilyn, alias radiotaajuus tai RF, kentät (10 m Hz-300 GHz).

"Sähkömagneettisten kenttien vaikutukset ihmiskehoon riippuvat paitsi heidän kenttätasostaan ​​myös niiden taajuudesta ja energiasta", selittää kuka sen EMF -asiakirja -aineistossa. "Nämä kentät indusoivat virtoja ihmiskehossa, mikä jos riittävä voi tuottaa erilaisia ​​vaikutuksia, kuten lämmitys ja sähköiski, niiden amplitudista ja taajuusalueesta riippuen."Organisaatio huomauttaa kuitenkin, että niin dramaattisen vaikutuksen saamiseksi kenttien on oltava paljon vahvempia kuin nykyisissä ympäristöissämme.

Miksi ihmiset ovat niin huolestuneita EMF: stä?

Vaikka suurin osa meistä ei tunne suoraan ionisoimattoman säteilyn vaikutusta kehoihimme, jotkut tutkijat väittävät, että se vaikuttaa edelleen meihin kielteisesti. Tammikuussa 2019 yli 250 tutkijan ryhmä ympäri maailmaa lähetti tarkistetun vetoomuksen WHO: lle, joka pyysi suurempaa suojaa ympäristössä olevia EMF: iä vastaan ​​(alkuperäinen vetoomus toimitettiin vuonna 2015). "Vertaisarvioidun, julkaistun tutkimuksen perusteella meillä on vakavia huolenaiheita kaikkialla olevista ja lisääntyvästä altistumisesta EMF: lle, jonka tuottavat sähkö- ja langattomat laitteet", he kirjoittivat. "Lukuisat viimeaikaiset tieteelliset julkaisut ovat osoittaneet, että EMF vaikuttaa eläviin organismeihin selvästi useimpien kansainvälisten ja kansallisten ohjeiden alapuolella. Vaikutuksia ovat lisääntynyt syöpäriski, solustressi, haitallisten vapaiden radikaalien lisääntyminen, geneettiset vahingot, lisääntymisjärjestelmän rakenteelliset ja toiminnalliset muutokset, oppiminen ja muistivajeet, neurologiset häiriöt ja kielteiset vaikutukset ihmisillä yleiseen hyvinvointiin."

Vetoomuksen esittäjät esittivät useita pyyntöjä, mukaan lukien EMF -altistumisen ohjeiden ja määräysten vahvistaminen, teknologian valmistajien rohkaiseminen luomaan turvallisempia tuotteita ja kouluttamaan kansalaisia ​​ja lääketieteen ammattilaisia ​​EMF: ien mahdollisista haitallisista vaikutuksista.

Suuri osa tekniikasta, johon altistumme tänään, on hyvin uusi, joten voi olla tulevia vaikutuksia, joita emme vielä näe.

Jos kysyt David Carpenteriltä, ​​Albanyn yliopiston terveys- ja ympäristöinstituutin MD-ohjaajaksi, erityisesti radiotaajuus EMF: ien suurin terveysongelma on syöpä. "Minun mielestäni todisteet päähänne pidetyn matkapuhelimen pitkäaikaisesta käytöstä ja aivosyövän kehityksestä ovat erittäin, erittäin vahva", hän sanoo. "Se tehtiin vielä vahvemmaksi vuonna 2011, kun WHO: n [Kansainvälinen syöpätutkimusvirasto] julisti RF -kentät mahdollisiksi ihmisen syöpää."Organisaatio teki tämän arvioinnin tutkimuksen perusteella, joka osoitti hiukan lisääntyneen gliooman, eräänlaisen aivosyövän riskin, raskaan matkapuhelimen käytön kanssa. DR. Carpenter uskoo, että väitettä vahvistettiin edelleen viime vuonna, kun kansallisen toksikologiaohjelman tutkimus osoitti, että miesrotissa kehittyi syöpäkasvaimia altistuessaan RF-kentälle-kuinka, tutkimuksen tekijät huomauttivat, että näiden kenttien vahvuus ja altistumisen kesto olivat kaukana suurempi kuin mitä ihminen tyypillisesti kokee. Lisäksi tulokset eivät olleet yhdenmukaisia ​​naarasrotilla eikä hiirillä.

Koska syöpätiedot eivät ole riittävän vakuuttavia esittämään lopullisia väitteitä, WHO: n verkkosivustollaan väittää edelleen, ettei "radiotaajuus] -kenttien altistumisen altistumisen selviä haitallisia vaikutuksia", mielipide, jonka U jaetaan u jaettavaksi U: lle U: lle.S. Hallituksen virastot, kuten kansalliset terveysinstituutit ja tautien torjuntakeskus. Mutta muut asiantuntijat väittävät, että vain koska "ilmeisiä" vaikutuksia ei ole läsnä, se ei välttämättä tarkoita, että niitä ei ole olemassa. "Kuvailen IARC: n" mahdollisen "luokituksen osoittavan, että tieteellisestä todisteesta on varoitus", sanoo MD, MS, Dean ja Professor Jonathan Samet, UC Denverin Coloradon kansanterveyskoulu. "Se on varmasti vauhtia jatkotutkimukselle ja osoittaa myös, että radiotaajuus EMR (sähkömagneettinen säteily) ei voida pitää" turvallisena.""

