Miksi vetoharjoitukset ovat keskeinen osa tämän Victoria's Secret -mallin harjoittelua

Miksi vetoharjoitukset ovat keskeinen osa tämän Victoria's Secret -mallin harjoittelua

Tässä on viisi ylävartaloharjoittelua, joista juoksijat voivat tehdä voiman lisäämiseksi askeleensa. Tai kokeile näitä jooga poseeraa parempaan unen aikaansaamiseksi.