Raskaana ja imettäviä naisia ​​u ssa.S. On virallisia ruokavalion ohjeita ensimmäistä kertaa

Raskaana ja imettäviä naisia ​​u ssa.S. On virallisia ruokavalion ohjeita ensimmäistä kertaa

"Naisten imettävien naisten suhteen haluaisin nähdä erilliset A -vitamiinin ja D -vitamiinin suositukset, jotka ovat molemmat luonnollisesti vähäisiä rintamaitoa, kalsiumia äidin luiden säilyttämiseksi ja vastasyntyneiden rakentamiseksi ja nesteet vähentämään kuivumisen ja UTI: n riskiä vähentämään dehydraation riskiä ja UTI: tä , "Beckerman lisää.

"Raskaana olevien ja imettävien naisten tärkeimmät ravitsemustavoitteet ovat varmistaa, että he saavat tarvittavat kalorit ja vitamiinit, joita tarvitaan heidän terveytensä ylläpitämiseen sekä sikiönsä tai lapsen terveyteen, jos he imettävät", lisää Temeka Zore, MD, MD, kevään hedelmällisyyden ob/gyn ja hedelmällisyysasiantuntija. Mutta hän lisää, että suositukset eivät ole kaikki otettava huomioon: pääsy näihin ravintoaineille on myös tärkeää.

"Yleisesti." DR. Zore sanoo. Hän lisää, että pienen tulotason ja vähemmistöjen naiset alkavat vähemmän todennäköisesti synnytyksen hoidon ensimmäisellä kolmanneksella-mikä on tyypillisesti silloin, kun jotkut tärkeistä ravitsemusta koskevista keskusteluista tapahtuvat. "Syntymisen hoidon parantamiseksi on tehtävä enemmän kuin pelkästään ohjeiden luominen. Tärkein kysymyksen on oltava: miten aloitamme nämä ohjeet ja parantamme heidän kanssaan koulutusta ja noudattamista todella vaikuttamaan raskauden ja synnytyksen jälkeisiin tuloksiin naisille ja imeväisille?"

Vaikka raskaana olevien naisten ja imettävien naisten viralliset ruokavalio -ohjeet ovat edelleen TBD: tä, on varmasti rohkaisevaa, että heitä ei enää yhdisty kaikkien muiden kanssa, kun heidän ravitsemustarpeet eivät ole samoja. "Se vertaa appelsiineja omenoihin, koska ravinteiden välillä on aivan liian paljon eroja, joita suosittelet keskimääräiselle Joelle ja raskaana olevalle tai hoitotyön nainenlle", Beckerman sanoo.

Tämä muutos on ehdottomasti hyvä ja toivottavasti lisää.