Tämä on oivallinen tapa lisätä proteiinia smoothieihini-ja se ei ole kalkkinen jauhe

"Herneproteiinin suosio sai minut ajattelemaan: miksi ei vain heittää koko herneä? Ja tiedät mitä, se toimi ", hän kirjoitti Instagramissa. "Jäädytettyjen vihreiden herneiden heittäminen smoothieesi lisää proteiinia (4 grammaa 1/2 kupillista), kuitua ja kermaista tekstuuria ilman outoja jälkimakuja."

Täydellisen proteiinin pakatun smoothien kannalta englanti suosittelee yhdistämään 1/2 kupillista jäädytettyjä herneitä banaaniin, makeuttamattomaan vanilja soijamaitoon, jäädytettyihin mustikoihin, hampunsiemeniin ja maapähkinävoihin. Se, mitä sinulla on, on aamujuoma, joka ei vain virtaa sinua ja pitää sinut täynnä lounasta asti, vaan myös jättää sinut täysin tyytyväiseksi. Kuka tuntee, että -sarat saattavat olla pieni, mutta mahtava lisäys, jonka seokset ovat puuttuneet.

https: // www.Instagram.com/p/b5bx2ctagxh/

Kokeile tätä Acacia Smoothieä saadaksesi lisää kuitua aamulla:

Tämä vegaaniproteiini koostuu it-ilma-odotuksesta. Sitten selvitä, miksi yksi parhaimmista vegaaniproteiinilähteistä smoothieillesi on olut. Kyllä todella.