4 parasta kofeiin kahvia, jotka maistuvat yhtä hyvältä (tai paremmilta) kuin todellinen asia
Se on yhtä hyvä suolistolle kuin tavallinen kahvi
Lisäksi kofeiiniton tai ei, kahvilla voi olla positiivinen vaikutus suoliston terveyteen, terveydenhuollon ammattilaisten mukaan. "Sekä säännöllinen että kofeiiniton kahvi lisää paksusuolen aktiivisuutta, mikä johtaa enemmän paineaaltoja", Will Bulsiewicz, MD, hallituksen sertifioitu gastroenterologi ja kirjoittaja Kuitupolttoaine, Aikaisemmin jaettu Well+Goodille, miksi se on erinomainen ruoansulatuksen edistämiseen. Shapiro toteaa myös, että jotkut tutkimukset viittaavat korrelaatioon kofeiin kahvin kulutuksen ja vähentyneen kolorektaalisyövän riskin välillä. (Vaikka muista, että sinä lyhennys muodosta 'sidot' Pidä kahvia ensin aamulla.-A
Se liittyy aivojen lisääviin etuihin
Shapiro sanoo, että kofeiinpanimoilla voi olla myös aivojen lisääviä etuja. ”Kafekin kahvin on osoitettu suojaavan aivojen neuroneja, mikä mahdollisesti vähenee kognitiivisten kysymysten, kuten Parkinsonin ja Alzheimer's, esiintymistä; Tämä johtuu mahdollisesti klorogeenihapoista, ei kahvista löydetystä kofeiinista, kuten alun perin spekuloidaan ”, hän sanoo.
Se on ihanteellinen ihmisille, joilla on kofeiiniherkkyys
Shapiro kertoo myös, että kofeifikahvi voi vähentää närästys- ja happo refluksitaajuutta ja voimakkuutta. "Kaatuinen kahvi ei ole yhtä ärsyttävää suolistossa ja paksusuolessa, joten et ehkä kokenut kiireellisyyttä käyttää kylpyhuonetta sen juomisen jälkeen, aivan kuten tavallinen kahvi joillekin", hän sanoo. Sellaisenaan ihmisillä, joilla on taipumus kokea vatsakysymyksiä kupillisen Joe -kupin alentamisen jälkeen, voi olla herkkyys kofeiinipitoisuudelle. Se voi laukaista runsaasti GI: hen liittyviä oireita, lukuun ottamatta välitöntä kiireellisyyttä, että joudut menemään numeroon kaksi. Tähän sisältyy voi sisältää pahoinvointia, GERD -oireita tai ylimääräisen mahahapon tuotantoa. (Lisäksi sinun pitäisi todennäköisesti myös pysyä poissa oliiviöljykahvitrendistä vatsan aiheuttamien ongelmien minimoimiseksi.-A
Miksi kofeiin kahvi voi ei Ole oikea sinulle
Vaikka kofeiini ja tavallinen kahvi jakavat monia samoja ominaisuuksia ja etuja, on yksi räikeä ero: kofeiinisisältö (tai sen puute), jonka Shapiron mukaan voi olla muutamia haittoja. "Ilman kofeiinia, kofeiin kahvi ei auta eduissa, kuten mielialan parantaminen, aineenvaihdunnan lisääminen ja urheilullisen suorituskyvyn parantaminen", hän selittää.
Yhteenvetona, kuten useimmat elämässä olevat asiat, kyse on tasapainosta ja maltillisuudesta ja oman kehon kuuntelemisesta-siksi jos sinulla on näennäisesti ollut tarpeeksi kofeiinia pienen lentokoneiden moottorin polttamiseen (tai olet herkkä kofeiinin vaikutuksille) , voi olla aika kutsua suosikkihankin kofeiini-versio (tai joitain markkinoiden parhaimmista matalan happojen kahvista.-A
4 kofeiin kahvia, jotka maistuvat yhtä hyvältä (tai paremmilta) kuin todellinen asia
Paras kofeiinkahvi happo refluksille
1. Bean & Bean Single Origin Meksikon kofeif
Tähän mennessä saatat tietää. Se on orgaanista, reilua kauppaa, ja siinä on kaikki tuntemamme ja rakastamme kahvimaku, miinus kofeiini. Joten on siellä Todella Ei kofeiinia kofeifikahvipavuissa? Lyhyesti sanottuna, kyllä. Kahvin (pavut) on kuitenkin suoritettava prosessi kofeiinin poistamiseksi kofeafiksi.
