Pitäisikö sinun käyttää saippuapalkkia tai kehon pesua?

Ylläpitää ihosi luonnollista tasapainoa

Riippumatta. Saippuilla ja vartalopesuilla haluat "välttää [tuotteita], jotka väittävät sisältäen antibakteerisia aineita, kuten triklosaania ja triklokarbania", Bak sanoo. (FDA kielsi kaksi ainesosaa viime vuonna, ja valmistajien on noudatettava syyskuuhun.) "Ihosi on luonnollisesti päällystetty kerros hyviä bakteereja. Triklosaani steriloi väliaikaisesti ihon, jättäen sinut alttiiksi ympäristössä oleville huonoille bakteereille, samalla kun se vuotaa verenkiertoon ja tuhota tuhoa suolistosi kasvistossa."

Etsi merkinnän luonnollisia ainesosia, kuten sheavoita, eteerisiä öljyjä ja oliivi-, kookospähkinää tai seesamiöljyjä-ja välitä kaikesta kemikaalien tai säilöntäaineiden kanssa ladattuista.

Tuomio: Kyse on puhdistusaineen laadusta, ei menetelmästä.

Kuormittaa

Sanomalla "Hei, hei," kuolleisiin ihosoluihin, Bak sanoo, että voit valita joko joko Loofahista tai saippuabaarista, joka on täynnä jauhettuja pähkinäkuoria tai muita luonnollisia pesureita. "Kuorinta on oltava hienosti jauhettava, muuten se vain naarmuttaa ihoa tarjoamatta paljon hyötyä", hän toteaa.

Mutta jos haluat todella vakavasti sloughingin suhteen, hän sanoo, että siellä on todella a kolmas Vaihtoehto, joka kannattaa lisätä suihkussa! Se on tehokasta ja virkistävää ", Bak sanoo. Varmista vain, ettet mene yli laidan ihollasi.

Tuomio: Se on solmio toiseksi kuivien harjauksen kanssa numero yksi.

Saada ylimääräistä nesteytystä

Silkinpehmeä sileä iho alkaa suihkussa. "Mielestäni luonnollisista ainesosista tehdyt lempeät baarisaippuat ovat vähiten kuivumista ja älä riisua ihoa, mutta en usko, että on reilua odottaa saippuat kosteuttavan ihoa", Bak sanoo. "Kosteuttavan kemikaalien tavanomaiset tuotteet on suunniteltu vetämään kosteutta syvältä orvaskeden alla, viime kädessä kuivumaan ja vahingoittamaan ihoa pitkällä aikavälillä."Mutta vartalopesu tai saippuabaari yksin ei pidä ihoasi niin pehmeänä kuin se voi olla niin varmista, että levitetään luonnollisia öljyjä tai vesipohjaisia ​​voiteita, kun vaahdot.

Tuomio: Kosteuttamiseksi kyse on puhdistamisen jälkeisestä rutiinistasi.

Pitää se kestävänä

Mikä on parasta kehollesi? "Baarisaippuat ovat parempia kuin nestemäiset saippuat tässä osastolla, koska ne vaativat vähemmän pakkaamista ja poistavat muovin tarpeen", Bak sanoo. "Ne kestävät pidempään, ja luonnolliset baarisaippuat tehdään ilman kemikaaleja, jotka saattavat vahingoittaa ympäristöä. Muoviset sienet, loofahit tai muut kehon pesutyökalut eivät ole hyvä valinta ympäristölle."

Tuomio: Baari-saippua.

Bakteerien painajaisten välttämiseksi

Olet ehkä kuullut kauhutarinoita baarisaippuista ja Loofahit ovat bakteerikeskuksia, mutta ovat nämä huhut totta? "Loofahit ja baarisaippua voivat kasvattaa bakteereja, jos ne jätetään kosteaan ympäristöön, joten molemmat tulisi korvata säännöllisesti", sanoo Amy Perlmutter, MD, New Yorkin dermatologiaryhmästä. "Jos jäännösten kerääntyminen on huomattava, on aikavaihto-sukupolven aika korvata kuukausittain."

Jos käytät Loofahia, huuhtele se perusteellisesti jokaisen käytön jälkeen, säilytä se kuivassa paikassa ja käsittele sitä laimennetulla valkaisuliuoksella joka kerta jäännösten, homeen ja bakteerien muodostumisen estämiseksi. Baarisaippualla paras tapa välttää pintabakteerien siirtämistä ihollesi on huuhdella se vedellä ennen kuin se käyttää ja säilyttää sen kuivassa paikassa. Ja tietenkin: Ei koskaan Jaa baarisi joku muu.

Tuomio: Se on tasapeli.

Alun perin 3. elokuuta 2017, päivitetty 17. elokuuta 2018.

Pyrkii pehmentämään selkeää ihoasi? Tässä on 5 vinkkiä sujuvimmalle näyttelyn jälkeiselle iholle, jonka olet koskaan kokenut, ja tarkalleen tuotteet, jotka tarvitset sen hankkimiseksi.