Tämä Instagrammer on * niin * bikinien kuvien lähettämisestä yhdestä inspiroivasta syystä

Sen sijaan, että nauttii pienistä asioista elämässä, hän huomasi olevansa pakkomielle siitä, mitä hän pystyi ja ei voinut tehdä ylläpitääkseen hänen tuotemerkinsä fysiikkaa. Ja hyvin, hän ei enää ole siitä elämästä.

"Ymmärrän, että @WayOfGrayn vanhat kuvat ovat saattaneet olla inspiroivia. Ja siihen sanon, että niistä tileistä on tonnia, jota voit seurata noissa kuvissa. Mutta tiedän, että nuo kuvat olivat vahingollisia monille ", hän jatkoi. "Vaikka uskon, että meidän kaikkien on otettava vastuu kokemuksistamme, se ei tee muille epävarmuustekijöitä helpommin. Mutta mikä tärkeintä, nuo kuvat tekivät Sophie Graystä tuntemaan riittämättömän. Kaikki mitä tein, pyöriin näiden valokuvien ympärillä. Olin jatkuvasti huolissani kehon kuvastani, koska tämän kanavan kautta."

"Kaikki mitä tein pyöriin näiden valokuvien ympärillä. Olin jatkuvasti huolissani kehon kuvastani, koska tämän kanavan kautta."

Joten sen sijaan, että lähettäisivät kuvia, jotka näyttivät suorittavan hyvin kuvia, jotka olivat "asentaja, ohuempia, määriteltyjä ja täydellisempiä"-hän päätti ottaa uuden asenteen. Sellainen, joka voi auttaa osoittamaan muille, ettei kukaan ole täydellinen, eikä sinun tarvitse yrittää olla.

"Sinä, juuri sellaisena kuin olet nyt, riittää."

"Jos pystyt käärittämään pään totuuden ympärille, että olet tarpeeksi tarkalleen sellaisena kuin olet, vapaus odottaa sinua", Gray kirjoitti."Vapaus muista tuomiosta. Vapaus ruokasi pelkistä. Vapaus epävarmuustekijöistäsi. Ja vapaus tarvitsee olla joku tai jotain muuta kuin itseäsi. Sinä, kuten nyt olet, olet tarpeeksi."

Kayla Itsines harkitsee sitä koko "bikinit ruumiin" asiaa. Ja kehon positiivisuuden edistämiseksi tule katsomaan, kuinka Jessamyn Stanleyn kaltaiset joogit todistavat jokaisen kehon A -jooga ruumiin.