Päänahan ikääntyessä, kun teet-Here on kuinka mukauttaa hiushoitorutiiniasi ajan myötä
On tärkeää harjoittaa oikean päänahan hoitoa koko elämäsi ajan-ja ei ole koskaan liian myöhäistä (tai liian aikaisin) aloittaa. "Aivan kuten ihmiset voivat hoitaa kasvojen ihoa lieventämään varhaisia ikääntymisen merkkejä, sama asia voi tapahtua päänahasi", sanoo Dr. Wilkerson. "Kun integroit kyseisen aikaisemman pään päänahan, näemme todisteita paremman laadun hiuksista."
Tärkein ainesosa etsiä päänahasi terveyden ylläpitämiseksi, jos olet taipuvainen hilseeseen. "Päänahan hoitaminen tuotteilla, joissa sinkki -aktiivisia aineita voi vähentää päänahan hapettuvaa stressiä", Dr sanoo. Wilkerson. Hän on pään ja hartioiden korkeimman ravitsemuksen ja sujuvan päänahan shampoon (9 dollaria) ja hoitoaineen (9 dollaria) fani, joka on muotoiltu sinkillä ja suunniteltu pitämään hiukset terveinä juurista päihin. Naisille, joilla on luonnollisia hiuksia, hän suosittelee sinkkiinfiloidua jättämishoitoa, kuten kuninkaallisia öljyjä päivittäinen kosteus päänahanvoide (9 dollaria) parhaista tuloksista. Hän ehdottaa myös päänahan lämmön välttämistä niin paljon kuin mahdollista (joten ei enää salaista kuumaa suihkua tai puhaltaa juuressa) ja pitämällä tuotteita, jotka eivät ole erityisesti tarkoitettu päänahan päässä alueelta, koska ne voivat johtaa kertymiseen, joka pahentaa hiutaleita ja kutinaa.
"Ei ole koskaan liian myöhäistä alkaa lieventää tai välttää jatkuvia ongelmia eteenpäin", Dr sanoo. Wilkerson. "Kypsemmälle henkilölle, joka ei ole välittänyt päänahastaan ja on alkanut nähdä merkkejä hiusten ohenemisesta, kutinasta tai epäterveellisyydestä, päänahan hoito voi auttaa välttämään jatkuvia ongelmia, jotka voivat tapahtua näiden merkintöjen ja oireiden huomiotta jättämisen seurauksena."Toisin sanoen, kohtele päänahaa kuin iho ja sinä olet GTG.
Tarvitsetko lisää vakuuttavaa päänahan hoidon tärkeydestä missä tahansa iässä? Paina alla olevassa videossa.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