Syöpä ei ole ainoa potentiaalinen haittavaikutus, joka liittyy EMF: iin. DR. Carpenter sanoo,. Kaiser Permanenten suorittamat ja kansallisen ympäristöterveystieteiden instituutin rahoittamat keskenmenotutkimukset ovat erityisen mielenkiintoisia, koska ne ovat tähän mennessä joitain ainoista, jotka todella mitattiin EMF -altistumisella koehenkilöillä magneettikentän seurantalaitteella käyttämällä. "Otimme [913 raskaana olevaa naista] ja pyysimme heitä käyttämään näyttöä raskauden ajan", sanoo lisääntymisepidemiologi De-kun Li, MD, PhD, molempien tutkimusten periaatteen tutkija (yksi julkaistu vuonna 2002, yksi julkaistu julkaisussa 2017). "Tutkimukset eivät tällä hetkellä käytä mittareita, koska suurin osa heistä keskittyy syöpään. Syöpä voi viedä 20 vuotta kehittääksesi-et voi mitata altistumistasi 20 vuotta sitten, joten kyseisissä tapauksissa kysyt vain, kuinka paljon henkilö käyttää matkapuhelintaan."Tämäntyyppinen itse ilmoitettu tieto on usein epätarkka, hän lisää.

Tämän lisäksi on myös yhä yleisempi ilmiö, nimeltään sähköypiteetti, jossa ihmiset ilmoittavat olevansa "hienosti herkkiä" paikkoihin, joissa EMF: ää on läsnä. "He eivät voi mennä menemään McDonaldsiin tai Starbucksiin Wi-Fi: n takia-he päätyvät väsymykseen ja päänsärkyihin ja soittamiseen korvissa ja tunne, että heidän aivonsa eivät toimi aivan hyvin", Dr. Carpenter selittää. "Jotkut ihmiset ajattelevat, että noin viidellä prosentilla väestöstä on nämä oireet, vaikka monet ihmiset eivät ymmärrä mitä he ovat."

Jokainen lääketieteellinen ammattilainen ei usko sähköypiteetin pätevyyteen. Kuten SkepDoc -perustaja Harriet Hall, MD, kirjoitti vuonna 2015, "oireet, joita [sähköypiteetti] potilaat raportoivat, ovat todellisia, mutta ei ole näyttöä siitä, että ne aiheuttavat EMF -altistusta. Provokaatiotutkimuksissa potilaat eivät pystyneet kertomaan, milloin heidät altistettiin radiotaajuuspäästöille, ja he ilmoittivat samat oireet riippumatta siitä, ovatko laitteet kytketty päälle vai pois päältä."WHO lisää, että" tästä aiheesta tutkimus on vaikeaa, koska monet muut subjektiiviset vastaukset voivat olla mukana, lukuun ottamatta alojen suoria vaikutuksia."Silti tohtori. Carpenter huomauttaa, että tällä alalla ei ole ollut tarpeeksi tutkimusta todistaakseen lopullisesti ei todellinen asia.

Levylle, tohtori. Carpenter ei usko. Häntä huolestuttaa kumulatiivisen altistumisen potentiaalinen vaikutus, jota ympäröivät langattomien verkkojen ja laitteiden matalan tason EMF: t, monien vuosien ajan. Hän lisää, että suuri osa tekniikasta, johon altistumme tänään, on hyvin uusi, joten voi olla tulevia vaikutuksia, joita emme vielä näe. "Skandinaviassa, jossa he ovat käyttäneet matkapuhelimia pidemmän ajan kuin meillä on ja käyttävät niitä useammin-syövän nousu on varmasti vähintään 10 vuoden intensiivisen käytön jälkeen. Emme ole nähneet sitä u: ssa.S. Silti, mutta emme ole käyttäneet matkapuhelimia niin kauan."

Sama pätee hänen mielestään 5G -langattomiin verkkoihin. "Tämä korkeamman taajuuden soluviestintä tulee mukaan minisolujen torniin, joka on asetettu jokaisen kymmenennen talon eteen. Et voi kävellä mitään jalkakäytävää ilman jatkuvasti paljastamista ", hän sanoo. "Etuna on, että voit ladata elokuvan vähemmän aikaa, mutta mahdollisista terveysvaikutuksista ei ole jatkuvaa tutkimusta, tietoni mukaan."

Miksi EMF: stä ei ole vakuuttavampaa näyttöä?

Jos tutkijat ovat tutkineet EMFS: ää viimeisen 40 vuoden ajan, näyttää siltä, ​​että meillä olisi nyt parempi idea, ovatko he turvallisia vai eivät. Mutta asiantuntijat huomauttavat, että niiden tutkimiseen on useita rajoituksia.