Tässä tapauksessa Bean & Beanin pavut (ha!) kotoisin Chiapas-alueelta Meksikossa ja käy läpi vuoristovesiprosessin, johon sisältyy kahvin esilaittaminen veteen laajentamaan papuja kofeiinin uuttamista varten ja sitten tuomalla liuos, joka on keskittynyt kahviliukoisilla, jotka uuttavat kofeiinin vaikuttamatta kahvin erityiseen makuun. Tuloksena on herkullinen sekoitus maku -muistiinpanoja, mukaan lukien appelsiini, maitosuklaa ja ruskea sokeri. Yum.
Ja jos ihmettelit, mitä kofeiin kahvia käsitellään ilman kemikaaleja? Etsit sitä oikein. Bean & Beanin ihmisten mukaan tämä tuote käy läpi jyrsinprosessin, joka tunnetaan nimellä "rappeva vuorivesi", mikä tarkoittaa, että uuttamisen aikana ei käytetä kemikaaleja. Sen sijaan kahvipavut liotetaan kuumaan veteen, joka erottaa kofeiinin ilman kemikaaleja. On kuitenkin tärkeää huomata, että tämä menetelmä voi myös poistaa muita (usein toivottavia) kahvin elementtejä, kuten hapot, rasvat ja öljyt.
Paras välitön kofeiinkahvi
2. Velty epätasapainoinen välitön kahvi
Velty on naisomistuksessa oleva kofeiinkahvibrändi, jolla on etuja, kuten prebiootteja ja antioksidantteja. Tuote tulee yksilöllisesti pakattuihin pussihinta helpon ja mukavuuden vuoksi, jota voidaan käyttää välittömän jäädyn tai kuuman kahvin valmistukseen sekunneissa. Ja sen suolistoystävällisten etujen lisäämiseksi Velty Coffee on valmistettu ylimääräisistä ainesosista, kuten Jerusalemin artisokkeista peräisin olevista kuiturikkaista inuliinista, samoin kuin Reishistä ja leijonan sienistä kognitiiviseen terveyteen. Mikä parasta, kahvilla on sileä, makea suklaa-muistiinpanot-ja kuka ei rakasta suklaata ja kahvi?
Paras kofeiini espresso
3. Potkimista hevosen kofeifikahvia
Yli 1 600 arvostelua Amazonista ja neljä ja puoli tähteä on turvallista sanoa,. Kahvinsekoitus on kotoisin Keski- ja Etelä -Amerikasta ja siinä on pähkinäinen, syvä suklaa -aromi ja maistelun muistiinpanot paahdetuista hasselpähkinät. Se on monipuolinen ja se voidaan valmistaa haluamallasi tavalla, kuten menetelmät, kuten ranskalainen lehdistö, tippa, kaato- tai espresso. Ja varmistaakseen, että se on mahdollisimman kofeiinitonta, se käy läpi sveitsiläisen vesiprosessin (SWP), patentoidun kofeiinointimenetelmän, joka käyttää vain vettä 99: n poistamiseen.9 prosenttia kahvin kofeiinipitoisuudesta.
Paras tumma paistettu kofeifikahvi
4. Alma Dreamer Decaf
Kaikkien keskipitkien ja pimeiden paahdettujen kahvin ystävien kutsuminen: Alma Dreamerin kofeiin kahvi on sinulle. Tämä tuote on kotoisin suoraan perheomistuksessa olevista kahvitiloilta Hondurasissa, missä paahtimet kaatavat (pun tarkoitettu) heidän sydämensä ja sielunsa (tai heidän alma, joka on espanja sielulle) jokaiseen kahvikuppiin. Siinä on lohduttava ja rikas makuprofiili, jossa on muistiinpanoja ruskeasta sokerista, pähkinöistä ja kypsäistä hedelmistä, ja se on ostettava kauppakahvilta, kahvinjakelupalvelun.
RD jakaa kaikki syyt, jotka meidän pitäisi rakastaa kahvia:
Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.
