10 'kiireistä päiväkeittoa', kun haluat kaiken lämpöä puolessa ajasta

Paljon helppoja keittoreseptejä vaatii enemmän ainesosia kuin jääkaapissasi, ruokakomeroissa ja kaapissa. Okei, niin se on vähän ylenmääräistä, mutta on totta, että ne ovat usein monimutkaisempia kuin he väittävät olevansa. Kun haluat viihtyisällä kuumalla höyrystävällä kulholla ilman kaikki disoinnin ja kiehumisen draamat, tarvitset "kiireisiä päiväkeittoja."

Etsitkö höyryttävää muhennosta, joka ei vaadi hikoilua uunin yli? Me saimme sinut. Täällä pyöristetyt ovat 10 helppoa keittoreseptiä, jotka säästävät sinut kiireisinä päivinä.

10 helppoa keittoreseptiä päivinä, kun olet kiireinen, kiireinen, kiireinen

1. Linssikeitto napsautuksella

Kasvissyöjälle ja meijerittomasta vaihtoehdoista linssistä ei vain voida lyödä. Palkokasvi on täynnä proteiineja ja kuitua pitämään sinut kyllästyneenä ja täynnä energiaa loppupäivään. Vaikka olet vain laiskaillessasi talosta, on mukavaa tuntea olevansa hieman ampunut.

Hanki resepti: linssikeitto napsautuksella

2. Salsakeitto

Tämä resepti on ehdoton aarre-ja se alkaa vain purkista kauppias Joen salsaa. Antaaksesi sille kermaisen konsistenssin, voit ajaa sen ruoanvalmistuslaitteen läpi nauttiaksesi savuisista syksyistä maut.

Hanki resepti: salsakeitto

3. Crockpot -kananuudelikeitto

Vain mirepoix, kananrinta, nuudelit, liemi ja mausteet, sinulla voi olla kulho klassista kananuudelia valmiina ajoissa illalliselle.

Hanki resepti: Crockpot -kananuudelikeitto

4. Yksinkertainen tomaattikeitto

Vaikka tomaattikeitto näyttää yksinkertaiselta, sen resepti vaatii yleensä monimutkaisempaa kuin näyttää vain. Ei tämä resepti! Vain yhdellä pannulla voit tehdä kokonaisen erän kaikille grillatuille juustoille, jotka upottavat sydämesi toiveet.

Hanki resepti: yksinkertainen tomaattikeitto

5. Kana- ja parsakaali keitto

Kanalla valmistettu ja täynnä vihanneksia, tämä kermainen keitto on täynnä proteiinia ja kuitua. Vaikka resepti vaatii maitoa, se voidaan helposti korvata vaihtoehtoisella maitolla meijerittomasta versiosta.

Hanki resepti: kana- ja parsakaali keitto

6. Perunakeitto

Paleo ja Whole30-hyväksymä, tämä keitto voidaan tarjoilla pöydälle, joka on täynnä ihmisiä, jotka seuraavat erilaisia ​​syömistyylejä. Se voidaan myös helposti valmistella vegaanien ja kasvissyöjien ruokavalioiden sovittamiseksi-vain vaihda maito vaihtoehtoiseen maitoon ja ohita pekoni päälle.

Hanki resepti: perunakeitto

7. Porkkana- ja inkiväärikeitto

Valmistettu vain seitsemästä aineosasta, tämä yksinkertainen keitto on yksinkertainen ja ravitseva. Se on valmistettu suolistoystävällisistä aineosista, kuten inkivääri ja valkosipuli.

Hanki resepti: porkkana- ja inkiväärikeitto

8. Sitruunakanakeitto

Valmistettu kesäkurpitsauudeleista, tämä keitto on täynnä kuitua ja vähähiilihydraatteja. Sitruuna ja inkivääri lisäävät kirkkautta samalla kun ne ovat myös hyviä ruuansulatukseen.

Hanki resepti: sitruuna -kanakeitto

9. Taco -keitto

Jos kaipaat tacoja, mutta haluat jotain, joka lämmittää sinut sisältäpäin, tämä taco -keitto on täydellinen ratkaisu. Se on valmistettu jauhettua kalkkunaa, kuutioita tomaattia, taco -mausteita ja mustia papuja, kaikki kermaisessa tomaattikohdassa.

Hanki resepti: taco -keitto

10. Pinaattikeitto

Liian kylmä smoothie? Tässä on toinen tapa saada vihreät. Pinaatin ja sellerin lisäksi tämä keitto on valmistettu myös perunasta, sipulista, valkosipulista ja oliiviöljystä.

Hanki resepti: pinaattikeitto

Alun perin julkaistu 15. marraskuuta 2019. Päivitetty 5. helmikuuta 2021.

Liity hyvin+Good's Cook kanssamme Facebook -ryhmä saadaksesi lisää inspiraatiota siitä, mitä keittää kiireisinä päivinä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.