Raskaus tekee paljon ihollemme. Äidit käsittelevät yhtäkkiä melasmaa, venytysmerkkejä, kuivaa ihoa ja pelättävää hormonaalista aknetta. Puhuimme äidin ja julkkis dermatologin kanssa, tohtori. Whitney Bowe, joka on asiantuntija kaikessa raskauden ihoon liittyvissä asioissa. Äitinä "ihmevauvalle" hän tajuaa, että me kaikki alamme tutkia uudelleen käyttämämme tuotteita tämän kriittisen ajanjakson aikana.
DR. Bowe otti aikaa selittää, kuinka tärkeätä on kulkea hyvän ihon terveyden varrella vastasyntyneillemme. ”Monipuolinen ihon mikrobiomi liittyy ihon terveyteen. Iho ihon kosketus vastasyntyneesi on kriittinen paitsi sitoutumiselle, myös se, että se voi myös vaikuttaa vauvan mikrobiomiin. Jos käytät biomeystävällisiä ainesosia ihonhoidossa (esimerkiksi prebiootit, jojobaöljy ja squalane), siirrät todennäköisesti joitain terveellisistä, monimuotoisista mikrofloorista pieneen."
Raskaushormonit voivat tuoda esiin toivomattomia ihonmuutoksia, mutta suurin osa yleisistä ainesosista murtautumisten, kirkkauden kirkkauttamisen ja kuorinnan kirkastamiseksi ja kuorinta ei ole turvallista käyttää tällä hetkellä, sanoo julsi -estetiikka ja kasvohoitolainen Ildi Pekar, julkkis ja kasvohoito.
Erityisesti kaikille, jotka käsittelevät purkautumista tai pigmentaatiota, Pekar kehottaa välttämään salisyylihappoa, retinoideja ja mitä tahansa suurta prosenttiosuutta AHA/BHA. Sen sijaan etsi tuotteita sinkillä, azaleiinihapolla tai niasiinamidilla. "Sinkki on voimakas antioksidantti ja tulehduksellinen anti -todistettu tietue tai selvitys. Azaleenhappo on toinen antioksidantti, jolla on antibakteerisia vaikutuksia kirkkaiden vaikutusten lisäksi, jotka voivat haalistua tummat pisteet. Niasiinamidi auttaa puhdistamaan, kirkkaamaan ja sileän ihon ja voi säädellä öljyntuotantoa. Kuormittaaksesi etsimään jotain lempeää riisijauhetta tai kuivattuja kukkia/yrttejä ihon kevyesti poistamatta strippaamatta tai tunkeutumatta liian syvälle ", hän sanoo.
Hallituksen sertifioitu dermatologi Anna Chacon, MD, suosittelee myös pysymistä poissa kemiallisista aurinkovoiteista, hydrokinonista, puhtaasta tai korkeasta pitoisuudesta eteerisiä öljyjä. "Kun valitset ihonhoitotuotteita, valitse luonnolliset tai orgaaniset tuotteet tai raskaana oleville naisille turvalliset", hän sanoo.
Bowella on vakava luettelo DoS: stä ja kielleistä, kun kyse on ainesosista, joita on turvallista käyttää raskauden aikana. "Akne voi joko parantua tai se voi tulla paljon pahenemista raskauden aikana, on vaikea ennustaa", Bowe sanoo. ”Olen nähnyt potilaita, joiden akne on todella hieno heidän ensimmäisen raskauden aikana ja sitten flairs kuin hullu toisen raskauden aikana.”Tässä on joitain yleisiä" sääntöjä ", joita noudatetaan.
Älä käytä retinoideja (Tämä sisältää reseptivoiman retinoidit tai vasta -retinoidien/retinolin yli.-A
Älä käytä kasvutekijöitä
Älä käytä salisyylihappoa
Älä käytä bentsoyyliperoksidia
Käytä alfahydroksihappoja (AHA), kuten glykolihappo ja maitohappo. Nämä ovat todella positiivisia aknesta alttiille iholle raskauden aikana.
Tehdä Käytä atselaiinihappoa (resepti tai tiskin yli)
Tehdä Käytä antioksidantteja, kuten C -vitamiini
Tehdä Käytä peptidejä
Bowe muistuttaa meitä välttämään kyseenalaisia tuotteita raskauden aikana, ja toteaa, että on parempi olla turvallinen kuin pahoillani. ”Hyvä nyrkkisääntö on, että mitä tahansa raskauden aikana vältettäviä tulisi välttää, kunnes olet valmis hoitotyö."
Lisäksi tekstuuri on jotain, joka otetaan huomioon valitessasi puhdistusainetta. "Vaahtogeelit ovat parempia öljyiselle tai aknesta alttiille iholle, kun taas vaahtovaahdot ja voiteet ovat tyypillisesti lempeämpiä herkälle iholle", Pekar sanoo.
