Ylang Ylang on kukka-eteerinen öljy, joka lisätään stressiangraaliin ja 4 tapaa käyttää sitä

Kiehtova? Jatka lukemista oppiaksesi Ylang Ylang -öljyn edut ja käyttötarkoitukset, jotka tekevät siitä arvoisen paikan välttämättömyyden kokoelmassa.

Ylang Ylang -öljyn edut

1. Se voisi auttaa ahdistuksessa

Siirrä laventelin yli: Ylang Ylang voi olla loistava kokonaisvaltainen työkalu, joka lisätään stressi-anti-stressipakkaukseen. "Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että Ylang Ylang auttaa vähentämään ahdistusta, kun se levitetään iholle tai hengitettynä", sanoo Hellen Yuan, sertifioitu aromatherapisti ja Hellenin perustaja, Bath Brews -linja.

2. Sillä on rauhoittava vaikutus

Ylang Ylang -öljyllä on myös sedatiivisia vaikutuksia, mikä auttaa alentamaan verenpainetta ja voi mahdollisesti auttaa hallitsemaan verenpainetta. "Tutkimus osoittaa, että se alentaa verenpainetta, jos sitä käytetään hajujärjestelmän kautta nenän inhalaattorien kautta", Yuan sanoo.

3. Ylang Ylang -öljy voisi edistää seksuaalista toimintaa

Haluatko mausteta asioita makuuhuoneessa? Ylang Ylang voisi auttaa. Vaikka tätä hyötyä ei ole todistettu kliinisissä tutkimuksissa, Indonesiassa öljyä käytetään vähentämään seksuaalista ahdistusta ja lisäämään nautintoa.

4. Lisää itsetuntoa

Yhdessä pilottitutkimuksessa havaittiin, että Ylang Ylangin käyttäminen iholla tai hengityksen kautta voi myös nostaa itsetuntoa käsitystäsi ja vaikuttaa fysiologisiin parametreihin, mukaan lukien verenpaine ja lämpötila. Joten seuraavan kerran, kun tarvitset nopean luottamuksen lisäämisen ennen päivämäärää tai suurta kokousta, ota Ylang Ylang.

MedveDich lisää kaiken tämän sanoman, että riippumatta Huolimatta siitä, mitä tutkimus osoittaa. Joten mene aina öljyjen kanssa, jotka haistavat sinulle henkilökohtaisesti rakkaimpia.

Ylang Ylang -öljyn käyttö

Käytä sitä hiuskoneena

Ylang Ylang -öljy tunnetaan parhaiten siitä, että sitä käytetään tonicina auttamaan hiusten tekstuurin vahvistamiseksi, päänahan rauhoittamiseksi ja öljyntuotannon säätelemiseksi, Yuan sanoo. Oman tekemiseksi hän suosittelee sekoittamaan kahdeksan tippaa Ylang Ylangia viidellä tippaa piparminttuöljyä, viisi tippaa rosmariinia, kaksi teelusikallista kookosöljyä, kolme ruokalusikallista aloe veraa ja yksi teelusikallinen risiiniöljyä. Hieronta tonic hiuksiin ja jätä se sisään 10-15 minuuttia tai yön yli lukitsemaan kosteutta todella.

Tehdä hierontaöljy

Koska Ylang Ylang tunnetaan väitetyistä aphrodisiac -ominaisuuksistaan, se toimii hyvin hierontaöljynä. "Se toimii hyvin seksuaalisten toiveiden ja esipelin stimulaation lisäämiseksi", Yuan sanoo. Sekoita muutama tippa Ylang Ylangia kookosöljyn tai makean manteliöljyn kanssa.

Laittaa se hajottimeen

Vanhan hyvän hajottimen käyttäminen on toinen tapa hyödyntää Ylang Ylang Oilin aromaattisia etuja. Lisää vain muutama tippa sitä hajottimeen vedellä ja kytke se päälle.Voit myös sekoittaa sen erilaisilla öljyillä: Medvedichin ja Yuanin mukaan öljyjä, jotka sekoittuvat hyvin Ylang Ylangin kanssa.

Lisää se pulssipisteisiisi

Jos haluat tuoda Ylang Ylangin mukanaan, Medvedich ehdottaa sekoittamaan muutaman tippaa sitä suosikki kantoöljyesi kanssa ja laittamalla se rullapallopulloon. Sitten voit käyttää sitä haluamasi pulssipisteisiisi ja nuuskaisi pois. "Suosikki pulssipisteet nauttiakseen eteeristen öljyjen tuoksusta ovat samanlaisia ​​kuin missä saatat levittää hajuvettä: ranteita tai korvien ja kaulan takana", hän sanoo. ”Nautin myös ja suosittelen hakemusta pään temppeleihin."

Ylang Ylang -öljyn käytön sivuvaikutukset

Kuten kaikissa eteeristen öljyjen kohdalla, Ylang Ylang -öljyn käyttäminen sisältää ihon herkistymisen riski. Medvedich suosittelee aina öljyntoimittajan laimennusohjeiden noudattamista. ”Per Robert Tisserand (avustaja Eteerinen öljyturvallisuus), enimmäis dermaalitaso 0.8 suositellaan ihon levittämiseen ”, hän sanoo. Tämä tarkoittaa suunnilleen 1 tippaa eteeristä öljyä hiukan yli 1 tl kantoöljyä.

Yuan lisää, että Ylang Ylangia ei tule koskaan käyttää suoraviivaisena kasvoöljynä, ja jos sinulla on karvaisia ​​ystäviä kotona, ole erittäin varovainen sen kanssa. "Se on myrkyllistä koirille ja kissoille, joten älä käytä tätä infuserissa, jos sinulla on lemmikkejä tai missä tahansa voiteessa, jos lemmikkisi voi nuolla sinua", Yuan sanoo.