4 tapaa estää hankaaminen mukavimmalle kesällesi, suoraan dermatologilta

Onneksi hänellä on kaikki vinkit hankautumisen estämiseksi ja kosteuden poistamiseksi, joka voi yhdistää ongelmallisesti. Tarkista ne alla.

Kuinka estää hankaaminen, dermatologin mukaan

Puhdista alue huolellisesti ja varmista, että se on täysin kuiva

Lämpimämpi sää tarkoittaa enemmän hikeä ja enemmän mahdollisuuksia upottaa tiettyyn vesistöön. Molemmissa tapauksissa annetaan kosteuden pysyä ihollasi parantaa hankauksen vaikutuksia ja tehdä niistä epämukavampia. (Yhtä intuitiivinen kuin se voi kuulostaa). Sellaisenaan tohtori. Boakye sanoo pitävänsä kaikki chafe-alttiita alueita kuivana ja puhtaana. Tällä tavoin, jos niistä tulee uudelleen hydratoituneita, ainakin bakteerit pidetään loitolla.

Käytä jauhetta, joka voi auttaa pitämään alueen kuivana

Koska on epärealistista jatkuvasti tyhjentää ihoasi kiireisenä nauttien lämpimästä säästä, tohtori. Boakye suosittelee jauhesovelluksia, koska ne auttavat absorboimaan kosteutta ja estämään hankautumisen. Jos vihaat ajatusta vanhan koulun jauheen sirottamisesta reiden väliin, on aina mahdollisuus tavoittaa jauhe-finish-geeli.

Monistat Chafing Relief Jauhegeeli (6 dollaria) on ehdoton suosikkini. Kannan sitä putken kaikkialla, missä menen kesällä, vaikka tuotemerkki näyttää siltä, ​​että jotain muuta tapahtuu ... (tosin hiiva -infektiot eivät ole mitään hämmentyneitä kumpaankaan! On korkea aika normalisoimme nämä asiat.-A

Se liukuu iholle rauhoittaakseen ja suojatakseen. 6 dollarilla iho ja lompakkosi molemmat sanovat: ”Ahh."

Käytä asianmukaisia ​​vaatteita

Jos huomaat, että reidet, bum- tai kainalot ovat hankautumassa vaatteiden peittämisen aikana, dr. Boakye sanoo, että voi olla aika miettiä asustasi uudelleen. Reidien suhteen hän suosittelee varmistaa, että housut tai shortsit vedetään ylös peittämään reiden iho kokonaan. (Hei, pyörä shortsit.) Tai, jos sinulla on mekko, liu'uta alla olevat jockey Life -levykaupat (10 dollaria), jonka hyvin+hyvät toimittajat ovat puhuneet "salaisesta aseesta" hankautumista vastaan. Ja älä huoli, he varmistavat, että hengität *siellä.*

Saatavana myös mustana ja beigeinä.

Hengityksestä puhuttaessa, jos saalis on syyllinen, yritä käyttää kosteutta kiinnostavia alusvaatteita, mieluiten valmistettu puuvillasta. Se voi olla jopa remmi, aivan niin kauan kuin jätät kuivumaan jopa upotetuin iltapäivisin.

Ota yhteyttä dermatologiin

Jos tuote tai vaatteet eivät voi pitää vaivan epämukavuutta loitolla, tohtori. Boakye myöntää, että tulehduksen avustamiseksi voidaan tarvita ajankohtaista steroidia. Sellaisenaan ei ole koskaan huono idea kertoa dermatologillesi.

Ja muista…

Hankaaminen on täysin normaalia. Olipa reidesi hieroa toisiaan vastaan ​​tai vaatteesi hieroa paljaalle ihoa vastaan, on uskomattoman yleistä, että ihon ärsytys tapahtuu-vain niin kauan kuin kohtelet sitä oikealla tavalla. Mutta ennen kuin pääset siihen pisteeseen, laita tohtori. Boakyen vinkit testiin nauttiaksesi mukavimmasta, hankaattomasta kesästä.

Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.