Tricia Doneganin jooga on enemmän tarkoitusta kuin poseeraa

Tricia Doneganin jooga on enemmän tarkoitusta kuin poseeraa

Tricia Donegan New Yorkin suuremman Bikram -yhteisön jäsenten kanssa Bikram Yoga NYC: nseisauksessa Times Square -luokassa. (Kuva: Bikram Yoga Les)

Klo 10.00 p.m. Perjantai -iltaisin kerran kuukaudessa 85 newyorkilaista käyttävät ihastuttavimpia, kaikkein kimaltelevia asusteitaan ahtaaseen tilaan Lower East -puolella, missä vaaleanpunaiset valot roikkuvat katosta, DJ: t pyörivät, hehkupuita on runsaasti ja kaikki tanssivat. "Se on poissa tästä maailmasta", sanoo Phat Buddhan luoja Alissa Benishai. ”Kaikki tanssivat ja onnelliset todella maadoitetulla tavalla."

Maadoitettu, koska hän ei puhu klubista, hän puhuu Nite Sweatsista, Bikram Yoga Lower East Side -omistajan Tricia Doneganin luomasta yöelämävaihtoehdoista, joka kerää varoja Lower Eastside Girls Clubille. (Seuraava on huomenna, 2. toukokuuta.) "Energia on sähköistä ja tarttuvaa", Donegan sanoo. "Kyse on rakkauden tunteesta, jotka ovat täällä juhlimaan itseämme ja toisiamme ja yhteisöämme. Olemme vain tässä, jos se on hyvä kaikille."

Päällä hänen tukensa nite -hikille hihassaan, er, abs. (Kuva: Bikram Yoga Les)

Donegan, siro, voimakkaasti tatuoitu nainen, jolla on väriraitoja, jotka poistuvat hänen lyhyiden kiharojen sotkusta ja jatkuva, tietäen hymy, tunnetaan laajemmalle maailmalle nimellä “Lady Gagan joogaopettaja.”Mutta hänestä on tullut myös yhteisö- ja hyväntekeväisyystyön mestari, joka osoittaa sitoutumisensa" joogaan 24 tuntia vuorokaudessa "-joka tarkoittaa jatkuvasti yhteyden edistämistä, sekä matolla että pois. Ja keräämällä 85 000 dollaria hänen naapurustostaan ​​toistaiseksi.

Hänen työnsä on mahdollistanut 30 000 neliömetrin laitoksen rakentamisen, joka sisältää planetaario-, tiede- ja matemaattiset luokat nuorille tytöille-ja se on inspiroiva keskusjoogit päivittäin.

Löydä hänen jalustansa-ja hänen kutsunsa

Opiskelijan eliittijalkapalloilija Donegan sanoo, että kun ystävä "veti hänet" joogatuntiin, se oli "vaikein asia, jonka olen koskaan tehnyt”, koska hän ei vain pystynyt hyödyntämään vahvuuksia, jotka hänellä oli jo ollut. ”Tajusin, että siellä oli jotain fyysistä, jota en voinut tehdä vain fyysisyyteni kanssa. Minun piti käyttää aivojani ja keskittyä samanaikaisesti.”Mikä teki siitä myös uskomattoman palkitsevan, vastakkainasettelun, joka vaikuttaisi hänen näkemyksiinsä ja opetustyyliin myöhemmin.

Tuolloin, kun hän löysi käytännön, hän oli avannut ravintolan Atlantassa rahalla Clintonin hallinnon myöntämästä avustuksesta nuorille yrittäjille, jotka voisivat parantaa naapurustoa syrjäyttämättä pitkäaikaisia ​​yhteisön jäseniä. Mutta hän löysi jatkuvan työajansa uuvuttavana. ”Minulla oli viintti-amerikkalainen unelma. Mutta tajusin, mitä halusin, oli niin kutsuttu intialainen unelma: juuret, johdonmukaisuus, perinteet ja perhe."

"90 minuutin poseerien läpi on helpoin osa joogaa", Donegan sanoo. (Kuva: Bikram Yoga Les)

Hän myi ravintolan ja muutti Lower East Sidelle, joka kymmenen vuotta sitten oli käynyt läpi oman gentrifikaatiota kasvava kipu. Siellä hän lähetti kuusivuotiaan tyttärensä naapuruston kouluihin ja avasi joogastudion liukuvan hinnoittelun varmistamiseksi. Bikram -jooga Les syntyi.

Oman yhteisön luominen hiki

Doneganin tunne huolehtimisesta ja nostamisesta hänen ympärillään olevat ihmiset ilmenevät ensin 105 asteen luokkahuoneessa. Siellä hike kaata. Hän kiertää huoneen, sinisidiset lihakset rypistyvät, muistuttamalla niitä miljoonalla eri tavalla, että 90 minuutin poseerien läpi on helpoin osa ”joogaa."

"Jos voit tehdä sen täällä, voit tehdä siitä New Yorkin", hän sanoo. Tai ”Ole varovainen, mitä ajattelet täällä. Ole varovainen, koska se tapahtuu, kun lähdet."

Ja hänen opiskelijansa roikkuvat jokaisen sanan, koska he näkevät heidän pelaamassa joka päivä. "Hän harjoittaa saarnaamansa", sanoo Benishai, pitkäaikainen opiskelija, joka on saanut tonnia tukea Doneganilta. ”Syy, miksi pidän hänen studiosta."

Ala -Eastside Girls Clubissa (Photo Bikram Yoga Les)

Pois matosta ja kaupunkiin

Alun perin Lower Eastside Girls Club haki Doneganin ravintolan asiantuntemusta, kun he halusivat avata kahvilan, mutta hän huomasi nopeasti, että hän voisi tehdä enemmän. "Ei ole paljon tuotemerkkejä, joihin ihmiset voisivat uskoa", hän sanoo. "Tämä on yksi he voisivat."

Varainhankinnan lisäksi Nite Sweets, Donegan on nyt hallituksessa ja tulee olemaan Grand Marshall klubin kuudennesta vuotuisesta Walk-a-thonista tyttöjen ja naisten terveydelle 10. toukokuuta. (Viime vuoden 5K kävelymatka sisälsi 350 kävelijää ja keräsi 40 000 dollaria.-A

Vuoden 2014 loppuun mennessä Donegan sanoo, että hän on luovuttanut yli 100 000 dollaria organisaatiolle. "Se on vain meiltä ymmärtämällä, mitä voimme todella tehdä", hän sanoo. ”Vain vähän kerrallaan. Vaikka meillä on hauskaa.”Ja ehkä samalla kun saat hieman hikisen. -Ann Abel ja Lisa Elaine pidettiin

Lisätietoja osoitteessa www.bikramyogales.com