Painonvalvojat lisäävät proteiineja nollapisteiden luetteloon
Kuuden kuukauden kliinisen tutkimuksen jälkeen ryhmän osallistujia uuteen ohjelmaan koettiin keskimääräinen painonpudotus 7.9 prosenttia. "Tulokset ovat parhaat, mitä olemme nähneet painonvalvontaohjelman kliinisessä tutkimuksessa", sanoo painonvalvojien tieteellinen johtaja Gary Foster. Lisäksi jäsenet ilmoittivat nälän ja ruoanhalujen vähenemisen, mikä on järkevää, kun pohdit, kuinka paljon enemmän pitkäaikaisia täytettäviä linssejä, papuja ja vihanneksia ovat kuin esimerkiksi kulho mac- ja juusto-.
WW Freestylen ylenmääräinen tavoite on rakentaa tämä etiikka terveellinen ruokavalio mielummin kuin rajoitettu syöminen, mikä on evoluutio paitsi tuotemerkille, myös amerikkalaisille.
Tämä alasti taco -resepti ei välttämättä tule Oprahista, mutta suurin osa sen ainesosista on nolla pistettä. Ja lisää tämä sivu kirjanmerkkeihin ennen kuin lähdet ruokakauppaan varastoidaksesi pisteitä vapaat vihreät.
