8 herkullista gluteenittomia omenajälkiruokia, jotka ovat yhtä helppoja kuin piirakka
Kuitenkin, jos olet gluteeniton, gluteenittomien omenajälkiruoka-reseptien löytäminen voi olla suorastaan turhauttavaa. Näet suussa sulavan valokuvan ponnahdusikkunassa IG-syötteessäsi vain napsauttaaksesi ja nähdäksesi ensimmäinen ainesosa on jauhoja? Huonoin olo ikinä.
Jauhoja, joka sitä tarvitsee? Ei kahdeksan ruokabloggaajaa, jotka ovat laatineet alla olevat gluteenittomat omenajälkiruoat. Mukulakivistä ja kakusta tietysti piirakkaan, he todistavat, että et tarvitse sitä ollenkaan. Jokainen täällä pyöristetty resepti on täysin gluteeniton. Entä he omenat?
Vieritä alas 8 gluteenittomia omenajälkiruokia ASAP: n valmistamiseksi
1. Omena-
Lämmin ja gooey sisäpuolella ja rapea ulkopuolelta, tällä terävällä on täydellinen tekstuuritasapaino ja jokainen purema on täynnä putoamista. Avain sen pitämiseen gluteenittomana on GF-kauran ja mantelijauhojen käyttö. Sisäpiirikärki ei polta yläosaa (mikä yleensä tapahtuu sirujen kanssa): Paista omenoita 20 minuutin ajan ennen lisäystä lisäämistä. Se tekee kaikki ero.
2. Apple -kanelimuffinit
Tässä on herkku, joka toimii aamiaisena * ja * jälkiruokaksi. (Se menee täydellisesti PSL: n kanssa.) Temppu varmistaa, että ne tulevat täydellisesti kosteaksi, on omenakastike kauran jauhojen, omenoiden ja mausteiden seokseen.
3. omenapiirakka
Mikä olisi omenajälkiruoka -roundup ilman klassista omenapiirakkaa? Jotta tämä yksi gluteeniton, resepti vaatii kookosjauhoja, mikä lisää myös kerroksen odottamattomia makeutta,. Toinen jokerimerkki: sitruunamehu, joka antaa vain vihjeen tarttuvuutta.
4. Omenakakku karamellin kuorrutuksella
Tämä jälkiruoka ei ole vain paleo, se on myös paleo ja meijeritön. Kuinka se tarkistaa niin monet ruudut ja maistuu silti hämmästyttävältä? Kakku on valmistettu kookosjauhoista, munista, omenoista (tietysti) ja kaikista haluamasi lämpenemismausteista syksyn jälkiruokassa. Karamellin kuorrutuksen suhteen, joka todella on avain-se on valmistettu kookosmaitoa, vaniljaa, hunajaa ja merisuolaa.
5. Apple -kaneli -evästeet
Nämä omenan kanelikeksejä tehdään ilman jauhoja ja ilman jauhoja. Mukana omenat, silputtu kookospähkinä, liekki mantelit, kaneli, vanilja ja munat (mikä sitoo ne kaikki toisiinsa), tämä jälkiruoka resepti osoittaa, että joskus yksinkertainen todella on parasta.
6. Saksalainen omenakakku
Saksassa jälkiruokia tehdään yleensä paljon vähemmän sokerilla kuin täällä u: ssa.S., mikä antaa hedelmien herkullisen, luonnollisen makeuden todella tulla läpi. Tämä kakku, joka on valmistettu hirssijauhoista yleiskäyttöisen sijasta, todistaa, että voit leipoa kevyen ja pörröisen jälkiruoan ilman mitään gluteenia.
7. Kookospähkinä
Kuuma vinkki: omenat ja kookospähkinämaku loistava yhdessä. Tässä jälkiruokassa silputtu kookospähkinä, kookosjauhot ja gluteeniton rullattu kaura sekoitetaan yhteen täydellisen rapean kuoren muodostamiseksi. Omenatäyte sisältää mehua kahdesta mandariinista, kanelia, hunajaa ja ripauksen kookossokeria. Yläosa jäätelöllä (tai meijerittomalla jäätelöllä) täydellisen viimeistelylle.
8. Omenakulkula
Lämpimät omenat yhdistettynä pörröisiin kaurakekseihin? Umm, kyllä. Gluteenittoman lisäksi tämä resepti on täysin meijeritön. Ja toisin kuin monet muut jälkiruoka-reseptit, se ei sisällä munia-allergiavapaa voitto ympäri.
Liity Well+Good's Cook With Us Facebook -ryhmää saadaksesi lisää reseptihaluttamista ja jakamaan omia suosikkejasi.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
