Tämä 15 minuutin alaselän venytys on seuraava paras asia hierontaan

Olet kaukana yksin siitä, että sinulla on alaosa, joka tarvitsee pienen TLC: n, joten liity galsiin antamalla lahja itsellesi (tai jos olet onnekas). Tässä videossa Alexandra ja Ferguson ovat melko kirjaimellisesti saaneet selkäsi.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.