Jatka vierittämistä parasta ja turvallisin kasvopesu sinulle raskauden aikana (ja sen jälkeen).
Ohjeet sisältävät ”vaahto ja hieronta kylmäpuristettujen aineosien aktivoimiseksi.”Antioksidantteilla, lehtikaalilla, vihreällä tee- ja pinaattisekoituksella on terveellinen, kevyt tuoksu. Sulje se kaalin ja pinaatin superfood -kosteusvoide kanssa. Molemmat ovat vegaanisia ja valmistettuja ilman ftalaatteja, parabeeneja ja sulfaatteja.
Osta nyt Paras ei -huuhtelu: Bioeffect Misellulan puhdistusvesi - 71 dollaria.00Tämä tuoksuvapaa, tuskin siellä oleva kasvopesu on oikeastaan laavasuodatettu vesi Islannista. Islantilainen vesi tunnetaan terapeuttisista ominaisuuksistaan, jotka vetävät terveitä ihon mineraaleja ja ihon palauttavia elementtejä. Täydellisen kalsiumin ja magnesiumin tasolla tämä luonnollisesti pehmeä vesi estää ihoa kuivumasta, kun sinun on pidettävä kosteutta eniten.
Osta nyt Paras rauhoittaminen: Ren Evercalm lempeä puhdistusmaito - 37 dollaria.00Tämä kermainen, emulsiopuhdistusaine auttaa rauhoittamaan punoitusta, kutinaa, kuivuutta ja ärsytystä, jättäen herkän ja stressaantuneen ihon puhtaana ja mukavasti. Mustaherukan siemenöljy, joka on runsaasti kosteuttavaa omega 3, 6 ja E -vitamiini, auttaa ravitsemaan ihoa ja puolustamaan sitä jatkuvan kuivumisen perusteella, jonka saamme raskauden aikana ja imettämisen aikana.
Osta nyt Paras ravitseminen: BeautyCounter -vastatoimisto Cococream Cleanser - 22 dollaria.00Tämä kevyt, kermainen kasvopesu ravitsee ja rauhoittaa herkän ihomme raskauden aikana. Ainesosia ovat kookosöljy, aloe vera ja E -vitamiini (antioksidantti). Plus-IT: n sertifioitu vegaani ja julmuus ja se on EWG: n vahvistettu ihonhoitotuote.
Osta nyt Paras kasvopesu/meikkipoisto -yhdistelmä: Jane Iredale Beautyprep Face Cleanser - 30 dollaria.00BeautyPrep on misellin puhdistusvesi, joka on sekä meikinpoistoaine että kosteuttava kasvopesu yhdessä. Kurkkujen siemenuute ja kurkkuhedelmäuutteen hydraatti, rauhoittaa ja suojaa, kun leväuute rauhoittaa, ravitsee ja hydroi ihoa.
Osta nyt Paras öljynpuhdistus: Knurs. Ainoa kasvojen puhdistusaine - 28 dollaria.00Tämä öljy-fomi-puhdistusaine käynnistyy öljynä lian ja meikin liuottamiseksi, sitten muuttuu vaahtopuhdistukseksi vedellä, joka ei ole kiehtova, helppo kaksoispuhdistus. Tärkeimpiä ainesosia ovat jojobaöljy, kamomilla ja oliiviöljy lopullisen rauhoittamisen ja kosteuden vuoksi.
Osta nyt Paras puhdistuspalkki: ETIKKAA SOLIDE Cleanse Bars - 18 dollaria.00On kulunut jonkin aikaa siitä, kun palkkasaippua on käyttänyt kasvojasi, oikein? Tämä kasvojen puhdistuspalkki on vegaani, kasvipohjainen ja se on kolme formulaatiota öljyisen VS-tilasta riippuen. Kuiva iho raskauden aikana. Syvä vihreä on valmistettu ranskalaisesta savesta, merisuolasta ja risiinistä ja makeista appelsiinöljyistä, jotka antavat ihollesi tuoreen valtameren tunteen.
Osta nyt Paras mineraalipuhdistus: Ahava Mineral Radiance Cleaning Gel - 26 dollaria.00Tämä selkeä, kevyt, vegaaninen geelipuhdistus on täynnä allekirjoitusaineosia, jotka on saatu siitä, mitä ajatellaan olevan ravitseva kuollut meri. Lyhyitä ainesosia, joita haluat välttää raskaana (parabeenit, alkoholi, GMO ja SLS/SLE: t), jotka he ovat lisänneet aloe veraan (kosteusvoide ja anti-inflammatorinen) sekä allantoinin anti-intritaattina äkillisille virheille.
