Tämä on kuinka usein sinun pitäisi olla shampooinnin ohenevia hiuksia, dermatologin mukaan

"Jos sinulla on punoitusta, hiipumista ja kutinaa, joskus se on merkki, joka sinun täytyy pestä hiuksesi useammin", Dr sanoo. Farah lisää, että tarkka taajuus riippuu yleensä yksilön hiustarpeista. "Ehkä joillekin ihmisille se on:" Jos teen sen kolme kertaa viikossa, minulla ei ole kutinaa, punoitusta, hiipumista tai mittakaavaa. Ja hiukseni eivät rikkoisi. Onpa täydellistä."Hän toteaa, että se on tasapaino. Jotkut ihmiset saattavat joutua pestävät hiuksensa päivittäin pitämään päänahansa terveenä. Ne, joilla on erittäin karkeat hiukset. Sinun täytyy kuunnella päänahasi.

Kun hiuksesi ohenee, dr. Farah sanoo, että haluat käyttää vain shampooa päänahassa.

"Tyypillisesti haluaisimme potilaan keskittyvän shampoon päänahan, hierontaa päänahan ja välttämään sitä hiusrakkuloon [tai nauhan]", hän sanoo. "Et halua saada kovin paljon hiusrakkuloon, koska se voi aiheuttaa rikkoutumista ja kuivumista."Kun on aika kunto, päinvastoin on totta. "Haluat, että hoitoaine ravitse ja korjata ja sinetöi hiusrakkuloita ohenemisen estämiseksi", hän sanoo, mikä tarkoittaa, että sinun tulee keskittää hoitoainesovelluksesi pituuksiin juurisi sijasta.

"Jos hiusvaikutus ei ole toipumassa itsessään, perusterveydenhuollon lääkärin tai hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin hoidon etsiminen on todella tärkeää", Dr sanoo. Farah. "Jos et saa haluamiasi vastauksia, hanki toinen mielipide. On asioita, jotka on testattava hiuksille. Testaamme kilpirauhasen, vitamiinitasomme. Tarkastelemme potilaan lääkitysluetteloa, heidän leikkauksiaan, jos heillä on ollut COVID-19-kaikki nämä asiat voivat todella pelata siihen."

Paras tuote, jota voit hallita hiustenlähtöä androgeneettisestä hiustenlähtöstä, on käyttää tuotteen, jolla on minoksidiili (20–30 dollaria), kuten Rogaine. DR. Farah sanoo, ettei ole huolissaan liikaa erityisistä shampoista.

"Shampoot eivät yleensä tee hienoa työtä kasvattaen hiuksia ... shampoot ovat pesuaineita, [mikä tarkoittaa], että he ovat puhdistajia puhdistaa hiukset ja lika", Dr sanoo. Farah, "Tämän vuoksi olen yleensä ihmisiä valitsemaan tuote, joka on merkitty heidän hiustyypilleen. Minulla on esimerkiksi karkeat, kiharat hiukset, joten valitsen tuolle hiustyypille tarkoitetun tuotteen."

Joten kun navigoit hiusten ohenemismatkalla, varmista, että pidät päänahasi puhtaana. Ja jos asiat tuntevat olosi hallitsemaasi, älä epäröi tavoittaa lääkäriä.

Dermatologi jakaa lisää vinkkejä hiusten menetyksen hallintaan:

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.