Yllättäviä asioita, joihin kulutat rahaa, kun olet stressaantunut tai emotionaalinen

Sinulla on ollut viikko: suuri taistelu S -s -sivusi kanssa.N., Pomollasi vähemmän tähtiä, ja BFF peruutettiin juuri kaivatulla sielusykyt päivämäärällä. Stressitasot ovat korkeat ja endorfiinit ovat alhaiset: kuulostaa siltä, ​​että on aika suunnata Banderiin pieneen vähittäiskaupan hoitoon.

Ei niin nopeasti! Äskettäinen tutkimus julkaistu Journal of Consumer Research ehdottaa, että se ei ole uusia vaatteita tai hienoja laitteita ostajat ostavat, kun he tarvitsevat poiminnan; Se on utilitaristista esineitä, kuten tarvikkeet. Koska mikään ei rauhoita murtunutta sydäntä kuin uusi pensaikko, olenko oikeassa?

Tutkijat olettevat, että ostajat ostavat todennäköisemmin käytännön esineitä, kun he viettävät impulsiivisesti ja emotionaalisesti, koska se auttaa heitä tuntemaan olonsa hallitsemaan elämäänsä. "Utilitaariset tai toiminnalliset tuotteet pidetään yleensä työkaluina, joita ihmiset käyttävät ongelmien ratkaisemiseen jokapäiväisessä elämässään", sanoo Leonard Lee, yksi tutkimuksen tekijöistä ja Singaporen kansallisen yliopiston liiketoimintaprofessori ja apulaisprofessori Leonard Lee. "Ja ongelmanratkaisu on laatu, joka edistää hallinnan tunnetta. Siksi, kun kuluttajat kokevat hallinnan menetyksen, tällaisten tuotteiden ostaminen voi auttaa heitä tuntemaan olonsa paremmaksi."

"Ongelmanratkaisu on laatu, joka edistää hallinnan tunnetta. Siksi, kun kuluttajat kokevat hallinnan menetyksen, utilitaaristen tuotteiden ostaminen voi auttaa heitä tuntemaan olonsa paremmaksi."

Tutkimuksessa havaittiin, että stressaantuneet ostajat vedettiin myös enemmän esineisiin, kun niitä mainostettiin hyödyllisinä kuin nautinnollisina, kuten mehu, joka auttaa sinua "lyömään lämmönsuojaa ja kuivumista" eikä sellaista, joka on "maukas ja herkullinen."(On selvää: tämä oli sama mehu, vain markkinoi kahta eri tapaa.-A

Käytännön tuotteet saavat meidät tuntemaan tuottavampia, julistaa Justin Chidesterin, akkreditoitujen finanssiopetusten (AFC) ja Wealth Mode Financial Planningin omistajan Loganissa, Utahissa. "Siksi näet ihmisten impulssin viettävän hajoamisen jälkeen, lomautetut tai jos heidät vietetään emotionaalisesti jokaisen päivän jälkeen, joista he eivät pidä", hän sanoo. "He menettivät hallinnan tunteensa ja heidän on suoritettava pieniä toimia, jotka antavat heille tunteen olla vallassa ja kyky hallita kohtaloaan."

Työkalupakettien ja wc-paperin varastointi saattaa kuulostaa helpolta tapaa rajoittaa huonoja tunteita (tarvitset näitä asioita loppujen lopuksi)-kunnes lompakko alkaa tuntea rasitusta. Kaikki nämä "kätevät ja tärkeät" Amazon -ostot lisäävät, kunnes puhaltat budjettisi ja tunnet olosi jälleen hallinnasta. Hei, tiedät, mikä voi saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi? Uudet hyllyt… Tervetuloa ilkeään stressikuloihin.

Jatka lukemista 3 helppoa vinkkiä emotionaalisten kulutusten hillitsemiseksi.

1. Sovittaa räjähdyksiä säästöillä

Tee sopimus itsesi kanssa: Voit ostaa haluamasi asiat, sillä ehdolla, että säästät myös oston vastaavan arvon. Käytin vain 20 dollaria puhdistamiseen, joita et todella tarvinnut (etkä budjetoida)? Laita myös 20 dollaria säästötilillesi. Tämä rohkaisee sinua ajattelemaan kahdesti impulssiostostasi, koska ne ovat kaksi kertaa kalliimpia. Ja koska säästät, se muuttuu huono tapa paremmaksi.

2. Ota mukavuus verkkokaupoista

Jos Amazon mahdollistaa splurgingin, harkitse luottokorttitietojen purkamista sivustolta. Pakota itsesi syöttämään pitkä numero- ja päivämäärä, mikä tekee siitä vain vähän vaikeampaa tarkistaa. Samoin on olemassa sovelluksia ja työkaluja, kuten Amazon, jotka voivat auttaa saamaan menot sekillä. Kun asennat selaimen laajennuksen, se pakottaa sinut odottamaan 30 sekuntia ennen kuin ostat milloin tahansa, kun lisäät jotain ostoskoriin.

3. Etsi vastuuvelvollisuuskumppani

Tiedät kuinka on helpompaa saada se harjoittelusi läpi, kun ystävä on paikalla pitääksesi sinut rehellisenä? Sama pätee talouteen. "Niin paljon tutkimuksia osoittaa, että kaikki muutkin ihmiset, joilla on vastuuvelvollisuus, tekevät paremmin kuin ihmiset, jotka eivät, vaikka he molemmat noudattaisivat täsmälleen samaa suunnitelmaa", Chidester sanoo. "Ihmiset, joilla on henkilökohtainen valmentaja, menevät kuntosalille useammin, johdonmukaisemmin ja heillä. Ihmiset, jotka liittyvät painon tarkkailijaryhmään, tekevät paremmin kuin ihmiset, jotka menevät yksin. Ihmiset, jotka työskentelevät rahoitussuunnittelijan tai valmentajan kanssa, pysyvät paremmin kuin ihmiset, jotka eivät."

Mutta sinun ei tarvitse ottaa ammattilaisen apua. ”Voit kertoa puolisollesi tai kumppanillesi, kuinka haluat heidän auttavan sinua pysymään raiteilla. Voit pyytää ystävää menemään kanssasi kauppaan ”, Chidester sanoo. Jopa pieni sitoutuminen vastuuvelvollisuuteen on pitkä matka.

Tämä koskee myös henkilökohtaista vastuuvelvollisuutta: seurata ostoksiasi, kun tunnet stressaantuneen tai emotioni. Pitkällä tähtäimellä on tietoinen siitä, kuinka ja miksi kulutat, antaa sinulle paljon suuremman hallinnan tunteen kuin koskaan voisi.

Olet vain 5 askeleen päässä talouden (ja säästöjen hyppäämisen paremman hallinnan parantamisesta)-ja tässä on Drew Barrymoren neuvoja tulla "taloudelliseksi aikuiseksi."