Luokan ulkopuolisten työvaatimusten hukkua loma-osapuolen kauden aikana? Näin suojaat rajojasi

Se sanoi, että jokaisen suvaitsevaisuus (ja jopa jännitys!) Työtehtävät lomajuhlat ovat hiukan erilaisia. Tätä silmällä pitäen on kolme potentiaalista strategiaa lähestyä tätä lomakautta työssä tavalla, jonka avulla voit suojata rajojasi, mutta näyttää myös asianmukaisen sitoutumisen tason.

Tilanne 1: Lomien juhliminen joukkueesi kanssa on sinulle tärkeää, ja sinä tehdä olla energiaa seurata

Hyvä sinulle, että kaistanleveys tunteisi aidosti yhteyden ilosta lomien usein stressaavina aikoina. Mutta koska monet joukkueesi ihmiset eivät aina tunne tällä tavalla, ole tietoinen heidän lomajuhlaansa sen sijaan, että he auttaisivat heitä yrittämään tuntea samalla tavalla kuin sinäkin. Muista, että et koskaan tiedä mitä jonkun henkilökohtaisessa elämässä tapahtuu, etkä myöskään ole myöskään tunne emotionaalista meikkiä, joka luonnehtii tapaa, jolla ihmiset parhaiten esiintyvät eri tilanteissa.

Toisin sanoen, koska joku tuntee voimakkaasti lomajuhlia, voit ottaa tärkeän roolin olla johtajana tällä alueella. Jos jokin juhlallisuudet edellyttävät ryhmän jäseniä ottamaan työpaikkoja suunnittelusta, perustamisesta, siivouksesta tai muuten, harkitse tämän ottamista. Kaikki, mitä voit onnellisesti ilmoittautua tekemään tehtävän, josta tulee taakka tai velvollisuus toiseen joukkueen jäseneen, jolla ei ehkä ole samaa lomakauden henkistä tai kirjaimellista kaistanleveyttä.

Tilanne 2: Haluat juhlia; Sinulla on kuitenkin energian, kaistanleveyden ja ajan rajoituksia

Kudos sinulle tunnustaessasi, että tämä ei välttämättä ole sinun kausi "tehdä eniten.”Vaikka et ole lomahengen todellinen joukkueen cheerleader, voit tehdä joitain yksinkertaisia ​​asioita, jotka vahvistavat kauden henkeä kunnioittaen itse asettamia lomajuhliasi rajoja.

Voit osoittaa arvostusta ryhmän jäsenille kirjoittamalla heille henkilökohtainen muistiinpano. Älä unohda myös johtajiasi. Jos sinulla onni saada hyvä pomo, tämä on täydellinen tilaisuus kertoa heille, että arvostat heitä. Sisään itsesi kanssa usein varmistaaksesi, ettet polta itseäsi lomajuhlia. Jos tunnet itsesi trendikkäästi siihen suuntaan, kysy itseltäsi, kuinka voit täydentää energiaasi. Pitääkö sinun olla viimeinen henkilö juhlissa? Voisi poistaa itsesi keskustelusta kerätäksesi itsesi syvällä hengityksellä kylpyhuoneessa? Harkitse yksinkertaisia ​​vuoroja, joita voit tehdä energian palauttamiseksi.

Tilanne 3: Olet tyhjennetty etkä todella välitä juhlimasta

Nyt olemme rehellisiä: Monet työntekijät kamppailevat uupumuksen, uupumuksen ja yleisen mielenterveyden haasteiden kanssa. Joten jos sinusta tuntuu.

Kun olet energian säilyttämistilassa, on tärkeää ymmärtää tiimisi ja yrityskulttuuria. Heijastuuko ryhmäkokouksiin osallistumisen puute huonosti sinua vai ymmärtääko joukkueesi, jos kumartuu kunnioittavasti ylimääräisistä asioista juuri nyt? Jos olet epävarma, turvallisin tapa edetä on näyttää aktiviteetteihin, hymyillä ja tehdä läsnäolosi kunnioittavasta määrästä (esimerkiksi puolet kokoontumisen kestosta) ennen kuin sanot hyvästit.

Tietenkin, jos olet huolissasi turvallisuusvaikutuksista keräämisen henkilökohtaisesti pandemian valossa, on elintärkeää, että toimit tavalla, joka saa sinut tuntemaan olosi suojatuksi ja mukavaksi. Jos tämä tarkoittaa, että et voi hyvässä omatunnossa osallistua ryhmäjuhliin, muista jakaa tämä syy esimiehesi kanssa ja ehkä ehdottaa puolueen virtuaalista osaa tai toissijaista, vain virtuaalista tapahtumaa.

Päätät kuitenkin juhlia (tai ei!) Muista kuitenkin, että kauden on tarkoitus herättää iloa. Tee mitä pystyt toimimaan yhdenmukaisesti sen kanssa, mikä tuntuu sinulle iloiselta. Ja riippumatta siitä, kuinka juhlit, toivon, että pystyt omistamaan jonkin aikaa lataamiseen ja lepoon, jota me kaikki voisimme käyttää.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.