* Tällä* OG-vihannesmehulla on vakava hetki
Mutta koska olemme kaikki saaneet mukavia tämän uuden elämäntavan kanssa, hyllyjen vakaiden tuotteiden varastoinnista on tullut välttämättömyys pysyä hyvinvointitavoitteidemme ylläpitämisessä tämän omituisen ajanjakson aikana. Ennen kuin jätät tämän trendin pelkästään purkitettujen maissien, herneiden ja muun "nah, olen hyvä" ruokakomeroon, jotka ovat matkalla takaisin ostoskoriin, pidä kuitenkin kiinni. Yhden purkitettujen välttämättömyyden elpyminen on täysin tervetullut: V8®, joka on täällä varmistaaksesi, että kotona hyvinvointirutiini ei putoa tasaiseksi.
"Ihmisillä on uusi arvostus jääkaapin ja ruokakomerojen pitämisestä tällä hetkellä", sanoo Lindsay Watts, RDN ja V8 -ravitsemusterapeutti. "V8 Original® voi olla tyydyttävä välipala tai kätevä tapa sopia ylimääräiseen annokseen tai kahteen vihanneksiin."Lisäksi, koska tämä vihannesmehu hyvyys tulee tölkkiin, on paljon helpompaa latautua, joten voit rajoittaa myymälölle tekemäsi matkojen määrän.
Antaa sinulle pienen virkistyksen, sokerimehun tämä ei ole. V8: lla on tyydyttävästi suolainen maku ilman liian makeaa jälkimakua. Jos haluat antaa sen vähän puhti, Watts ehdottaa viivan lisäämistä fave-kuumaa kastiketta, sitruunan kuorta tai sprinkling toiseen mausteeseen, kuten niin periaatteessa, lupa mennä villiin.
Jatka vierittämistä vähäpätöisyyttä vielä enemmän vihannesmehuetuja, jotka tämä RD haluaa sinun tietävän.
Kasvismehu vs. smoothit
Jos sinulla on sisäinen puolueellisuus mehua vastaan smoothien hyväksi, puhutaanpa. Wattsin mukaan hedelmä- ja kasvis smoothiet voidaan ylikuormittaa hedelmäsosuilla, lisättyillä sokereilla ja ylimääräisillä kaloreilla. Kuka muu on tilannut mitä he ajatus oli hyvinvointia lasissa, mutta päätyi lähettämään sinut suoraan iltapäivän onnettomuuteen?
Toisin kuin smoothie, joka voitaisiin ladata ei -toivotuilla ekstroilla, V8 -alkuperäisellä ei ole lisättyä sokeria, ja se sisältää täyden annoksen vihanneksia jokaisessa tölkissä. "V8 Alkuperäinen tarkoittaa auttaa sinua mahtumaan enemmän vihanneksia herkullisesti ja kätevästi", Watts lisää. Muista tämä seuraavan kerran, kun olet roikkuu ja tarvitset välipalaa, kuten heti.
Hylly vakaa = kyllä kiitos
Tietenkin tuoreiden vihannesten ostaminen on parempi, kun aiot käyttää niitä reseptin piiskimiseen seuraavien parin päivän aikana. Kuitenkin, jos olet kotona (etkä halua lähteä pian), purkitettu vihannesmehu hyödyttää sinua pitkäaikaisena vaihtoehtona.
"V8 on hylly vakaa, ja säilytysprosessi auttaa vihanneksia ylläpitämään ravintoaineita ja antioksidanttitasojaan pidempään", Watts sanoo. "Riippuen siitä, miten se on pakattu, tuoreen painettu mehu voi olla herkempi ravintoaineiden menetykselle ja säilyvyysaika on vain päivä tai kaksi."
Puhumattakaan, mukavuuskerroin tulee kytkimessä, kun ateria-prep-motivaatio ei ole kaikkien aikojen korkeus. "Et koskaan tiedä milloin sinun on sovittava ylimääräiseen vihannekseen annokseen, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että se pilaa laukussa tai menossa huonosti muutaman päivän kuluessa jääkaapissasi", Watts lisää.
Ravitsemushyötyjä
Vastaa totuudenmukaisesti: Syötkö päivittäistä suositeltua määrää vihanneksia joka päivä? (Sama.) V8 Vihannesmehu tarjoaa täyden annoksen vihanneksia joka viidessä.5 unssin tölkki vain 30 kalorilla, joten se on helppo tapa päästä näihin ravintoaineisiin tekemättä kaikkia valmistelutyötä, Watts sanoo.
V8 Alkuperäinen on myös A- ja C-vitamiinien lähde, ja se sisältää lykopeeni-A-punaisen karotenoidin, jota löytyy tomaateista, joilla on antioksidanttiominaisuudet pyöristääkseen sen kasvisvoimalaitoksen tilan, Wattsin mukaan Wattsin mukaan. Annamme sinun mennä ladata kotelo päivittäistavarauskärryyn nyt.
Sponsoroi V8
Yläkuva: Getty Images/Oscar Wong