Osta nyt Paras vitamiini rikastettu: Murad Essential-C-Cleanser-42 dollaria.00A, C ja E -vitamiinit. Kyllä, kyllä ja kyllä! DR. Murad tietää, että raskauden (ja kaikkien aikojen) aikana rakastamme energistä, kirkastavaa puhdistusainetta, joka ei kuivaa haurasta, hormonaalista ihoa. Siinä on kevyt sitrushedelmä tuoksu, kosteuttaa, eikä siinä ole parabeeneja tai ftalaatteja. Se soveltuu yhdistelmä-, tasapainoiseen, kuiviin ja öljyiseen ihotyyppiin.
Osta nyt Paras kuorinta: Yina Bioadaptive Cleanser - 68 dollaria.00Anna muutaman minuutin hierontaa tämä kermapuhdistusaine ihoosi, jotta helmi- ja poriajauhe voivat kuoriutua varovasti ja puhdistaa. Kiinalaisten lääketieteellisten kasviuutteiden, kuten valkoisen teen, poria ja helmi, aktiiviset ja puhdistavat päivittäiset epäpuhtaudet, jäännösmeikki ja epäpuhtaudet.
Osta nyt Paras rauhoittava: Malaya Organics Cleaning Oil - 48 dollaria.00Malayan puhdistusöljy on meikinpoistoaine ja puhdistusöljy yhdistettynä. Orgaaninen aprikoosin ydin, makea manteli, saflori, jojoba ja oliiviöljyt jättävät ihon tunteen hydratoituneeksi, hehkuvaksi ja tasapainotetuksi. Vegaaninen, julmuus- ja gluteeniton, tämä tuote on käsityönä pieninä erissä.
Osta nyt Paras ihon värjäytymiselle: Tammikuun laboratoriot Pure & Gentle Cleansing Gel - 32 dollaria.00Ikään kuin tämä olisi luotu vain raskaana oleville naisille ja heidän jatkuvasti muuttuvalle ihotarpeelle, tämän tuotteen rauhoittavat kasvitieteelliset tuotteet pyrkivät palauttamaan ja ravitsemaan kaikkia ihotyyppejä. Valkoinen Willow Bark, luonnossa esiintyvä salisyylihapon muoto, rauhoittaa ihoa ja auttaa estämään huokosruuhkia, kun taas C -vitamiini auttaa vähentämään tulehdusta ja tarjoamaan antioksidanttisuojausta. Lakritsijuuriuute toimii C-vitamiinin kanssa ihon sävyn ja hyperpigmentaation parantamiseksi, joista odotettavissa olevat äidit oppivat liian paljon!
Osta nyt Paras kosteus: Plenaire Rose Jelly Gentle Meikin poisto- ja kosteuspuhdistusaine - 24 dollaria.00Tämän puhdistusaineen hyytelömäinen rakenne liukenee nopeasti meikin rauhoittaen ja jäähdyttäen ihoa. Tämä lempeä hyytelöpuhdistusaine on muotoiltu miedolla, sokeripohjaisilla aktiivisuuksilla ja puhtaalla tislatulla ruusuvedellä, jopa itsepäinen silmämeikki ilman ankaraa hankaajaa.
Osta nyt Paras herkälle iholle: Tata Harper Superkind Plehdentävä puhdistusaine - 88 dollaria.00Luotu herkälle iholle, tämä lempeä kasvopesu on hypoallergeeninen, täysin tuoksuton ja dermatologi testattu. Gluteeni- ja alkoholittomat, soijavapaat ja vegaanit, voit luottaa Tatan tuotteisiin ylellisiä, ravitsevia ja runsaasti luonnollisia ainesosia.
Osta nyt Paras akne: Eltamin vaahtova kasvojen puhdistusaine - 31 dollaria.00Tämä lempeä, pH -tasapainoinen puhdistusaine on riittävän vahva nostamaan kaikki roskit, öljyt ja muut epäpuhtaudet, mutta riittävän lempeä ollakseen ärsytyksen aiheuttamiseksi, sanoo Dr. Chacon. Se toimii myös hyvin aknealttiiden ihon kanssa, koska erityisen hienovaahtokuplat syvästi puhtaa.
Osta nyt Paras tuoksuvapaa: Trilogia erittäin lempeä puhdistusvoide - 40 dollaria.00Trilogian tuoksuttoman kermanpuhdistusaine päivittää ihoa välttämättömillä rasvahappojen rikas kamelia, ravitseva antioksidantti Maqui-marja ja rauhoittavat läpimurron kasvitieteelliset kompleksit Syricalm. Uudessa-Seelannissa valmistettu trilogian tuotteet ovat Natrue-sertifioituja julmuutta ilmaisia ja valmistettu ilman toksiinia, parabeeneja ja GMO-ainesosia.
Osta nyt Mutta odota, siellä on enemmän! Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.