Yritin vihdoin buzzy-vitamiinia, jokainen puhui

Keittiön niitteihini kuuluu häkkivapaita munia, maatilan kasvatettua pinaattia ja kestävästi hankittua hunajaa. Lyhyesti sanottuna voit sanoa, että olen tietoinen ostaja. Mutta viime aikoihin asti minulla ei ollut aavistustakaan siitä, mikä oli yhdessä asiassa, jota kulutan päivittäin: vitamiinini.

Epäilen, että useimmat ihmiset, lisäaineen rutiinini oli täydellinen arvauspeli. Noutan pullon multivitamiineja sekä satunnaisen valikoiman lisäravinteita, kuten E -vitamiini (terveelle iholle) ja B12: lle (tarvitset tätä, oikein?-A. Mutta mitä todettiin laatu näistä aineosista ja mitkä ovat todella välttämättömiä? Cue tyhjä tuijotus täällä.

Toisin sanoen, kunnes kuulin rituaalista, naispuolisesta perustamasta yrityksestä, joka muuttaa lisäpeliä (ja periaatteessa räjäyttää Internet). Ritualin kuukausittaisen tilauspalvelun avulla on mielettömän helppoa ostaa premium -multivitamiineja, jotka jättävät pois kyseenalaiset lisäaineet ja synteettiset aineosat, joita löytyy muista multisista.

Mutta todellinen kicker? Ritualin välttämätön naisten formulaatio tarjoaa yhdeksän elintärkeää ravintoainetta, joista naiset yleensä eivät saa tarpeeksi korkealaatuisissa muodoissaan, jotka voivat maksaa yli 250 dollaria, kun ne on ostettu yksilöllisesti yhdestä pillereistä. Pohjimmiltaan se on päivittäinen hyvinvointivaikutus kapselimuodossa, ja otin sen koeajoon nähdäkseni mitä tapahtui.

Jatka lukemista 30 päivän kokemuksestani Ritual's Fan-Club-Status-multivitamiineista.

1. Se auttoi minua saamaan terveellisen aloituksen (riippumatta siitä, mitä tartuin aamiaiseksi)

Minä yrittää Asettaa hälytykseni klo 6.30 a.m. Joka aamu antaa itselleni aikaa pilata unelmieni aamiainen (munakokkeet, kypsennettyä pinaattia ja avokadoa, huokaus-A. Mutta joskus torkku-painike.

Koska en tunne rituaalisia multivitamiineja aamurutiiniin, en tunne lähes niin huono kadonnut ravintoainetta tiheä aamiainen. Se on pieni tapa, joka asettaa minut oikealle tielle loppupäivän ajan, mikä tarkoittaa todennäköisemmin makropakatun lounaalle ja pääsen spin-luokkaan työn jälkeen.

BONUS: Minttujen kapselit (pullon tuoreus -välilehti infusoi jokaisen annoksen puhtaalla piparminttuöljyllä) olivat erittäin helppoja kuluttaa ensimmäisellä lasillisella vesilasilla A: ssa.m. 30 päivän aikana ei myöskään ollut pahoinvointia, johon olen yleensä törmännyt muiden lisäravinteiden kanssa. Terveelliset aamut, tehty helppoa.

2. Se on täynnä vitamiineja * todella * tarvitsee ilman tavaroita, joita en

Istuen toimistossa yli 40 tuntia viikossa, en ollut yllättynyt siitä, että olen hieman puutteellinen D -vitamiinin aikana viimeisimmän fyysiseni aikana.

Rituaalisten multivitamiinien ottaminen koko kuukauden ajan on auttanut minua täyttämään auringonpaisteen aukoni yhdellä helpoilla askeleella aamulla. Välittömästi kahden viikon kuluttua minttukapseleista huomasin mielialan ja energian tasoni näyttivät tasapainoisemmalta ilman kiireellistä halua 3 p: lle.m. torkut.

Rauta- ja magnesiumpitoisuuksien optimointi (mineraalit, joista en voi saada tarpeeksi) auttoi minua taistelemaan tavanomaisesta työpäivän väsymyksestäni ja johtamaan minua parempaan sulkeutumiseen yöllä. Lyhytaikaisten etujen lisäksi tietäen, että voin poputtaa multivitamiinia ravintoaineiden kanssa, jotka ovat huippulaatuisia perimmäinen Wellness Hack-ja voin saada kaiken yhteen kapseliin.

3. Se on täysin läpinäkyvä ainesosista (eli voit luottaa siihen)

Rituaalilaatikon avaaminen ja 60 vegaanin, ei-muuntogeenisen kapselin pullon vetäminen, on heti selvää, että se on ei keskimääräinen vitamiini. Jokainen kirkas kapseli näyttää öljyn kelluvat helmikot, mikä ei ole vain hullu Instagrammable.

Toisin kuin pahoinvointi, jonka olen tuntenut ottavan muihin multivitamiiniin aikaisemmin, tämä kapselointitekniikka tarkoittaa myös sitä, että voit viedä ne tyhjään vatsaan etkä tunne yuck.

Läpinäkyvyys menee vielä pidemmälle. Verkkosivustolta löysin lähteen ja valmistajan joka olennainen ravintoaine pullossa parilla napsautuksella. Esimerkiksi D-vitamiini on hankittu vegaanilukasta (yleisempien lampaiden villa- tai kalanpäänöljyjen sijasta).

Yksi toinen biggie minulle? Kasvipohjaiset omega-3: t ovat peräisin käyneestä mikrolevästä, jotka tarjoavat vegaanin vaihtoehdon kalaöljylle. Bottom Line: Tulen kirjautumaan toistuvaan tilaukseen.

Haluat kokeilla sitä itse? Voit tilata yksinomaan rituaalin (saatavana vain rituaalissa.com!nyt. Ja jos et täysin rakasta sitä, Ritual kattaa välilehden.

Yhteistyössä Rituaali

Valokuvat: rituaali