Row House Uusi CrossFit-inspiroima sisätiloissa tapahtuva studio
Ylä -East Side: n EVF -esitys ilmoitti aiemmin tänä syksynä, että he avaavat toisen, swankier Crossfit -laatikon lähellä Columbus Circleä. Nyt he ovat paljastaneet, että uuteen tilaan sisältyy myös Row House, studio, joka on omistettu soutupohjaisille ryhmäkorvausluokalle.
"Olen huomannut soutujen trendirakenteen CrossFit: n rakentaessa", sanoo EVF: n omistaja Eric Von Frohlich, joka avaa tilan vaimonsa Debran kanssa. "On ihmisiä, jotka haluavat CrossFit -edut, mutta he ovat hieman pelottavia barbellit ja vaadittavat taitojoukot. Soutu on todellakin paljon suurempi osa väestöstä, ja se on turvallinen, tehokas ja tehokas."
Toiset olisivat samaa mieltä hänen kanssaan. New York on nähnyt kolmen uuden soutupohjaisen kuntobrändin julkaisemisen viime vuonna Brooklyn-miehistöllä, takaiskulla ja Cityrowilla. EVF: n rivitalo on neljäs. Vaikka CrossFit -lattian EVF: n odotetaan avautuvan noin 1. tammikuuta, Debra sanoo,.
Kolme rivitalon luokkia sisältävät paljon väliajoja soutukoneelle. Row House Cardiossa teet myös sydänpohjaisia kalisianttia, kuten burpees ja hyppäämisköysi; Odota Row House Core -ympäristössä ylenmääräistä; Ja Row House -koko koko vartalo kohtaat painoja, kuten kettlebellit ja vastusharjoittelu, kuten kyykky ja push-upit. Luokat ovat entistä 10-15 ihmistä, ja heillä on motivoiva musiikki ja boutique-luokan jännittävä tunnelma, sanovat Von Frohlichs. Yksi luokka maksaa 20–35 dollaria paketista riippuen.
Sillä välin kuntokeskeinen pari levittää soutu-evankeliumia ja herättää sen edut-se on koko kehon, ei-vaikuttanut, harjoittelu, joka edistää parempaa asentoa ja jopa rauhallisuutta, joka löytyy rytmisessä, hengityskeskeisessä liikettä , he sanovat.
"Tunnistimme todella mielestämme uskomattoman harjoituksen ja laitamme sen todella jännittävään ilmapiiriin", Debra sanoo. "Se on tapa ottaa tämä suuri tekniikka ja tavoittaa enemmän ihmisiä." -Lisa Elaine pidettiin
Lisätietoja osoitteessa www.Facebook.com/rowhousenyc ja www.Evferformance.com.