Ensinnäkin, sanoo tohtori. Samet, ympäristömme tekniikat ja taajuudet muuttuvat niin nopeasti, että tutkijoille on haaste tutkia niitä asianmukaisesti ajan myötä. Kuten aiemmin mainittiin, EMF -altistumisen mittaaminen tutkimushenkilöillä ei myöskään ole helppoa. "Sitä ei ole tutkittu systemaattisesti, koska sitä on niin vaikea seurata", Dr. Carpenter sanoo. "Ellei sinulla ole jonkinlaista mittaria, jota voit käyttää monien vuosien ajan, on melkein mahdotonta saada kumulatiivisen altistumisen kvantifiointi."

"Ongelmana on väärinkäsitys, että EMF: llä ei ole terveysvaikutuksia, mikä on johtanut hyvin harvoihin rahoitettuihin tutkimuksiin."-De -kun li, md, tohtori

EMF -tutkimuksen rahoitusta puuttuu myös muihin tieteellisiin huolenaiheisiin verrattuna, tohtori sanoo. Li. "Ongelmana on väärinkäsitys, että EMF: llä ei ole terveysvaikutuksia, mikä on johtanut hyvin harvoihin rahoitettuihin tutkimuksiin", sanoo tohtori. Li. Hän toteaa, että tämä mielipide, joka EMF: t ovat vaarattomia pidennyksiä takaisin 70-luvulta peräisin olevaan hylättyyn voimajohtotutkimukseen, ja se, että tutkijat eivät vieläkään ole määränneet mekanismia, kuinka EMF: t voivat vaikuttaa kehoon.

Mutta jokainen asiantuntija, jonka puhuin korostettuna lisätutkimuksen tarvetta, huolimatta siitä, että se on monimutkainen. "Melkein kaikki tällä hetkellä altistuvat EMFS: lle, ja jossain määrin sitä kutsumme tahattomaksi altistumiseen", sanoo tohtori. Li. "Se eroaa [vapaaehtoisesta] riskitekijästä, kuten tupakoinnista-kuin yksilö, et voi tehdä mitään EMFS: lle, koska he ovat kaikkialla. Kun kaikki ovat alttiina, sinun on oltava huolestuttava huomattavasti kansanterveydestä."

DR. Samet on samaa mieltä siitä, että on syytä tutkia EMF: n vaikutusta ihmiskehoon syvemmin. "Tuen erittäin hyvin kattava tutkimusohjelma radiotaajuus EMR: stä, kun otetaan huomioon sen yleisyys yhteiskunnassa ja altistumisessa, joka alkaa ennen raskautta ja ulottuu koko eliniän ajan", hän sanoo.

Bottom line: Pitäisikö meidän yrittää välttää EMF: ää vai ei?

Selvyyden vuoksi mikään asiantuntijat eivät usko, että meidän pitäisi lisätä elämäämme yrittääkseen välttää EMF -altistumista, mikä olisi melko mahdotonta tänä päivänä. Pikemminkin he sanovat, että suurin asia, jonka voimme tehdä itsemme suojelemiseksi, on pitää langattomat laitteet poissa kehosta aina. "Pellot putoavat melko nopeasti etäisyydellä", Dr. Carpenter sanoo. "Jos se on pois päältä muutama tuuma, se vähentää dramaattisesti valotustasi."Hän suosittelee langallisen kuulokkeen käyttöä puhuttaessa puhelimessa ja välttää puhelimen pitämistä taskussa tai kiinnitettynä rintaliiviin. Hän sanoo myös, että langalliset Internet- ja lankapuhelimet ovat parempia kuin langaton, mutta koska suurin osa meistä ei aio mennä tällä reitillä, voit vähentää valotustasi pitämällä Wi-Fi-reititintä ja laitteita niin pitkälle kuin mahdollista sängystäsi ja Sohvasi (alias kodin paikat, joissa vietät eniten aikaa).

Voi, ja älä huijaa kaikkia tuotteita, kuten matkapuhelinkotelot ja kristallikorut, jotka väittävät "estävän" EMF -valotuksen. "En ole tietoinen mistään vaihtoehdoista, joilla on lainkaan arvoa", Dr sanoo. Puuseppä. "Jos se estää kentät, se estää sinua käyttämästä sitä."

Kaiken kaikkiaan EMFS: n keskustelu osoittaa lisää tutkimusta, ennen kuin kukaan voi lopullisesti sanoa, kuinka ne vaikuttavat meihin. Joten sinun ei tarvitse alkaa suunnitella verkkoon ulkopuolista siirtoa melko vielä, mutta jos kaikki tämä EMF-puhe saa sinut haluamaan irrottaa, tiedä, ettei varmasti ole mitään epäterveellinen Näyttöajan vähentämisestä.

Digitaalinen detox on aina hyvä idea syistä, joilla ei ole mitään tekemistä EMF: n kanssa. Katso nämä 12 teknistä lomakohtaa tai seuraa tätä yhden päivän puhelinvapaa reitti, jonka voit tehdä kotona.