Todellinen keskustelu: Elämä on stressaavaa. Vaikka se kuulostaa tavallaan vuosisadan ylläpitämisen aliarvioinnista, että elämme itsenäisesti elävinä aikoina on tärkeämpää kuin koskaan stressitilanteen hallinnassa. Vaikka se ehdottomasti ei ratkaise maailman ongelmia, jätetään huomioimatta kehosi "apua!”Signaalit eivät ole koskaan hyvä puhelu.
Mutta aivan kuten ei ole yhtä kattava "parasta" syömistyyliä tai kunto -rutiinia, stressin torjuminen vaatii jonkin verran mukauttamista, mikä tarkoittaa työkalujen löytämistä, jotka parhaiten apua sinä Pidä pää kylmänä. Ja (kuuma kärki) on hyvä idea varmistaa, että sanottujen hyvinvointityökalujen on tarkistettu tiukasti, kuten itse parannuksella sijaitsevat kohde-standardiannos.
"Wellness-teollisuus on laajalti sääntelemätöntä, ja loimme kolmiportaisen tarkistusprosessin varmistaaksemme, että kaikki kuljettamamme on turvallista, tehokasta ja palvelemme tarkoitusta rutiinin intiimissä tilassa", sanoo Standard Annos -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja Anthony Soiger ja toimitusjohtaja Anthose Soiger ja toimitusjohtaja Anthos.
"Pyydämme ihmisiä laittamaan terveytensä ja hyvinvointinsa käsiin, emmekä ota tätä vastuuta kevyesti."
Prosessissa on kolme vaihetta, ennen kuin tuote voi osua hyllyille: Ensinnäkin joukkue tarkistaa tuotteen kolmansien osapuolien laboratoriotulokset, sitten tapahtuu ylimääräinen riippumaton testaus ja viimeiseksi, sisäinen tarkastus. Tl; dr: Testaus on paljon varmistaa, että kaikki on todella legit.
"Pyydämme ihmisiä laittamaan terveytensä ja hyvinvointinsa käsiin, emmekä ota tätä vastuuta kevyesti", Saniger sanoo. "Yhteisömme luottaa siihen, että me kuratoimme avaruuden parasta, joten heidän keskittymisensä voi vain olla ostoksia heidän tarve -tilastaan sen sijaan, että huolestuttaisiin, jos tämä tai tuote on turvallinen kuluttaa."
Auttaaksesi sinua aloittamaan välttämättömien tarpeidesi välttämättömän etsinnän löytämisen, kooimme tämän kätevän tietokilpailun, joka vastaa sinua kasvipohjaiseen lääkkeen mukaiseen tapaan, jolla stressisi näkyy viime aikoina. aiheuttaen purkautumisia tai yleisemmin saa sinut tuntemaan olosi vähemmän kuin paras itsesi. Se ei ehkä korjaa stressisi syytä, mutta kyse on siitä, että autat sinua tuntemaan vain vähän enemmän maadoitettua tällä välin.
Jos korkea stressitasosi johtaa usein stressaantuneeseen ihoon (mikä voi johtaa vielä korkeampiin stressitasoihin ja vicious-sykli jatkuu…), rauhoita murto- ja ärsytystä kasvissyöjä Lapis-kasvoöljy, joka käyttää kasviöljyjä hydraatioon ja tasapainottamiseen ihon kanssa.
Pyöristät kasvipohjaisen stressihoitosi käyttämällä Horaa yön yli kuorinta naamaria joka toinen ilta taistellaksesi breakout, sileä iho ja lisäämään ylimääräistä ylellisyyttä kauneusrutiiniin.
Jos et ole tyyppi, joka aloittaa kahden tunnin iltarutiinin täydellisen rentouttavan kylpyamme, eteeriset öljyt ja 30 minuutin meditaatio-se ei tarkoita, että sinun pitäisi ojentaa ajatus itsehoitokäytännöstä kokonaan.
Sen sijaan nouta pakkaus syvennysnäytteenottimesta (hei siellä, CBD-moottorilla kuohuviini tee) ja adaptogeeniset kasvit ovat rauhallisia kapseleita, jotta voit rentoutua ollessasi liikkeellä. Kuitenkin hidastuminen silloin tällöin ei ole myöskään huono idea ..
Jos harkitset rauhallista kuplakylpyä lopullisena itsehoitona, tämä stressihoito tarkoittaa kylpyammeen kääntämistä loven ylöspäin todella liottaakseen kaikissa näissä rentouttavissa eduissa.
Lisäämällä kauneushalmiä, kuten kasvissyöjä ametisti kuorinta kehon kiillotus (kyllä, se on todella valmistettu ametistijauheella) ja CBD-infusoidut, aromatherapeuttiset luontot. Palauttavat kukkakylpylä -On Spa -tunti.
Koska olet jo tekemässä aikaa itsehoitoon, muutaman yksinkertaisen, mutta tehokkaan lääkkeen lisääminen rutiiniisi on kultainen lippu stressin poistamiseen päivittäin. Mineraalitasapainon tinktuuri käyttää koko spektrin CBD: tä, limoneenia ja CBG: tä mielialan tuen saamiseksi, kun taas kuun mehun adaptogeenit kohdistavat kortisolitasoasi auttaaksesi sinua takaisin tasapainoon.
Sinulle itsehoitoon käytetty ilta on vietetty ilta. Lisää muutama rituaalia lisäävä lisäosa kokoonpano-kaltaiseen Deborah Hanekampin (alias Mama Medicine) Rituaal Baths -kirjaan, jotta voit tehdä omistautuneesta nuorentumisesta.
Costa Brazil Breu -hartsi (korjattu Almacega-puista Amazonin sademetsässä) on käytetty vuosisatojen vanhoilla paranemisrituaaleilla, ja sen metsäisessä hajussa on aromaterapiaetuja. Lisäksi sen mukana tulevan keraamisen tarjotin ansiosta hartsi näyttää erityisen kauniilta näytöltä, kun sitä ei käytetä.
Jos tarvitsemasi itsehoitokeino on vakava unelma-apua, näistä kasvipohjaisista suosioista tulee yöpöytäsi pakollisia. Siemaile jollain kuun mehulla magnesi-om juuri ennen nukkumaanmenoa auttamaan sinua pääsemään torkahtavaan mielialaan, ja purista CBD-pohjainen rauhallinen lisäys pisaran hölynpölyä. Suloisia unia, täältä tulet.
Sponsoroi vakioannos
Yläkuva: Getty Images/Westend61